कामुक सपने को कैसे बंद करना

समझने की कोशिश करें कि कामुक सपने क्यों होते हैं। अनैच्छिक ejaculations कभी कभी होते हैं, जबकि तुम सो जाओ जननांगों, कपड़े पहनते या स्थान जहां आप आराम से प्रेरित कर रहे हैं फलस्वरूप संभोग और स्खलन के कारण। लेकिन जब भी गुप्तांगों का कोई उत्तेजना नहीं होता तब भी ये हो सकता है। आप इसे पसंद करते हैं या नहीं, आप यौन सक्रिय हैं या नहीं, चाहे आप नियमित रूप से हस्तमैथुन करते हैं या नहीं, आपका शरीर वीर्य और वीर्य का उत्पादन करता है। शरीर धार्मिक या सांस्कृतिक विचारों की परवाह किए बिना प्रतिक्रिया करता है।

• आप संभोग सुख नियमित रूप से नहीं है, तो, लेकिन एक ही उत्तेजित करेंगे, ऐसा होता है क्योंकि प्रोस्टेट में अतिरिक्त वीर्य सबसे संवेदनशील और नाजुक जननांगों, जिसकी वजह से वीर्य का निर्वहन और अधिक आसानी से हो सकता है कर सकते हैं।

रिलैक्स। कुछ मामलों में, महान बदलाव या तनावपूर्ण अवधियों, जो कहा गया है, के अनुसार कामुक सपनों को अवकाश के अन्य अधिक आराम की अवधि की तुलना में अधिक आसानी से ले जाता है। सुनिश्चित करें कि आप पर्याप्त सोते हैं, सही व्यायाम करें और अपने शेड्यूल के लिए समय निकालने के लिए आराम करें और आपकी पसंद की चीजें करें। मज़ेदार और आरामदायक गतिविधियों के साथ अपने खाली समय पर कब्जा करने के लिए नए शौक खोजें, जब आपको आराम करने का मौका मिलता है।

एक ऋषि चाय की कोशिश करो आयुर्वेदिक आहार का एक हिस्सा, कभी-कभी ऋषि चाय को एक शाम के पेय के रूप में उपयोग किया जाता है जो नींद को संयोजित करता है और विश्राम को बढ़ावा देता है। यह अक्सर भिक्षुओं द्वारा उपयोग किया जाता है और यौन विचारों और कामुक सपने से बचने के लिए लोगों को लगाया जाता है।