टॉन्सिल के निर्यात की तैयारी के चरण का प्रबंधन कैसे करें
टॉन्सिल लम्फ नोड्स होते हैं जो मुंह के पीछे के दोनों किनारों पर स्थित होते हैं और बैक्टीरिया को फँसाने से लड़ने के संक्रमण - कभी-कभी, वे संक्रमित हो सकते हैं और इस मामले में उन्हें हटाने के लिए आवश्यक है यदि यह आपका मामला है, तो आप चिंता की निगरानी कर सकते हैं, चिकित्सक के साथ प्रक्रिया को पहले से चर्चा कर सकते हैं और तनाव का प्रबंधन करने के लिए तकनीकों को लागू कर सकते हैं।
कदम
भाग 1
बच्चों के लिए तैयारी1
डॉक्टर से पूछें कि यह कैसे दर्दनाक होगा। कई टॉन्सिल को संक्रमित होने से रोकने के लिए निकाल दिया जाता है। हालांकि यह विचार आपको डराता है और आपको असहज महसूस कर सकता है, एक बार सर्जरी से चंगा हो सकता है, आप शायद कम बार बीमार हो जाएंगे
- डॉक्टर आप और आपके माता-पिता से सर्जरी के दौरान सोने के लिए लेने वाली दवाओं के बारे में बात करेंगे - जब आप जागते हैं, तो यह सब खत्म हो जाएगा
- दुख से ग्रस्त होने के दौरान, आपको बाद में बहुत दुख से बचने के लिए भी दवाएं लेने की आवश्यकता होगी।
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प्रक्रिया के अंत में ठंडे भोजन और स्वादिष्ट व्यवहार करने के लिए कार्यक्रम। शल्य चिकित्सा के बाद ठंडा और नरम खाद्य खाने से घाव को ठीक करने में मदद मिलती है जो उपचार कर रही है। आप माता-पिता से अलग-अलग पदार्थ खरीद सकते हैं, जैसे:
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सर्जरी के बाद शांत क्रियाकलाप करने की योजना बनाएं अधिकांश लोग जिनके पास टॉन्सिल निकाले जाते हैं उन्हें अस्पताल में रात बिताने की ज़रूरत नहीं होती है। हालांकि, यहां तक कि अगर आप घर जाते हैं, तो आपको कुछ दिनों के लिए बिस्तर पर रहना पड़ता है- आपको लगभग दो सप्ताह तक शांत खेल खेलना होगा। यहाँ कुछ विचार हैं जो उत्साहित नहीं हैं:
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अगर आप चिंतित हैं तो अपने माता-पिता से बात करें अगर कुछ चीजें हैं जो आपको डराती हैं, तो वे आपकी मदद कर सकते हैं और आपको बता सकते हैं कि डॉक्टर ने क्या कहा - वे तुम्हें आराम कर सकते हैं और आपको आश्वस्त कर सकते हैं कि जब आप सर्जरी के बाद उठेंगे
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विश्राम तकनीक का उपयोग करें इन प्रक्रियाओं से आपको अपने विचारों को जांच में रखने में मदद मिलती है, साथ ही साथ आपको डर करने में और आपको और अधिक आतंक महसूस करने में सहायता करने में मदद मिलती है। ये सरल तरीके हैं जब आप कुछ मिनटों का शांति बनाए रखते हैं।
भाग 2
वयस्कों के लिए तैयारी1
डॉक्टर से पूछिए कि उन्हें निकालने के लिए क्यों आवश्यक है। मुंह में बैक्टीरिया और वायरस से लड़ने के लिए तांबे महत्वपूर्ण हैं आपका डॉक्टर आपको उन्हें निकालने के लिए सलाह दे सकता है यदि:
- वे अक्सर संक्रमित होते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आपके पास पिछले वर्ष सात से अधिक संक्रमण हो चुके हैं, तो पिछले दो वर्षों में से प्रत्येक में पांच से अधिक या पिछले तीन वर्षों में प्रत्येक से तीन से अधिक होने पर उन्हें हटाने के लिए आवश्यक हो सकता है;
- टॉन्सिल संक्रमित होते हैं और बैक्टीरिया एंटीबायोटिक दवाओं के उपचार के लिए प्रतिरोधी होते हैं;
- आपके पास पेरिटोनसिलर फोड़ा है सबसे पहले, डॉक्टर इसे निकालने की कोशिश कर सकते हैं, लेकिन अगर यह प्रक्रिया काम नहीं करती, तो टॉन्सिल को हटा दिया जाना चाहिए;
- वे इतना बड़ा हो गए हैं कि वे निगलना या साँस लेने में मुश्किल बनाते हैं, खासकर जब आप सो जाते हैं;
- आपके पास एक टॉन्सिल ट्यूमर है;
- वे अक्सर खून बह रहा है
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अपने चिकित्सक के साथ जोखिमों पर विचार करें यह महत्वपूर्ण है कि डॉक्टर आपके पूर्ण चिकित्सा इतिहास को जानते हैं, ताकि वह सही प्रक्रिया और बाद के उपचार को परिभाषित कर सकें। पर्चे वाली दवाओं, ओवर-द-काउंटर, हर्बल उपचार, और विटामिन और सप्लीमेंट की पूरी सूची प्रदान करें ताकि आप उन्हें देख सकें और सुनिश्चित करें कि वे संज्ञाहरण के साथ बातचीत नहीं करते हैं। निम्नलिखित जोखिमों के बारे में आपको उनके साथ भी चर्चा करनी चाहिए:
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डॉक्टर से पूछें कि क्या उम्मीद है ज्यादातर मामलों में टोनिलल्टामी एक दिन की अस्पताल प्रक्रिया है। इसका मतलब है कि आपको अस्पताल में रात बिताने की ज़रूरत नहीं है - आपको संज्ञाहरण दिया जाएगा, ताकि आप सर्जरी के दौरान जाग सकें। सर्जन एक स्केलपेल के साथ टॉन्सिल को निकाल सकते हैं या उन्हें हटाने के लिए गर्मी, सर्दी, लेजर या अल्ट्रासाउंड का उपयोग करने वाले उपकरण का उपयोग कर सकते हैं - आम तौर पर, घावों को सूअरों को लागू किए बिना ही ठीक करने की इजाजत देता है ऑपरेशन की तैयारी के बारे में डॉक्टर द्वारा दिए गए निर्देशों को आप समझते हैं - वह आपको इसके बारे में बता सकता है:
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स्वास्थ्य उपचार की तैयारी ज्यादातर लोगों को ठीक करने के लिए 10-14 दिनों की आवश्यकता होती है। सुनिश्चित करें कि आपके पास पर्याप्त समय है, खासकर यदि आप वयस्क हैं, क्योंकि वयस्कों को बच्चों की तुलना में धीरे-धीरे ठीक करना पड़ता है। ऐसी कुछ चीजें हैं जो आप वसूली प्रक्रिया को यथासंभव आसान बनाने के लिए समय पर योजना बना सकते हैं।
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चिकित्सक से पूछिए कि आप उपचार प्रक्रिया के दौरान क्या लक्षण की उम्मीद कर सकते हैं वह शायद आपको आपातकालीन कक्ष में जाने के लिए कहेंगे यदि वह निम्नलिखित जटिलताओं में से किसी को दिखाता है:
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पर्याप्त सोते हुए चिंता को कम करें यदि आप ठीक से सोते नहीं हैं, तो आपको तनाव को दूर करने और उनका सामना करने में अधिक कठिनाई होती है और आप चिंता करने की प्रवृत्ति करते हैं। नींद के पर्याप्त घंटों की गारंटी करके आप प्रतिरक्षा प्रणाली की दक्षता में सुधार कर सकते हैं।
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परिवार और दोस्तों से सहायता पाएं जब आपको सर्जरी से निपटना पड़ता है, तो आपको प्यार, व्याकुलता और ध्यान देने पर आपको ध्यान दे सकते हैं - जब आपको सर्जरी से निपटना पड़ता है, तो आप अपने प्रियजनों के प्रेम से बहुत लाभान्वित होते हैं।
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तनाव प्रबंधन तकनीकों का लाभ उठाएं ये तरीके आपको भावनाओं को नियंत्रित करने और चिंता से मानसिक ब्रेक लेने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। इन विभिन्न तकनीकों का प्रयास करें जब तक कि आप अपनी आवश्यकताओं के अनुसार सबसे अच्छा सूट नहीं पाते।
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