रक्त परीक्षण के लिए तैयार कैसे करें
डॉक्टर कई कारणों से रक्त परीक्षण लिखते हैं। क्लिनिकल निदान को तैयार करने के लिए औषधीय स्तरों के परिणामों के अध्ययन के लिए, रक्त की देखभाल, स्वास्थ्य की देखभाल करने के लिए एक आवश्यक घटक है। विशेष रूप से, वे कुछ अंगों, जैसे कि यकृत या गुर्दे के कार्यों का मूल्यांकन करने के लिए, बीमारियों का निदान, जोखिम कारकों का निर्धारण, औषधि उपचार नियंत्रण और जमावट कारक की निगरानी के लिए किया जाता है। आवश्यक विश्लेषण के प्रकार के आधार पर, रक्त संग्रहण क्लिनिक में या एक विशेष प्रयोगशाला में किया जा सकता है। आप मानसिक और शारीरिक रूप से परीक्षा के लिए तैयार करने के लिए बहुत कुछ कर सकते हैं।
कदम
भाग 1
रक्त परीक्षण के लिए शारीरिक रूप से तैयार करें1
अपने चिकित्सक से बात करें आपको अपने लिए निर्धारित परीक्षा का प्रकार पता होना चाहिए कुछ विश्लेषणों को सटीक परिणाम प्राप्त करने के लिए विशेष तैयारी की आवश्यकता होती है। यहां कुछ सामान्य परीक्षण दिए गए हैं जो किसी विशेष तरीके से तैयार किए जाने चाहिए:
- ग्लूकोस सहिष्णुता परीक्षण: रोगी को उपवास करना चाहिए और यह परीक्षा पूरी करने में पांच घंटे लगते हैं, जिसके दौरान हर 30-60 मिनट में वापसी की जाती है।
- उपवास ग्लूकोज परीक्षण: रोगी को 8-12 घंटों के लिए उपवास करना चाहिए, उस दौरान केवल पानी पीने की अनुमति दी जाती है। यह परीक्षण आम तौर पर सुबह में किया जाता है, ताकि व्यक्ति को पूरे दिन खाने से रोक सकें
- लिपिड प्रोफाइल: कभी-कभी यह आवश्यक है कि मरीज ने वापसी से पहले 9 से 12 घंटों में उपवास किया।
- कोर्टिसोल रक्त परीक्षण: व्यक्ति को पिछले दिन के दौरान शारीरिक गतिविधि नहीं करनी पड़ती है और वापसी से 30 मिनट पहले वह लेट जाता है। इसके अलावा, आप परीक्षा से एक घंटे पहले खाने या नहीं पी सकते।
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दवाइयों की दर कुछ पदार्थ रक्त परीक्षणों के परिणामों को बदल सकते हैं और आपको इसे लेने से पहले इसे रोकना होगा। पर्चे वाली दवाओं, अवैध ड्रग्स, अल्कोहल, विटामिन सप्लीमेंट्स, एंटीकोआगुलंट्स और ओवर-द-काउंटर दवाएं अक्सर परीक्षा के प्रकार के आधार पर परिणाम में हस्तक्षेप कर सकती हैं।
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कुछ गतिविधियां न करें उदाहरण के लिए, हालिया शारीरिक गतिविधि, तीव्र प्रशिक्षण, निर्जलीकरण, धूम्रपान, हर्बल चाय या यौन गतिविधि से कुछ खून के परिणाम प्रभावित हो सकते हैं।
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जानकारी के लिए चिकित्सक से पूछिए कई परीक्षणों के लिए यह विशेष रूप से तैयार करने के लिए आवश्यक नहीं है - हालांकि, अगर आपको कोई संदेह है, तो पूछने में संकोच न करें। यदि आपका डॉक्टर कोई विशेष निर्देश प्रदान नहीं करता है, तो यह महत्वपूर्ण है कि आप सही संगठन के बिना निकासी के दिन खुद को पेश करने से बचने के लिए स्वयं को सूचित करें।
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पर्याप्त पानी पी लो उचित हाइड्रेशन वापसी को आसान बनाता है। इस तरह से नसों में एक बड़ा कैलिबर होता है, यह पता लगाना आसान होता है, रक्त बहुत मोटी नहीं है और ट्यूब में बेहतर बहता है। अगर आपको पानी से बचना चाहिए, तो परीक्षण से पहले दिन में बहुत कुछ हाइड्रेट करना सुनिश्चित करें।
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समाप्त होता है समाप्त नमूना से गुजरने से पहले, उस अंग के उस छोर को गरम करें जिससे रक्त लिया जाता है। क्षेत्र में रक्त की आपूर्ति को बेहतर बनाने के लिए 10-15 मिनट के लिए एक गर्म संकीर्ण रखें।
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नर्स से बात करें यदि आपने पत्र की परीक्षा की तैयारी के लिए निर्देशों का पालन नहीं किया है, तो आपको स्वास्थ्य सेवा पेशेवर को सूचित करना होगा जब आप पहुंचें। यदि आपका व्यवहार परिणामों के गंभीर परिवर्तन की ओर ले सकता है, तो प्रक्रिया को निलंबित कर दिया जाएगा और आपको वापसी के लिए एक और दिन पेश करना होगा।
भाग 2
परीक्षा के लिए मानसिक रूप से तैयार करें1
तनाव की जांच करें रक्त परीक्षण आपको घबराहट या चिंतित कर सकता है दुर्भाग्य से, तनाव बढ़ने से रक्तचाप बढ़ जाता है, नसों के आकार को कम करता है और प्रक्रिया को और अधिक कठिन बना देता है
- जानने के लिए तनाव कम करें परीक्षा की तैयारी में सुधार करने और संभावनाओं को बढ़ाने के लिए कि नर्स पहली कोशिश पर शिरा को खोजने में सक्षम होगा
- आप कोशिश कर सकते हैं गहरी साँस लेने के व्यायाम या जैसे एक आश्वस्त वाक्यांश दोहराएँ: "यह सब जल्दी खत्म हो जाएगा, बहुत से लोग रक्त का नमूना लेते हैं। वे इसे संभाल सकते हैं"। अधिक युक्तियों के लिए, अनुभाग पढ़ें "तनाव न्यूनीकरण तकनीकों का उपयोग करें" इस लेख का
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अपने भय को पहचानो वापसी के लिए चिकित्सक के पास जाने से पहले, इस तथ्य को स्वीकार करें कि आप प्रक्रिया के बारे में चिंतित हैं। आपको सुइयों का डर भी हो सकता है आबादी की 3 से 10% के बीच का प्रतिशत ग्रस्त है सुइयों का डर (सुई का डर) या ट्राइनोफोबिया (सभी इंजेक्शन के डर)
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ईएमएलए का उपयोग करने के लिए पूछें यदि आप पहले से ही अतीत में आहरित हो गए हैं और आप जानते हैं कि वे आपके लिए विशेष रूप से दर्दनाक हैं, तो आप अपने डॉक्टर से इस दवा का इस्तेमाल करने के लिए कह सकते हैं। यह एक सामयिक संवेदनाहारी मरहम है जो त्वचा को सुन्न करने के लिए टेस्ट से इंजेक्शन साइट 45 मिनट से दो घंटे पहले लागू किया जाता है।
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समझे कि प्रक्रिया कैसे शुरू होती है। अधिक आराम और मानसिक रूप से तैयार महसूस करने के लिए, आपको यह समझना होगा कि यह कैसे काम करता है। नर्स खुद को अपने खून से बचाने के लिए दस्ताने पहनता है - फिर वह अपने कोहनी से ऊपर एक लोचदार बैंड लपेटेगा, और अपनी मुट्ठी को बंद करने के लिए कहेंगे। सामान्य परीक्षा के दौरान, हाथ की शिरा से या उंगली पर एक डंक के बाद रक्त आकृष्ट किया जाता है
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वापसी के बारे में दस्तावेज प्रक्रिया हमेशा एक ही होती है, चाहे शरीर के उस क्षेत्र के बावजूद जिसे बनाया जाता है। ट्यूब से जुड़ी एक सुई शिरा में डाली जाती है - जब यह अलग हो जाती है, तो यह स्वचालित रूप से मुहर लगाता है
भाग 3
तनाव न्यूनीकरण तकनीकों का उपयोग करें1
गहराई से साँस लें यदि आप रक्त के नमूने के बारे में चिंतित हैं, तो आपको आराम करने की आवश्यकता है। गहरी साँस लें और सांस पर पूरी तरह से ध्यान दें। यह तकनीक आराम से प्रतिक्रिया करने के लिए शरीर को उत्तेजित करता है चार से ऊपर की गिनती करके धीरे धीरे श्वास और चार से ऊपर की गिनती के अनुसार धीरे-धीरे हिलना।
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चिंतित होने को स्वीकार करें यह एक सामान्य लग रहा है, हर किसी की तरह, और अगर आप इसे अनुमति देते हैं तो केवल आप पर नियंत्रण कर सकते हैं। जब आप चिंता महसूस करने के तथ्य को स्वीकार करते हैं, तो आप इसकी शक्ति से वंचित होते हैं। यदि आप इसे से छुटकारा पाने की बजाय कोशिश करते हैं, तो यह भारी हो सकता है
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पहचानो कि आपका मन आपको गुमराह कर रहा है चिंता करता है "मानना" मस्तिष्क के लिए कि शारीरिक परिणाम उत्पन्न हो सकते हैं जब यह बहुत तीव्र होता है, तो यह एक आतंक हमले का कारण बन सकता है जो दिल के दौरे के समान लक्षण दिखाता है। जब आप उस चिंता को महसूस करते हैं, चाहे कितना तेज़ हो, केवल एक से थोड़ा अधिक है "मेकअप" मन की, आप भावनात्मक दबाव को कम कर सकते हैं।
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अपने आप से कुछ प्रश्न पूछें जब आप चिंतित हैं, तो आप अपने आप को कई चीजें पूछ सकते हैं ताकि स्थिति की गंभीरता को समझा जा सके। यह भावना असाधारण विचारों की संख्या को बढ़ाती है जो मन को भीड़ते हैं, और विशिष्ट प्रश्नों के उत्तर देते हुए यथार्थवादी समाधान की आवश्यकता होती है, आप जागरूकता पुनः प्राप्त कर सकते हैं। यहां कुछ उदाहरण दिए गए हैं:
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एक करें "स्वयं बात करते हैं" प्रेरक। आप अपने भीतर के शब्दों को तब भी सुन सकते हैं जब आपको लगता है कि यह संभव नहीं है। जोर से बोलते हुए, कि आप मजबूत हैं, दोहराते हैं कि आप स्थिति को संभाल सकते हैं और कुछ बुरा नहीं होगा, आप चिंता को नियंत्रित करने में सक्षम हैं।
भाग 4
ब्लड टेस्ट के बाद की घटनाओं के बारे में पूछें1
एक नाश्ता खाओ यदि आपको वापसी से पहले तेज़ करना पड़ता है, तो आपको परीक्षा के बाद खाने के लिए अपने साथ एक स्नैक लाया जाना चाहिए इसके अलावा पानी की एक बोतल लाओ और एक स्नैक चुनिए जिसे फ्रिज में नहीं रखा जाना चाहिए। इस तरह से आप बेहतर भोजन कर सकते हैं जब तक आप भोजन नहीं खा सकते
- पटाखे या मूंगफली का मक्खन के साथ एक सैंडविच, बादाम या अखरोट, या मट्ठा प्रोटीन का एक मुट्ठी भर परिवहन के लिए आसान है, आप कुछ प्रोटीन और कैलोरी प्रदान करेंगे जब तक आप एक पूर्ण भोजन नहीं खा सकते
- यदि आप नाश्ते को भरना भूल गए, तो अस्पताल या प्रयोगशाला स्टाफ से पूछें इन घटनाओं के लिए उनके पास कुकीज़ या पटाखे हो सकते हैं
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परिणाम प्राप्त करने के लिए इंतजार करने वाले समय पर जानकारी प्राप्त करें कुछ विश्लेषण 24 घंटों में तैयार होते हैं, जबकि दूसरे को सप्ताह या उससे अधिक की आवश्यकता होती है, क्योंकि नमूना एक विशेष प्रयोगशाला में भेजा जाना चाहिए। परिणाम देने के लिए प्रक्रिया के बारे में डॉक्टर से चर्चा करें। दुर्लभ मामलों में परिणाम तब प्रदान नहीं किए जाते हैं जब सभी मान आदर्श के भीतर होते हैं। यदि रक्त का नमूना किसी बाह्य प्रयोगशाला में भेजा गया है, तो पूछिए कि परिणाम पाने के लिए आपको कितनी देर प्रतीक्षा करनी होगी।
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घाव पर ध्यान दें रक्त के नमूने का सबसे आम साइड इफेक्ट एक कर्कश, या हेमेटोमा है, जो पंचर के क्षेत्र में है। यह परीक्षा के तुरंत बाद या 24 के भीतर हो सकती है हेमेटोमा गठन में योगदान करने वाले कुछ कारण हैं: सुई प्रविष्टि के दौरान शिरा से रक्तस्राव, जिसके परिणामस्वरूप आसपास के ऊतकों, जमावट संबंधी विकारों में रक्त ठहराव, एंटीकायगुलेंट ड्रग्स का उपयोग होता है - ये सभी रक्त संग्रह के दौरान चोट के जोखिम को बढ़ा देता है ।
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परिणामों पर जटिलताओं के बारे में जानें कुछ ऐसी परिस्थितियां हैं जो रक्त परीक्षण परिणामों की सटीकता को बदलती हैं। उदाहरण के लिए, टोरनीक के लंबे समय तक आवेदन करने से हाथ या उस छोर में खून का ठहराव हो जाता है जिससे इसे हटा दिया जाता है। यह कारक रक्त की एकाग्रता और झूठी सकारात्मक या झूठी नकारात्मक परिणामों की संभावना बढ़ता है।
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वह नर्स के साथ हीमोलिसिस की स्थिति के बारे में बात करता है। यह रक्त के नमूने से संबंधित जटिलता है, न कि आपको समस्या से पीड़ित हो सकती है। यह शब्द लाल रक्त कोशिकाओं के टूटना को दर्शाता है जो सामग्री को सीरम में रिलीज़ करते हैं। Hemolyzed रक्त विश्लेषण नहीं किया जा सकता है और एक दूसरे नमूना लिया जाना चाहिए। हेमोलिसिस तब अधिक होता है जब:
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