कैसे Tramadol ले जा बंद करो
Tramadol एक दर्द निवारक है जो मध्यम और गहन दर्द का प्रबंधन करता था। यदि आप इसे लंबे समय तक ले गए हैं, तो यह संभावना है कि जीवों ने दवा पर निर्भरता विकसित की है - जब आप चिकित्सा रोक देते हैं, तो आप खतरनाक निकासी लक्षणों से पीड़ित होने का जोखिम चलाते हैं। अपने आप को विसर्जित करने का प्रयास करने से पहले, आप जिन प्रभावों की उम्मीद कर सकते हैं, सुरक्षित रूप से खुराक को कम करने के बारे में बताएं और बाहरी मदद के लिए पूछने के लिए कहें।
कदम
भाग 1
Detoxification प्रक्रिया को समझना
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अपने चिकित्सक से पहले बात करें। आप अपनी खुद की पहल करना बंद कर सकते हैं, लेकिन चिकित्सक को सूचित करना बेहतर है ताकि वह संयम के प्रभाव को कम करने के लिए आप धीरे-धीरे खुराक को कम कर सकें।
- हमेशा अपने चिकित्सक से संपर्क करें जब भी आपको इसकी आवश्यकता होती है
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संयम के शारीरिक लक्षणों के बारे में जानें नीचे दी गई सूची में विषाक्तता के दौरान प्रकट होने की गड़बड़ी का वर्णन किया गया है - हालांकि, अंत में आपको इस मार्ग से निपटने के लिए कोई विकल्प नहीं है। यदि आप इस सूची में शामिल लक्षणों की शिकायत नहीं करते हैं, तो आपको अपने चिकित्सक को फोन करना चाहिए या तत्काल आपातकालीन कक्ष में जाना चाहिए।
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मनोवैज्ञानिक लक्षण भी अपेक्षा करें Tramadol का सेवन रोकना अन्य ओपिओयडियों की detoxification प्रक्रियाओं की तुलना में कुछ अलग है क्योंकि इसके एंटीडिपेसेंट प्रभाव होते हैं। नतीजतन, निम्न प्रकार की मानसिक और मनोदशा संबंधी विकार हमेशा मौजूद होते हैं जब इस प्रकार की दर्द निवारण चिकित्सा निलंबित हो जाती है:
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इस तथ्य को स्वीकार करें कि इसमें समय लगता है अंतराल के लक्षण आम तौर पर अंतिम खुराक के 48-72 घंटों के बाद अधिकतम तीव्रता तक पहुंच जाते हैं और कुछ दिनों से कुछ हफ्तों तक रह सकते हैं। विकारों की गंभीरता भी निर्भरता के स्तर पर निर्भर करती है और आपके उपचार के दौरान आपके द्वारा की जाने वाली खुराक पर निर्भर करता है।
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अन्य दवाओं के उपयोग के बारे में जानें ऑक्सीओक्सोक्स के लिए सब्क्सीनॉन का उपयोग किया जाता है और आप इसे एक योग्य चिकित्सक द्वारा निर्धारित कर सकते हैं - इससे अधिकतर निकासी लक्षणों और ट्रैमाडोल लेने की इच्छा को रोकता है।
भाग 2
धारणा को रोकें
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अपने डॉक्टर के साथ एक खुराक में कमी कार्यक्रम को व्यवस्थित करें चिकित्सा के अचानक रुकावट में विशेष रूप से तीव्र और संभावित खतरनाक निकास लक्षण उत्पन्न होते हैं, जैसे कि आक्षेप इसके बजाय, वह एक योजना का सम्मान करता है "लंबा और पतला" चाहे आप जिस स्थिति में हैं ड्रग के कुल निलंबन से पहले एक क्रमिक प्रक्रिया शरीर को अनुकूलन, दर्द और खतरनाक लक्षणों को कम करने में मदद करती है - इस प्रक्रिया को अभ्यास में लागू करने के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला तरीका अन्य मानसिक और शारीरिक रोगों की उपस्थिति पर निर्भर करता है।
- ऑपिओइड्स के क्रमिक विराम के लिए दिशानिर्देश 10% दैनिक खुराक में कमी, 20% हर तीन से पांच दिन और 25% प्रति सप्ताह प्रदान करते हैं। यह प्रक्रिया के किसी भी स्तर पर हर दिन मात्रा को कम करने की सलाह नहीं दी जाती है।
- उदाहरण के लिए, यदि आप रोज़ाना तीन गोलियां ले रहे हैं, तो आप सुबह दो-दो और शाम को एक-दूसरे को लेकर शुरू कर सकते हैं। एक हफ्ते की जगह में, प्रति दिन केवल एक गोली (सुबह) पर स्विच करें और सात दिन तक जारी रखें। एक सप्ताह के लिए दैनिक आधे गोला लेने के बाद पूरी तरह से दर्दनाक उपचार बंद करो।
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अपना ख्याल रखना एक नियमित रूप से सेट करें जो लक्षणों से राहत के लिए उपयोगी है। एक हल्के लेकिन पौष्टिक आहार का सम्मान करें, पहले से ही पीड़ित गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट को थकान न करें और सभी आवश्यक पदार्थों के साथ शरीर प्रदान करें, जबकि नई स्थितियों के अनुकूल हो। यह बड़ी मात्रा में पानी पीना महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह चिकित्सा प्रक्रिया में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है और क्योंकि detoxification के दौरान, कई तरल पदार्थ तेजी से खो जाते हैं।
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प्राकृतिक पूरक ले लो कुछ ऐसे उत्पाद हैं जो आप शारीरिक और मानसिक असुविधाओं को नियंत्रित करने के लिए एक लक्षित तरीके से उपयोग कर सकते हैं। जैसे-जैसे आप ट्रामाडोल खुराक को कम करते हैं, एल-टायरोसिन लेते हैं जो मस्तिष्क समारोह का समर्थन करता है - आप वेलेरिअन का भी प्रयास कर सकते हैं जो ओपीओआईड के निचले खुराक के कारण होने वाली समस्याओं को रोकता है।
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शराब से बचें जब आप अपने आप को विसर्जित कर रहे हैं, तो आपको किसी भी दवा या अल्कोहल नहीं लेनी चाहिए। चूंकि दो पदार्थों के संयोजन खतरनाक है, tramadol और शराब का भी छोटी खुराक, जैसे अवसाद के रूप में वापसी के लक्षणों खराब मानसिक भ्रम की स्थिति पैदा, आत्महत्या भावनाओं, चेतना, मस्तिष्क क्षति और हाइपोवेंटिलेशन के नुकसान ट्रिगर कर सकते हैं।
भाग 3
बाहरी सहायता की तलाश करें
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लत उपचार पर कुछ शोध करें ट्रैमाडोल विषाक्तता कार्यक्रम का हिस्सा बनने की संभावना पर विचार करें। आप अपने चिकित्सक से संपर्क करने के लिए यह पता कर सकते हैं कि आपको इस दवा का प्रयोग बंद करने में सक्षम होने के लिए आउट पेशेंट उपचार या अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता है। व्यसन पुनर्प्राप्ति कार्यक्रम उन चिकित्सीय पथों की योजना के लिए प्रदान करते हैं जो चिकित्सा और मनोवैज्ञानिक सहायता प्रदान करते हैं या सहायता समूहों की बैठकों को प्रेरित करने के लिए प्रेरित करते हैं जो व्यक्ति को दवा का दुरुपयोग करने और इसे रोकना में सहायता करते हैं।
- इन पेशेंट की देखभाल में क्लिनिक में लंबे समय तक रहने की आवश्यकता होती है और इसका उपयोग लत के गंभीर मामलों में किया जाता है - इन उपचारों के माध्यम से रोगी संपूर्ण निदान प्रक्रिया के दौरान एक सुरक्षित और नियंत्रित वातावरण में है।
- आउट पेशेंट उपचार की इजाजत दी उनकी दिनचर्या घर- जारी रखने के लिए रोगियों लोग हैं, जो उनकी गतिविधियों को जारी रखने और detoxification के दौरान पारस्परिक संबंधों को बनाए रखना चाहते के लिए कम गंभीर मामलों में उपयोग किया जाता है औषधीय और मनोवैज्ञानिक चिकित्सा के हैं,।
- यदि आप एक विशेष केंद्र या क्लिनिक से संपर्क करने का निर्णय लेते हैं, तो आपको सबसे निकटतम संरचना ढूंढने के लिए कुछ प्रारंभिक शोध करें।
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किसी विशेषज्ञ की राय से पूछें मनोवैज्ञानिक, चिकित्सक और मनोचिकित्सक सभी मादक पदार्थों की लत में बने रहने के लिए प्रलोभन का विरोध करने में आपकी मदद करने के लिए सभी लाइसेंस प्राप्त पेशेवर हैं। व्यवहारिक उपचार tramadol लेने की इच्छा को संभालने के तरीकों को ढूंढने में मदद करते हैं - विशेषज्ञ रिलायंस से बचने के लिए रणनीतियों का सुझाव दे सकते हैं और यदि वे होते हैं तो उनके साथ कैसे व्यवहार करें।
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एक मनोवैज्ञानिक चिकित्सा का पालन करें। अपने आप को लत से मुक्त करने के बाद, समस्या की जड़ को देखना शुरू करना महत्वपूर्ण है। दवा अक्सर जीवन और तीव्र भावनाओं से निपटने का एक तरीका है। व्यवहारिक चिकित्सा के माध्यम से आप इस समस्या के लिए योगदान करने वाले कारकों और कारकों को ढूंढ सकते हैं और पाते हैं कि जीवन की कठिनाइयों के कारण होने वाली चोटों से ठीक करने के नए तरीके जानें।
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सहायता समूह में भाग लेने के लिए मुद्रा। इन संगठनों की तरह, जो 12 अंक में वसूली का प्रस्ताव देते हैं, रहने के लिए एक अच्छा अवसर प्रदान करते हैं "स्वच्छ" जिन लोगों की आप समस्याओं का सामना कर रहे हैं, उनके बारे में पूरी तरह से परिचित हैं उन लोगों में शामिल होकर बैठकों के दौरान आप अपनी समस्याएं साझा कर सकते हैं और detoxification के दौरान और बाद में दैनिक जीवन का प्रबंधन करने के लिए युक्तियों का आदान-प्रदान कर सकते हैं। समूह रिप्पेस से बचने के लिए सबसे बड़ा योगदान प्रदान करता है, क्योंकि वे संदर्भ के एक महत्वपूर्ण बिंदु का प्रतिनिधित्व करते हैं जिसके लिए आपको जवाबदेह होना चाहिए।
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