एक अवशोषित कैसे बदलें

बाथरूम में साफ एक लाओ इस कमरे में बहुत सारी गोपनीयता, एक सिंक प्रदान करता है जिसमें आपके हाथों और टॉयलेट पेपर धोने की स्थिति होती है, अगर आपको इसकी आवश्यकता होती है। आप अपने आप को किसी अन्य निजी स्थान (अपने बेडरूम) में बदल सकते हैं, लेकिन बाथरूम अधिक आरामदायक है

• तौलिया बदलने से पहले अपने हाथों को धो लें - नए एक को संभालने पर उन्हें साफ होना चाहिए।
• आपको हर 3-4 घंटे बदलना चाहिए, जब तक कि प्रवाह बहुत प्रचुर मात्रा में न हो - इस स्थिति में, आपको पैड को अधिक बार बदलने की जरूरत है
• आप एक समय पर ढंग में परिवर्तन नहीं करते हैं, तो शोषक फेंकना शुरू होता है एक दुर्गंध-जब यह बहुत लथपथ है क्योंकि यह बहुत लंबा पहना कर दिया गया है, यह भी चकत्ते या दरारें, बैक्टीरिया का निर्माण हो जो संभावित रूप से एक संक्रमण को गति प्रदान कर सकते हैं के अलावा हो सकता है।

सही शोषक का उपयोग करने के लिए जांचें महिलाओं के कई अलग-अलग मॉडल उपलब्ध हैं प्रयुक्त शोषक पर रक्त की मात्रा प्रवाह का एक अच्छा संकेत है और आपको समझ में आता है कि क्या यह हल्का, सामान्य या प्रचुर मात्रा में है आपको यह भी विचार करना चाहिए कि आप क्या गतिविधियों को करने जा रहे हैं। क्या आपको कक्षा में बैठना या बास्केटबॉल खेलना होगा? लगभग किसी भी अवसर के लिए विशिष्ट शोषक हैं

• यदि आप झूठ बोलते हैं, तो रात के लिए एक मॉडल पहनें - यह आपकी पीठ पर झूठ बोलने पर नुकसान से बचने के लिए अधिक से अधिक अवशोषण प्रदान करता है और अब लंबा है
• पंख वाले अवशोषक अधिक सुरक्षा की गारंटी देते हैं, क्योंकि वे शोषक फर्म रखते हैं और बहुत उपयोगी होते हैं, खासकर यदि आप कुछ शारीरिक गतिविधि में संलग्न होने की योजना बनाते हैं।
• यदि आप मासिक धर्म के आखिरी चरण में हैं और आपके पास बहुत ही हल्का प्रवाह है, तो panty liners, छोटे, बहुत पतले अवशोषण पर विचार करें जो दाग से अंडरवियर की रक्षा करते हैं।