Ephemer लेना बंद कैसे करें

वेनलैफैक्सिन (आमतौर पर व्यापार नाम एफ़ेक्सॉर के नाम से जाना जाता है) एक मौखिक दवा है जो आम तौर पर चिंता, अवसाद और सामाजिक फ़ोबिया के इलाज के लिए निर्धारित है। दुर्भाग्य से, जो मरीज़ एफेक्सोर (जानबूझकर या गलती से) लेने से रोकते हैं, वे आम तौर पर वापसी के लक्षणों का अनुभव करते हैं। संभावित प्रतिकूल प्रभावों में मतली, सिरदर्द, चिड़चिड़ापन, पित्ती, चक्कर आना, ऐंठन या झटके और अन्य मध्यम या उच्च तीव्रता विकार शामिल हैं। खुराक कम करके (आदर्श रूप से एक डॉक्टर की देखरेख में) और निकासी के लक्षणों का प्रबंधन करने के लिए उपाय करने से, आप स्वास्थ्य जोखिमों के बिना Efexor लेना बंद कर सकते हैं। आप गलती से दवा के बिना छोड़ दिया जाता है, तो सबसे अच्छा होगा मनोचिकित्सक या प्राथमिक देखभाल चिकित्सक से संपर्क करने की प्रतीक्षा कर रहा एक अस्थायी नुस्खा प्राप्त करने के लिए एक फार्मेसी के लिए या आपातकालीन कक्ष से सीधे बात करने के लिए है।

कदम

भाग 1

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बहुत पानी पी लो यदि आप ईफीक्सोर से निकालने के लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो अपने शरीर से निकलने के लिए विषाक्त पदार्थों को जितनी जल्दी हो सके उतना पानी पीने के लिए सरल कदम उठाकर देखें। थोड़े समय के भीतर बेहतर महसूस करने में सक्षम होना ज़रूरी है

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कुछ पोषक तत्व युक्त खाद्य पदार्थ खाएं यदि आप एफीक्सोर से निकलने वाले लक्षणों का सामना कर रहे हैं, तो यह संभावना है कि आप खाने की तरह महसूस न करें। हालांकि, यह प्रतिरक्षा प्रणाली को और कमजोर करने के लिए उपवास से बचने के लिए महत्वपूर्ण है। यदि आप तेजी से पटरी पर वापस जाना चाहते हैं, तो आपको सब्जियों और ताजा या सूखे फल जैसे पौष्टिक अवयवों के आधार पर कम से कम कुछ स्नैक का प्रयास करना होगा।

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विश्राम किया। नशीली दवाओं के लक्षणों से निपटने का सबसे अच्छा तरीका है सोने की कोशिश करना। सभी प्रतिबद्धताओं को रद्द करने और यथासंभव लंबे समय तक सोने की कोशिश करें। यहां तक ​​कि अगर आप सो नहीं सकते हैं, थका हुआ आराम से बचें शरीर को तेजी से ठीक करने की इजाजत दे।

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कुछ व्यायाम करें गहरी साँस लेने. आराम पाने की कोशिश करो और धीमी, लंबी साँस लेने से राहत प्राप्त करें इस तरह से रक्त में ऑक्सीजन की मात्रा में वृद्धि होगी, हृदय की धड़कन धीमा हो जाएगी और रक्तचाप सामान्य में वापस आ जाएगा। गहरी साँस लेने से आपको चिंता, आतंक और यहां तक ​​कि मतली को नियंत्रित करने में मदद मिल सकती है। अध्ययनों से पता चला है कि यह बेचैनी और सिरदर्द को राहत देने के लिए भी उपयोगी है।

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शांति से रुको एफ़ेक्सॉर से निकासी के लक्षण परेशानी या दर्द का कारण हो सकते हैं, लेकिन सौभाग्य से वे हमेशा के लिए नहीं चले जाएँगे। ज्यादातर लोग 24 घंटों (या 72 में से अधिक के भीतर) के भीतर बेहतर महसूस कर रहे हैं। यदि आपका लक्ष्य आपको एफीक्सॉर से अलग करना है, तो आप सही रास्ते पर हैं। कुछ दिनों में या कुछ घंटों में निकासी के लक्षण गायब हो जाएंगे।

भाग 2

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सामान्य रिलीज ईफैक्सॉर के लिए लंबे समय से रिलीज ईफैक्स से स्विच करें। ज्यादातर लोगों को लंबे समय तक रिलीज करने वाले एफीक्सॉर को 75 मिलीग्राम हार्ड टैबलेट में लिया जाता है, जो खुराक कम करने के लिए तोड़ना मुश्किल है। इसके बजाय, सामान्य रिलीज दवा का संस्करण 25, 37.5 या 50 मिलीग्राम गोलियों (100 मिलीग्राम की गोलियों के अतिरिक्त) के रूप में भी उपलब्ध है, जो खुराक के आसान नियंत्रण की अनुमति देता है। अपने डॉक्टर से चर्चा करें कि धीरे-धीरे ब्रेक के लिए सामान्य रिलीज ईएफएक्सॉर पर स्विच करने की संभावना है।

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कार्यक्रम का समयरेखा कुछ डॉक्टर धीरे-धीरे खुराक को कम करने की सलाह देते हैं, एक सप्ताह के लिए 37.5 या 75 मिलीग्राम कम से शुरू करते हैं, फिर एक और 37.5 या 75 मिलीग्राम तक कम होता है। अधिक धीरे धीरे आगे बढ़ने के लिए, प्रत्येक सप्ताह में केवल 10% की खुराक कम करें - यह पूरी तरह से बंद होने में कई महीनों लगेगा, लेकिन आप संयम के कारण दुष्प्रभावों का अनुभव करने की संभावना कम होगी।

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एक अलग दवा का परिचय यदि आपका लक्ष्य दवा को स्थिर करने के मूड का उपयोग करना बंद करना है, तो यह कदम आपके लिए अनुचित होगा। फिर भी, कई डॉक्टर ईफेक्सॉर के निलंबन को बढ़ावा देने के लिए प्रतिस्थापन एंटिडेपेंटेंट दवा (आमतौर पर 10-20 मिलीग्राम खुराक में प्रोजैक) लेने की सलाह देते हैं प्रोज़ैक के साथ आप कम संभावना है कि वे लक्षण पाए जाते हैं, तो अपने डॉक्टर से मदद स्थिर मूड को बनाए रखने और dell`Efexor निलंबन की वजह से अवांछित दुष्प्रभावों को रोकने के लिए prescrivertelo सकता है।

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अपने डॉक्टर को नियमित रूप से अपडेट करें फिर, याद रखें कि जब भी आप एक खुराक, दवा या इलाज बदलते हैं तो अपने चिकित्सक या मनोचिकित्सक के संपर्क में रहने के लिए महत्वपूर्ण है। अनुभव और अध्ययन से पता चलता है कि मूड स्विंग अचानक हो सकता है और आप खतरनाक तरीके से व्यवहार करने के लिए प्रेरित करते हैं। अपने चिकित्सक के संपर्क में होने से आपको इस परिवर्तन से स्वस्थ, शांत और सही तरीके से दूर रहने में मदद मिलेगी।

भाग 3

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डॉक्टर से संपर्क करें यदि आप किसी फार्मेसी में दवा नहीं पा सकते हैं, तो तुरंत अपने डॉक्टर या मनोचिकित्सक से संपर्क करें ताकि आपको नया नुस्खा मिल सके। जितनी जल्दी हो सके एक नियुक्ति प्राप्त करने का प्रयास करें।

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आपातकालीन कमरे में जाओ यदि आपके पास 72 घंटों के भीतर चिकित्सक से मिलने का मौका नहीं है, तो सलाह है निकटतम आपातकालीन कक्ष में जाना। आप सोच सकते हैं कि यह आवश्यक नहीं है, लेकिन केवल 24 घंटों के गैर-उपयोग के बाद भी ईफीक्सॉर से निकलने वाले लक्षण भी हो सकते हैं

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एक नर्स से बात करें आपातकालीन कक्ष में पहुंचने के बाद, अपनी स्थिति को चिकित्सा कर्मचारियों को बताएं, आपको बताए गए कारणों से दवा, सामान्य खुराक और कितने समय बीत चुके हैं, आखिरकार आपने इसे कब निकाला था। यह निश्चित नहीं है कि जो व्यक्ति आपका स्वागत करता है, वह यह जानती है कि ईफीक्सॉर से निकालने के लक्षण गंभीर हो सकते हैं, इसलिए धैर्यपूर्वक समझने की कोशिश करें कि यदि आपको कोई खुराक चुकाना है तो आप बहुत बीमार हो सकते हैं।

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एक अस्थायी नुस्खा प्राप्त करें आपातकालीन कक्ष चिकित्सक को बताएं कि जब आप मनोचिकित्सक को मिल सकते हैं आप संभवत: उस छोटी मात्रा की दवा लिख ​​सकते हैं जो उस बिंदु तक आपको कोई समस्या नहीं दे पाएंगे

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तुरंत फार्मेसी पर जाएं जैसे ही आप आपातकालीन कक्ष को छोड़ते हैं, Efexor को पाने के लिए तत्काल फार्मेसी में जाएं इस तरह से आप भूल गए या नुस्खा खोने का खतरा नहीं लेंगे।