अपने कार्य पर मूल्यांकन कैसे करें
आपके पेशेवर प्रदर्शन के आकलन चिंता और अप्रभावित हो सकते हैं, खासकर यदि इस अवसर पर आपको पता चलता है कि पर्यवेक्षक आपके कार्य से संतुष्ट नहीं है। इसके अलावा, अपने आप में और अपने लिए बुरे समय से परे, निम्नलिखित दिनों में आप इसे खत्म करेंगे। यदि आपको डर है कि जल्द ही आपको निकाल दिया जाएगा, तो मूल्यांकन के दौरान प्राप्त किए गए मतों पर प्रतिक्रिया देने का फैसला करना विशेष रूप से तनावपूर्ण हो सकता है सौभाग्य से, किसी व्यावसायिक मूल्यांकन के लिए सही दृष्टिकोण के सही और गलत तरीके के बीच में यह संभव है। सही रणनीतियों के साथ, आप कभी भी सबसे नकारात्मक फैसले से ठीक हो सकते हैं, या सकारात्मक रूप से सबसे ज्यादा एक कर सकते हैं।
कदम
भाग 1
मूल्यांकन के दौरान व्यवहार कैसे करें
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बारे में बात करने के लिए विषयों की एक सूची अग्रिम में तैयार करें यह कोई फर्क नहीं पड़ता कि अगर पर्यवेक्षक आपको समृद्ध या प्रशंसा करता है, तो क्या मायने रखता है कि उसे यह समझा जाए कि आप इस प्रक्रिया को गंभीरता से लेते हैं ऐसा करने का एक अच्छा तरीका बैठक से पहले अंक की एक छोटी सूची तैयार करना है (आप इसे हाथ से लिख सकते हैं या याद रख सकते हैं)। बेशक, स्थिति ज़्यादा गरम हो सकती है, लेकिन एक बुद्धिमान प्रबंधक जानता है कि किसी ऐसे कर्मचारी का सम्मान कैसे करना चाहिए, जिसने अपने मूल्यांकन का अधिकतर प्रयास करने के लिए कड़ी मेहनत की है।
- आपको विशेष रूप से दो विषयों के बारे में बात करने के लिए निश्चित रूप से तैयार करना चाहिए, जो आपकी सबसे बड़ी उपलब्धियां और चुनौतियां हैं जो आपको परीक्षा में डालती हैं। ये वार्तालाप संकेत आपको पर्यवेक्षक से अच्छी सलाह प्राप्त करने की अनुमति दे सकते हैं
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सावधान रहें, अपने आप को सहयोगात्मक और बात करने के लिए तैयार दिखाएं। आम तौर पर, एक मूल्यांकन में कर्मचारी और पर्यवेक्षक के बीच एक द्विपक्षीय वार्ता होती है, इसे एक तरफा तर्क नहीं माना जाता है। शायद, पर्यवेक्षक को आपके द्वारा एक निश्चित खुलने की उम्मीद है, और रोजगार पर अपने विचार, आपके संघर्ष और अन्य कर्मचारियों के साथ अपने व्यावसायिक संबंधों को जानना चाहता है। इस कारण से, आपको सावधान, अच्छी तरह से विश्राम करने और काम से संबंधित किसी भी पहलू के बारे में बात करने के लिए तैयार होना बेहतर है। इस मीटिंग के दौरान वार्तालाप पर ध्यान केंद्रित करने की कोशिश करें: मूल्यांकन के लिए कुल ध्यान देने की आवश्यकता है, इसलिए आप बातचीत के धागे को जागरुक नहीं कर सकते या हार नहीं सकते हैं।
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पूरी तरह से खुला हो पेशेवर मूल्यांकन के दौरान शर्मीली होने की कोई जरूरत नहीं है। यह काम पर आपके विचारों के बारे में पूरी तरह से ईमानदार होने का मौका है, चाहे वह सकारात्मक या नकारात्मक (असल में, कठोर बिना)। इसमें वेतन, काम करने की स्थिति, सहकर्मियों और यहां तक कि प्रबंधकों को भी शामिल किया गया है। यह मौका आपको अक्सर नहीं दिया जाता है: सामान्य तौर पर, कर्मचारियों से एक निश्चित विवेक की उम्मीद होती है हालांकि, यह ध्यान रखें कि आपके पर्यवेक्षक जो आपके आकलन करने वाले भी आपके लिए ईमानदार होने का मौका है
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कंपनी के भीतर अपनी भूमिका पर चर्चा करने के लिए तैयार। सामान्यतया, पर्यवेक्षकों जैसे कि कर्मचारी जो कंपनी में उनकी समग्र भागीदारी के बारे में सकारात्मक या तीव्र विचार रखते हैं सभी कंपनियों के पास लागत कम रखने और वे पहले से ही खुद की संपत्ति के अधिकांश बनाने का लक्ष्य है। इसलिए, साबित होता है कि अपने काम कंपनी के विकास में एक प्रमुख भूमिका निभाता मदद कर सकते हैं एक सटीक व्यक्तिगत चित्र प्रदान करते हैं या आप एक मूल्यवान कर्मचारी की तरह लग रही होगी, के रूप में अपने उपयोग अत्यंत महत्वपूर्ण नहीं है।
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उन पहलुओं के बारे में ईमानदार रहें जो आपके लिए काम नहीं करते हैं एक पर्यवेक्षक के साथ अपनी पेशेवर समस्याओं का बोलना आपके पेट को उथल-पुथल में डाल सकता है, खासकर अगर ये समस्याएं कंपनी के प्रबंधन के अपने तरीके से हो रही हैं। हालांकि, जब प्रदर्शन का मूल्यांकन कुछ ही क्षणों में से एक है, जब आपको सीधे इस प्रकार के प्रश्न पूछे जाएंगे, तो यह एक अवसर है जिसे आमतौर पर छलांग लगाने के लिए लिया जाता है। बुद्धिमान पर्यवेक्षक विनम्र आलोचना की सराहना करते हैं अन्य बातों के अलावा, उनके पास वरिष्ठ अधिकारी हैं, और यह दिखाना चाहते हैं कि वे अपने कर्मचारियों की उत्पादकता को पूरा करने और अधिकतम करने के लिए सब कुछ कर रहे हैं।
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आलोचना पर गंभीरता से प्रतिक्रिया करें, लेकिन कभी क्रोध में नहीं। यह बिल्कुल संभव है कि मूल्यांकन के दौरान आपको संदर्भित किया जाता है। लगभग हर कोई अपने काम के कुछ पहलुओं में सुधार है, तो अपमान करने या अपने काम की सुरक्षा के लिए डर के लिए नहीं करता है, तो ricevessi कुछ विनम्र सुझाव, आप अधिक से अधिक कुशल बनाने के लिए डिजाइन की कोशिश कर सकते हैं। आलोचना स्वीकार करें और पृष्ठ को चालू करें। अपना गुस्सा मत खोओ, भले ही आपको लगता है कि पर्यवेक्षक की आलोचना पूरी तरह से सही नहीं है।
भाग 2
मूल्यांकन का उत्तर देंनकारात्मक रेटिंग का उत्तर दें
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निष्पक्ष आलोचनाओं पर विचार करें। नौकरी के मूल्यांकन के दौरान, जीवन पर अंक लगने में आसान लगता है। हालांकि, जब तक पर्यवेक्षक ने आप पर व्यक्तिगत रूप से हमला किया है (जैसा ऊपर वर्णित है), आपको अपमान करने का कोई कारण नहीं है। एक राय आपके काम को सुधारने के उद्देश्य से एक रचनात्मक अभ्यास का आधार होना चाहिए, अपनी सुरक्षा को कम करने या आंतरिक संघर्षों को उकसाना नहीं। जिस चीज़ के लिए आप न्याय कर रहे हैं वह आपकी नौकरी है, न कि आपके व्यक्ति।
- यदि आपके लिए एक प्रतिकूल पेशेवर मूल्यांकन के दौरान प्राप्त आलोचनाओं से आपके मन को विचलित करना मुश्किल हो, तो मानसिक जागरूकता तकनीक का उपयोग करने की कोशिश करें जब आप महसूस करते हैं कि आप आलोचना से पहले क्रोध, उदासी या निराशा महसूस करने की कगार पर हैं, तो वास्तव में अपने विचारों को विस्तृत करने का अवसर उठाएं। विचार करें कि आप इस तरह से क्यों महसूस करते हैं और चेतना की अपनी धारा का गंभीर रूप से पालन करते हैं। "छोड़ने" अपने सिर से, आप अपने आप को तर्कसंगत रूप से प्रतिक्रिया करने का मौका देते हैं, फिर उन भावनाओं से दूर रहना बंद करो जो आपको उत्तेजित करती हैं।
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सुधार करने के लिए उचित लक्ष्य निर्धारित करें एक बार जब आपको प्राप्त आलोचनाओं के लिए शांतिपूर्वक और निष्पक्ष रूप से सोचने का मौका मिला, तो सुधार के लिए लक्ष्य सेट करें। इन लक्ष्यों को आपको चुनौती देना चाहिए, लेकिन अपने कौशल के भीतर पूरी तरह से आना चाहिए। इन सबसे ऊपर, वे स्थायी लक्ष्यों होना चाहिए, जिन्हें आप लगातार प्राप्त कर सकते हैं उन्हें लक्ष्य नहीं होना चाहिए कि आप केवल एक बार प्राप्त कर सकते हैं, और फिर इसे लगातार ऐसा करने का अवसर नहीं है। वास्तव में, लंबे समय में, इससे आपको उन लोगों की तुलना में भी गंभीर आलोचनाएं मिल सकती हैं जिन्हें आप शुरू में ले गए थे।
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सहायता या प्रशिक्षण के लिए अनुरोध करें जिससे आपको सुधार की आवश्यकता हो। यह संभव है कि मूल्यांकन के दौरान प्राप्त आलोचनाएं केवल व्यावसायिक अंतराल के कारण होती हैं जो आपको अपना काम अच्छी तरह से करने में रोकती हैं। यदि पर्यवेक्षक ने प्रशिक्षण के लिए सही पाठ्यक्रम का संकेत नहीं दिया है, तो मानव संसाधन विभाग से संपर्क करें और एक गाइड के लिए पूछें।
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अपने सुधार दिखाने के अवसरों के लिए देखो यदि पर्यवेक्षक ने आपके काम की भारी आलोचना की है, तो वह संख्यात्मक सुधारों का संकेत देने वाले संकेतों को देखेंगे। अपनी कड़ी मेहनत पर ध्यान न दें जाने पर ध्यान न दें। एक मीटिंग में अपना परिवर्तन लाने के लिए या भावी चेहरे पर भाषण देने के लिए शपथ लें इसके अलावा, कंक्रीट सबूत के साथ अपने घोषणापत्र का समर्थन करने के लिए तैयार रहें।
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अपने लिए मूल्यांकन का नतीजा रखें आम तौर पर, व्यावसायिक प्रदर्शन आकलन सख्ती से व्यक्तिगत होते हैं, इसलिए उन्हें साझा करने के लिए बेहतर नहीं है। जैसा कि वेतन के साथ होता है, यदि आप इसके बारे में बहुत खुले हैं, तो इस तरह की जानकारी ईर्ष्या पैदा कर सकती है और दूसरों की भावनाओं को चोट पहुंचा सकती है। अनौपचारिक बातचीत के दौरान आकलन से क्या उभरा है इसके बारे में बात न करें। इसके बजाय, केवल अपने परिवार के साथ, काम के माहौल के बाहर अपने दोस्तों और कुछ सहयोगियों, जिन्हें आप सचमुच विश्वास करते हैं, पर विचार करें।
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पृष्ठ बारी कुछ भी अतीत को बदल नहीं सकता, इसलिए बहुत ज्यादा समय बर्बाद मत करो और इसके बारे में चिंता मत करो। यदि आप गुस्से में रहना चाहते हैं और पेशेवर मूल्यांकन के कठोर आलोचना में लटके रहते हैं, भले ही यह लंबे समय से रहा हो, आपको अपने काम को बेहतर बनाने के लिए ऊर्जा और एकाग्रता नहीं मिलेगी। इसके बजाय, एक बार जब आप आकलन (और, यदि आवश्यक हो, सहायता या प्रशिक्षण पाठ्यक्रम की मांग की) स्वीकार कर लिया है, तो नकारात्मकता को छोड़ दें अपने प्रदर्शन को लगातार सुधारने के नए तरीकों की तलाश में, भविष्य को देखो।
सकारात्मक मूल्यांकन का उत्तर दें
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अपनी उपलब्धियों से आगे बढ़ें बधाई! आपको सकारात्मक मूल्यांकन पर गर्व होना चाहिए यदि आपके प्रदर्शन का स्वागत है, तो इसका मतलब है कि पर्यवेक्षक आपके काम से संतुष्ट है, और, निकट भविष्य में, आपका स्थान शायद बीमाकृत है। एक सकारात्मक मूल्यांकन लगभग हमेशा कड़ी मेहनत के लिए धन्यवाद प्राप्त किया जाता है, इसलिए पीठ पर अपने आप को पॅट देने का मौका लें।
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अपनी आँखों (और कानों) को खुले रखें, बेहतर बनाने के अवसरों की तलाश करें। कभी भी काम पर बेहतर बनने की कोशिश करना बंद न करें अपने दीर्घकालिक कार्य समर्पण का प्रदर्शन करने के बाद भी सुधार करने की कोशिश करके उन्हें बताएं कि आप एक अच्छा काम कर रहे हैं याद रखें कि सकारात्मक मूल्यांकन एक ब्रेक लेने का निमंत्रण नहीं है, बल्कि इसका मतलब है कि नियोक्ता आपके प्रयासों और चाहने की सराहना करता है अधिक.
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किसी भी छोटी आलोचना को नज़रअंदाज़ न करें, जो आपको संबोधित करते हैं। एक अच्छा व्यावसायिक मूल्यांकन जरूरी 100% सकारात्मक नहीं है बैठक के दौरान प्राप्त संभावित आलोचनाओं को ध्यान में रखकर, और उनका एक ही ध्यान के साथ विश्लेषण करें, जो आप नकारात्मक मूल्यांकन की आलोचना को देते हैं। सुपरवाइजर उन कर्मचारियों की सराहना करते हैं, जिनके अच्छे परिणामों की ज़रूरत नहीं है, जो अधिक चाहते हैं, इसलिए अपने आप को दूर करने और भविष्य में 100% सकारात्मक रेटिंग प्राप्त करने के अवसरों की तलाश करें।
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अपने गौरव पर सो मत करो अच्छे मूल्यांकन प्राप्त करने के बाद आलसी की गलती न करें। अन्यथा, बॉस सोच सकते हैं कि आपके काम के प्रयासों की निरंतरता प्राप्त प्रशंसा की राशि के सीधे आनुपातिक है, वह विश्वास नहीं करेगा कि यह आपके व्यक्तिगत समर्पण का परिणाम है। समय के साथ, एक कर्मचारी जो सामग्री है और जो केवल अपनी उपस्थिति का औचित्य साबित करने के लिए पिछले सफलताओं पर निर्भर करता है, कर्मचारियों की कटौती के मामले में सूची के शीर्ष पर स्थानांतरित किया जा सकता है, इसलिए कभी भी सेटिंग (और संतोषजनक) महत्वाकांक्षी व्यक्तिगत लक्ष्यों को बंद न करें
टिप्स
- मूल्यांकन खत्म हो जाने के बाद, अगले एक के लिए तैयारी शुरू करें। निम्नलिखित महीनों में आपको मार्गदर्शन करने के लिए सबसे हाल ही में एक का उपयोग करें अपने बॉस को एक ई-मेल भेजें ताकि वह उनसे आपके सुझावों को पूरा करने के लिए लागू किए जा सकें। अगली मूल्यांकन की प्रतीक्षा किए बिना, जैसे ही वे उठते हैं, समस्याओं या शिकायतों के बारे में आपको सूचित करने के लिए उससे पूछें।
- सक्रिय रहें और सकारात्मक प्रतिक्रिया का अनुरोध करें यदि आपका मालिक या पर्यवेक्षक केवल नकारात्मक पहलुओं पर ध्यान केंद्रित करता है, विशेष रूप से आपके लिए क्या अच्छा है, इस बारे में सकारात्मक राय मांगते हैं।
- यदि आपको अपने आकलन के कागज़ात दस्तावेज दिए जाते हैं, तो कभी इसे उस जगह पर नहीं छोड़ें जहां सहकर्मियों द्वारा देखा जा सकता है इसे अपने बैग या ब्रीफकेस में रखें, न कि आपके डेस्क पर।
- जब आपको अपने आकलन के साथ प्रस्तुत किया जाता है, तो मत भूलो कि आपके पास हमेशा यह कहने का अवसर है कि आप रोज़गार के बारे में क्या सोचते हैं। क्या आप अपनी अपेक्षाओं को पूरा करते हैं? क्या आप खुश हैं कि आप कहां काम करते हैं? अगर जरूरतों को ध्यान में नहीं लिया गया है, तो बातचीत के दौरान एक सौदेबाजी चिप के रूप में सकारात्मक मूल्यांकन का उपयोग करें।
चेतावनी
- सिद्धांत रूप में, पेशेवर मूल्यांकनों को विशिष्ट और अवलोकनत्मक व्यवहार करना चाहिए, न कि व्यक्तिगत समस्याएं। उदाहरण के लिए, "इस साल के जनवरी में, गिनाना चार बार देर से पहुंचे" यह एक उचित शिकायत है, जबकि "गियाना हाल ही में एक बच्चा था, इसलिए वह काम के लिए देर से जनवरी में कई बार आ गई" यह नहीं है। एक बच्चे का निर्णय काम के प्रदर्शन से स्वतंत्र है।
- अपना गुस्सा मत खोना अगर किसी आकलन के दौरान प्राप्त किए गए राय क्रूर, आक्रामक या निश्चिंत स्थान से बाहर निकलते हैं, तो कृपया क्रोध से प्रतिक्रिया करने से पहले मानव संसाधन विभाग से संपर्क करें।
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