अल्पार्ज़ोलेम को दत्तक कैसे रोकें

अल्पाजोलम, जिसका वाणिज्यिक नाम Xanax है, एक दवा है जो बेंजोडायजेपाइन परिवार से संबंधित है - का उपयोग चिंता विकारों, आतंक हमलों और अन्य मानसिक समस्याओं के इलाज के लिए किया जाता है। दवाओं का यह परिवार मस्तिष्क के एक रासायनिक संदेश, न्यूरोट्रांसमीटर की कार्रवाई को बढ़ाता है, जिसे GABA कहा जाता है। अल्पात्रोल्म के लंबे समय तक बढ़ने से नशे की लत और लत पैदा हो सकता है - अचानक उपयोग बंद हो सकता है इसलिए निकासी के लक्षणों का परिणाम हो सकता है, जो की तीव्रता मध्यम या गंभीर हो सकती है यदि आप बेंज़ोडायज़ेपिनस लेना बंद कर देते हैं, जैसे अल्पाजोलम, तो आपको एक घातक वापसी सिंड्रोम का अनुभव भी हो सकता है। इस कारण से, सुरक्षित और सही तरीके से चिकित्सा को रोकने के लिए कुछ एहतियाती उपायों को लेना महत्वपूर्ण है। इस ट्यूटोरियल में वर्णित दिशानिर्देशों का पालन करें।

कदम

भाग 1

2

चिकित्सक द्वारा स्थापित कार्यक्रम का पालन करें। अल्पारेसोलेम सेवन की अचानक वापसी की वजह से सबसे ज्यादा वापसी की प्रतिक्रियाएं होती हैं। विशेषज्ञों का सुझाव है कि वे अचानक बैंजोडायजेपाइन लेना बंद न करें। एक क्रमिक कमी आपको समय के साथ धीरे-धीरे खुराक कम करने की अनुमति देता है। संयम के लक्षणों को नियंत्रित किया जा सकता है और एक विस्तृत अवधि में कदम से खुराक चरण को कम करके नियंत्रित किया जा सकता है - इस प्रकार जीव में अनुकूलन के लिए समय है एक बार जब शरीर नए खुराक पर स्थिर हो जाए, तो आप इसे फिर से घटा सकते हैं। जब तक आप न्यूनतम खुराक तक नहीं पहुंचते तब तक रोक नहींें।

3

आपके डॉक्टर के साथ डायजेपाम को स्विच करने की संभावना का मूल्यांकन करें। यदि आप लंबे समय तक (छह महीने से अधिक) अल्पार्ज़ोलेम ले रहे हैं, तो डॉक्टर आपको लंबे समय तक आधे जीवन के साथ बेंज़ोडायज़िपीन पर स्विच करने की सलाह दे सकता है, जैसे डायजेपाम आम तौर पर, यह समाधान अल्पारेसोलेम की उच्च मात्रा के साथ इलाज किए जाने वाले रोगियों के लिए सिफारिश की जाती है। डायजेपाम अल्पार्ज़ोलाम की तरह काम करता है, लेकिन एक अधिक स्थायी प्रभाव होता है। इसका मतलब यह है कि यह लंबे समय तक शरीर में रहता है और इसके परिणामस्वरूप वापसी के लक्षण कम गंभीर हैं

4

दैनिक अनुमान को तीन मान्यताओं में विभाजित करें। आपका डॉक्टर इस रणनीति की सिफारिश कर सकता है, लेकिन यह खुराक पर निर्भर करता है और आप कितनी देर तक दवा लेते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आप लंबे समय से अल्पार्ज़ोलाम ले रहे हैं, तो आपका प्रोग्राम "विषहीन" यह लंबे समय तक होगा या साप्ताहिक खुराक की कमी कम होगी

5

दवा की मात्रा को हर दो सप्ताह में कम करें यदि आप डायजेपाम ले रहे हैं, तो आपका डॉक्टर आम तौर पर सुझाव देगा कि आप खुराक को हर दो सप्ताह में 20-25% या पहले और दूसरे सप्ताह में हमेशा 20-25% घटा देते हैं और फिर अगले हफ्तों में 10% की कमी को बनाए रखें। कुछ डॉक्टर एक ऐसा कार्यक्रम निर्धारित करना पसंद करते हैं, जिसमें हर हफ्ते या दो में 10% की कमी होती है, जब तक कि रोगी आरम्भिक राशि का 20% तक नहीं पहुंचता है। इस बिंदु पर हम हर दो या चार सप्ताह में 5% की कमी ले जाते हैं।

6

याद रखें कि नशीली दवाओं की वापसी कार्यक्रम आपके लिए तैयार है कोई सार्वभौमिक वैध योजना नहीं है, बस ऐसे जूते की कोई जोड़ी नहीं है जो हर किसी के अनुरूप है। चिकित्सक द्वारा निर्धारित पैटर्न कई कारकों को ध्यान में रखता है, जैसे वर्तमान खुराक, कब तक आप इसे लेते हैं और आप जो लक्षण वापस कर रहे हैं

भाग 2

2

स्वस्थ रहें जब आप प्रक्रिया का सामना करते हैं। कुछ मामलों में, दुष्प्रभाव दैनिक जीवन में हस्तक्षेप करते हैं हालांकि, ड्रग कम करने के पूरे कार्यक्रम में अपने आप को ख्याल रखना महत्वपूर्ण है जिससे कि शरीर को विषाक्त पदार्थों के सेवन करने में मदद मिल सके। यद्यपि यह सीधे, शारीरिक गतिविधि और अच्छे सामान्य स्वास्थ्य साबित करने के लिए कोई अध्ययन नहीं है, फायदेमंद होते हैं और अप्रिय प्रभावों को कम करते हैं।

3

कैफीन, शराब पीना और तंबाकू उत्पादों का उपयोग न करें। जब आप मनश्चिकित्सीय नशीले पदार्थों को कम करने के लिए प्रतिबद्ध हैं, तो आपको अपने कैफीन के सेवन के साथ-साथ शराब और तम्बाकू के इस्तेमाल को सीमित करना चाहिए। उदाहरण के लिए, शराब शरीर के अंदर विषाक्त पदार्थ उत्पन्न करता है जो वसूली प्रक्रिया को रोकता है।

4

अपने फार्मासिस्ट से परामर्श करने के बिना किसी भी ओवर-द-काउंटर दवाएं न लें हालांकि, इन दवाइयां (एंटीथिस्टामाइन और नींद वाली गोलियां भी शामिल हैं) को चिकित्सा या फार्मासिस्ट के नियंत्रण से लिया जाना चाहिए, क्योंकि वे बेंज़ोडायजेपाइन को कम करते हुए केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को बदल सकते हैं।

5

एक डायरी रखें का कार्यक्रम "विषहीन" यह कारकों पर आधारित है जैसे कि खुराक और चिकित्सा की अवधि। इस कारण से, दवा के कटौती को मॉनिटर करना महत्वपूर्ण है, ध्यान दें कि ये कब होते हैं और नई खुराक। आपको इन परिवर्तनों के प्रभाव और उन लक्षणों को भी लिखना चाहिए जो आप प्रकट करते हैं, ताकि डॉक्टर आपके शारीरिक और भावनात्मक प्रतिक्रियाओं को प्रक्रिया को अनुकूलित कर सके। याद रखें कि आपके कार्यक्रम के रूप में जारी रहेगा, आप छोटे बदलाव और परिवर्तन करेंगे।

6

नियमित जांच-अप के लिए डॉक्टर के पास जाएं इस प्रक्रिया के दौरान, आपके द्वारा स्थापित कार्यक्रम के आधार पर आपको हर 1-4 सप्ताह डॉक्टर से मिलने चाहिए। उसे हर चिंता और कठिनाई के बारे में सूचित करें जो आप मुठभेड़ करते हैं।

7

अन्य दवाओं के बारे में जानें यदि आप गंभीर निकासी के लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो आपका चिकित्सक उन्हें कम करने के लिए दवाएं लिख सकता है एंटीपैलीप्टकैक्स दौरे को नियंत्रित करने के लिए उपयोगी हो सकता है, जैसे कार्बामाज़ेपेन। अल्पाजोलम के साथ विषाक्तता प्रक्रिया के दौरान, दौरे अक्सर समस्याएं हैं।

8

एक मनोचिकित्सक को देखें बेंज़ोडायजेपाइन के उपचार के बाद आपको अपने मानसिक स्वास्थ्य पर ध्यान देना होगा, क्योंकि इस श्रेणी के ड्रग्स के कारण होने वाली न्यूरोलॉजिकल परिवर्तन को रद्द करने से पहले यह सप्ताह लग सकता है, लेकिन महीनों या साल भी हो सकता है। तीव्र चरण तीन महीनों तक रह सकता है, लेकिन पूर्ण पुनर्प्राप्ति लगभग दो वर्षों में विकसित होता है। जब आप पूरी तरह से चंगा हो जाते हैं, तो आप भावनात्मक सुरक्षा और शारीरिक कल्याण का आनंद लेंगे। हालांकि, यह एक प्रक्रिया है और आपको सामान्य रूप से आपके स्वास्थ्य का अच्छा ख्याल रखना होगा, जैसे ड्रग नक्सलीकरण के बाद उपचार करना। इस कारण से, इस चरण के दौरान एक मनोचिकित्सक या मनोचिकित्सक के पास जाने योग्य है।

9

बारह बार पुनर्वास कार्यक्रमों पर विचार करें। यदि आपने बड़े पैमाने पर अल्पाजोलम लिया है, तो आप इन कार्यक्रमों में से एक में भर्ती करा सकते हैं। यद्यपि वे दवा की मात्रा को कम करने के लिए चिकित्सक द्वारा विकसित की गई प्रक्रिया से अलग हैं, हालांकि वे बेंज़ोडायजेपाइन्स की लत की कोशिश में बहुत उपयोगी हैं।

भाग 3

2

वापसी के लक्षणों को पहचानना सीखें प्रक्रिया शुरू करने से पहले बेंजाडीआज़ेपेन खुराक में कमी के कारण इन प्रतिक्रियाओं के बारे में पढ़ें "विषहीन"। इस तरह, आपको मानसिक पीड़ा से कुछ राहत मिल सकती है, जो जानने के लिए नहीं कि क्या होगा और आपको कोई बुरा आश्चर्य नहीं होगा। चिकित्सा नियंत्रण के तहत खुराक की क्रमिक कमी से लक्षणों की तीव्रता कम हो जाती है - आप नीचे सूचीबद्ध असुविधाओं के विभिन्न संयोजनों (और चर तीव्रता के साथ) की कोशिश कर सकते हैं:

3

गंभीर लक्षणों से अवगत रहें दवा की कमी के लिए महत्वपूर्ण प्रतिक्रियाएं हैं मतिभ्रम, प्रलाप और आक्षेप। यदि आप इनमें से किसी भी लक्षण का अनुभव करते हैं, तो तत्काल आपातकालीन कमरे में जाएं

4

लक्षणों की अवधि के बारे में जानें अल्पार्ज़ोलाम आखिरी खुराक के बाद लगभग छह घंटे के पीछे की प्रतिक्रियाओं को ट्रिगर कर सकता है। ये 24-72 घंटों के भीतर अपनी अधिकतम तीव्रता तक पहुंचते हैं और 2 से 4 सप्ताह तक रह सकते हैं।

5

वसूली के दौरान धैर्य रखें आम तौर पर, आपकी प्रतिक्रियाओं को फिट होने वाली एक धीमी अनुसूची का पालन करने के लिए यह सलाह दी जाती है यदि आप धीमी गति में कमी करते हैं, तो लक्षण कम गंभीर होंगे। इसका लक्ष्य लंबे समय तक दुष्प्रभावों का सामना किए बिना दवा लेना बंद करने में सक्षम होना है और जल्द से जल्द दवा रोकना नहीं है। इस दूसरे मामले में, आप केवल उन परिणामों को प्राप्त करेंगे जो गंभीर लक्षणों से पीड़ित हैं, जीएबीए रिसेप्टर्स को सही तरीके से पुनर्स्थापित करने में सक्षम नहीं हैं और इसलिए वसूली प्रक्रिया को बदलने के लिए। मस्तिष्क दवा के रुकावट के बाद अपने सामान्य कार्यों पर लौटने के लिए और अधिक समय लेगा, इस प्रकार के शामक और कृत्रिम निद्रावस्था का प्रकार अब तक चली गई है।