कान की रोकथाम को रोकना

चिकित्सा के क्षेत्र में, एक कान में संक्रमण ओटिटिस मीडिया कहा जाता है जब यह eardrums के पीछे क्षेत्र, या ओटिटिस externa, जो होता है को संक्रमित करता है जब कान कि, कान का परदा से शुरू बाहर की तरफ चला जाता है के संक्रमित भाग। इसका कारण आम तौर पर एक जीवाणु या वायरल संक्रमण होता है, जो मुख्य रूप से मूल बीमारी के दौरान होता है जैसे इन्फ्लूएंजा कान के संक्रमणों को अंतर्निहित बीमारियों का तुरंत इलाज, जीवन शैली में परिवर्तन करने और भविष्य के लिए संक्रमण टीके बनाने के द्वारा रोका जा सकता है।

कदम

विधि 1

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कान लोब साफ रखें उन्हें साफ रखने से अवशिष्ट गंदगी को दूर करने में मदद मिल सकती है जो संक्रमण का कारण हो सकता है। हमेशा अंदर से बाहर साफ करें ताकि बैक्टीरिया को कान के अंदर आगे नहीं ढका जाए।

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दूषित होने वाले सभी से बचें बैक्टीरिया और वायरस को निर्यात कान का संक्रमण विकसित करने का एक और तरीका है। इसमें दूषित पानी की सतह के नीचे तैराकी और डाइविंग शामिल हो सकते हैं, साथ ही साथ वायु प्रदूषण से भी ज़्यादा जानकारी मिल सकती है

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धूम्रपान बंद करो धूम्रपान श्वसन प्रणाली को प्रभावित करता है, खासकर नाक साइनस। यह श्लेष्म झिल्ली और सीिलिया (श्वसन पथ में पाए जाने वाले बाल की तरह ढांचे) में हस्तक्षेप करता है जो शरीर से बैक्टीरिया और वायरस को दूर करते हैं। जब श्वसन तंत्र के इन हिस्सों को ठीक से काम नहीं किया जाता है, तो कान के संक्रमण के विकास का खतरा अधिक होता है।

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स्वस्थ भोजन खाएं विटामिन और खनिज और अन्य स्वस्थ पोषक तत्वों की बहुत सारी ले लो ताकि शरीर कान में संक्रमण लड़ सकता पूरी तरह से सक्रिय प्रतिरक्षा प्रणाली रखने के लिए एक महत्वपूर्ण पहलू है।

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प्रोबायोटिक सेवन बढ़ता है ("अच्छा बैक्टीरिया")। प्रोबायोटिक्स, जिसे अच्छा बैक्टीरिया कहा जाता है, माना जाता है कि कान के संक्रमण को रोकने में मदद। यह लैक्टोबैसिलस एसिडोफिलस और इसकी उपभेद है, जो कि बैक्टीरिया को खत्म करने और प्रतिरक्षा प्रणाली को कामकाज रखने में मदद करता है। प्रोबायोटिक्स के मुख्य स्रोत हैं:

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खाने के दौरान सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा सही स्थिति रखता है कान के संक्रमण को रोकने के लिए जब आप स्तनपान कर रहे हों, तब इसे सही रखें। यह वह जगह है अगर आप बच्चे को अनुचित तरीके से रखने के लिए, दूध दम घुट या भाटा, जो बारी में कान में संक्रमण और साइनस भीड़ को जन्म दे सकता हो सकता है कर सकते हैं क्योंकि।

विधि 2

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अपनी एलर्जी की जांच करें जब आपके पास एलर्जी की प्रतिक्रिया होती है, तो यह भीड़ बनाने से नाक के मार्गों के वायुमार्ग को अवरुद्ध कर सकता है। नतीजतन, कान कोटिंग अवरुद्ध हो सकता है। यदि आपके पास एलर्जी की प्रतिक्रिया है:

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पता है कि कुछ त्वचा रोगों में कान संक्रमण हो सकता है। यदि आप नीचे सूचीबद्ध किसी भी त्वचा की स्थिति से पीड़ित हैं, तो उपचार के लिए अपने डॉक्टर से बात करें। त्वचा रोगों का इलाज करना, या कम से कम उन्हें नियंत्रण में रखने से, आपको कान के संक्रमण के विकास से बचने में मदद मिल सकती है। ये हो सकते हैं:

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यदि आप एक प्रतिरक्षा प्रणाली विकार से पीड़ित हैं तो डॉक्टर से परामर्श करें। ये बीमारियां संक्रमण की लड़ाई के लिए शरीर की क्षमता को प्रभावित कर सकती हैं, इसलिए हम अपने कानों में उनको विकसित करने की अधिक संभावना रखते हैं। इस संबंध में अपनी चिंताओं के बारे में अपने चिकित्सक से बात करें वह ड्रग्स लिख सकता है जो आपको ओटिटिस विकसित करने से रोक सकता है।

विधि 3

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फ्लू के खिलाफ टीकाकरण इन्फ्लुएंजा कान संक्रमण के सबसे सामान्य कारणों में से एक है। टीकाकरण आपको फ्लू लेने से बचा सकता है, इस प्रकार ओटिटिस से पीड़ित होने की संभावना कम हो सकती है आमतौर पर हर ठंड के मौसम के आगमन पर एक नया फ्लू वैक्सीन बनाने का एक अच्छा विचार है, क्योंकि फ्लू के प्रकार हर साल बदलते हैं।

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अगर आप एंटीवायरल ड्रग्स लेना चाहते हैं तो अपने डॉक्टर से बात करें हालांकि श्वसन संक्रमण के खिलाफ इन दवाओं की कार्रवाई का सटीक तंत्र अभी भी अज्ञात है, लेकिन ऐसा लगता है कि वे वायरल प्रोटीन के प्रसार, जो बारी में आगे वायरल प्रतिकृति को रोकता है को रोकने के लिए सक्षम हैं, जिससे `के संक्रमण की रोकथाम कान।