छींक को मजबूर कैसे करें
आपने कभी एक को आने पर सुना है छींक
जो की नोक पर बंद हो जाता है नाक, आप असुविधा के लिए contort कर रही है? शायद आप इसे से पहले एक से छुटकारा पाने के लिए चाहते हैं भाषण, एक मीटिंग, एक भोजन या एक नियुक्ति बहादुर। आप भाग्यशाली हैं: छींकना एक प्राकृतिक प्रतिक्रिया है, इसलिए आप किसी को सही उत्तेजनाओं का धन्यवाद करने के लिए मजबूर कर सकते हैं। बेशक, इस आलेख में वर्णित कई तरीके सभी लोगों के लिए काम नहीं करेंगे, और छींकने के लिए मजबूर आपके स्वास्थ्य के लिए अच्छा नहीं होगा। निम्नलिखित युक्तियों में से कुछ का प्रयास करें, लेकिन इसके बारे में भी विचार करें बस अपनी नाक झटका!कदम
विधि 1
विशेष गंध के साथ एक छींकना बल
1
स्पाइस सूंघ कुछ मसालों की गंध आपको छींक कर सकती है। मसाले के एक जार के लिए रसोई में देखो, जैसे जमीन काली मिर्च, जीरा, धनिया या कटा हुआ काली मिर्च आप या तो बोतल खोल सकते हैं और मसालों की गंध कर सकते हैं या उन्हें डिश तैयार करने में इस्तेमाल कर सकते हैं और जब आप उन्हें जोड़ते हैं तो नाक से श्वास ले जा सकते हैं।
- मसालों को पीसकर भी आपको छींकने का कारण हो सकता है। मोर्टार में कुछ मिर्च का अनाज पाउंड करने की कोशिश करें और आप छींक सकते हैं।

2
शिमला मिर्च निकालने की गंध यह पदार्थ मिर्च का एक प्राकृतिक व्युत्पन्न है और इसका उपयोग दवाओं और उत्तेजक स्प्रे में किया जाता है। निकालने की सलाह दी जाती है कि नाक में पॉलिप्स के लक्षणों को कम करने और सुरक्षित रूप से इस्तेमाल किया जा सकता है, भले ही यह अस्थायी रूप से दर्दनाक हो। चूंकि आप बस छींक को मजबूर करने की कोशिश कर रहे हैं, इसलिए अपनी नाक के भीतर निकालने पर लागू न करें, क्योंकि यह बहुत जला देगा। आपको कैप्सिकम निकालने की एक बोतल की गर्दन पर एक कपास की छड़ी गीली करनी चाहिए और इसे अपने नाक के सामने रखें। यह विधि लगभग हमेशा वांछित परिणाम प्राप्त करती है

3
एक कार्बोनेटेड पेय सूंघ यह छींक को ट्रिगर करने के लिए पर्याप्त हो सकता है तुम भी पेय पीने के वांछित परिणाम प्राप्त सकता है, लेकिन नाक के तहत सीधे गिलास पकड़ और श्वास में शर्म नहीं है: हवाई बुलबुले आप छींक कर सकते हैं।

4
एक टकसाल गम की एक कैंडी खोलें कुछ लोग पेपरमिंट की गंध से छींकते हैं यदि आपके पास टकसालों या पेपरमिंट मसूद हैं, तो अपने मुंह में एक डालने का प्रयास करें जब आप गम का स्वाद लेते हैं और आप छींकने शुरू कर सकते हैं, तो इत्र को सुगंध लेना।
विधि 2
एक छिछोनी को प्रेरित करने के लिए अन्य तकनीकें आज़माएं
1
नाक गुदगुदी एक सुरक्षा तंत्र को सक्रिय करने और छींक को नाक के लिए आदेश भेजने के लिए, धीरे नाक के अंदर जलन पैदा करने के लिए अपने दिमाग को आकर्षित करें। नाक के अंदर, जलन के प्रति अत्यंत संवेदनशील है, इसलिए आप नाक के बाल गुदगुदी करने के लिए एक रूमाल का उपयोग करें और एक छींक मजबूर कर सकते हैं।
- एक रूमाल के नुकीले कोने रोल, एक नथुने में दर्ज करें, तो वह चारों ओर मुड़ता है और आप रूमाल, जो थोड़ा solleticarti चाहिए स्विंग।
- उसी सिद्धांत का प्रयोग करके, आप अपने नाक के नीचे एक नकली पंख मिटा सकते हैं। आपको इसे अपने नाक में डालने या उन्हें परेशान करने की ज़रूरत नहीं होगी: आंदोलन आपको छींकने के लिए पर्याप्त होगा।
- नाक के अंदर के किनारे पर नाक में कुछ भी सम्मिलित न करें, ऊतक भी नहीं।
- नाक बालों को उत्तेजित करने के लिए हेयरपिन या अन्य छोटे, इंगित ऑब्जेक्ट का उपयोग न करें।

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अपने भौहें दूर फाड़ने की कोशिश करो कुछ लोग एक छींक के साथ सहज प्रतिक्रिया करते हैं यदि उनके भौहें से एक फर बंद हो जाता है। यह समझने के लिए कि यह आपके साथ भी होता है, कुछ चिमटी ले लो और त्वचा का एक छोटा टुकड़ा फाड़ दें: यह पर्याप्त होना चाहिए

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अचानक एक तीव्र रोशनी को देखो लगभग एक तिहाई लोगों के पास जन्मजात जन्म है "फोटोनिक प्रतिबिंब" जो छींकने का कारण बनता है यदि आप उनमें से हैं, तो आप तुरंत एक मजबूत रोशनी की दृष्टि से छीनी जाएगी यह जानने के लिए कि आपके पास ऐसा प्रतिबिंब है, रोशनी बंद करें और अपनी आंखों को बंद करें अपनी आँखें अंधेरे में इस्तेमाल करने के लिए कुछ मिनट रुको, फिर प्रकाश की दिशा में देखें और इसे चालू करें।

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ठंडी हवा की सांस लीजिए यह छींक पलटा उत्तेजित करने के लिए एक और प्रभावी तरीका है। अचानक हवा में हवा की तुलना में ज्यादा ठंडी हवा में श्वास लेने से नाक के मार्गों को परेशान करने का प्रयास करें। उदाहरण के लिए, यदि आप घर के भीतर और बाहर हैं तो यह बहुत अधिक ठंडा है, बाहर जाने की कोशिश करें और अचानक बाहर की हवा में घुसने का प्रयास करें।
विधि 3
छींक की इच्छा कम करें
1
अपनी नाक रगड़ने की कोशिश करो, अगर यह आप को खुजली। यदि आप नाक या आसपास के क्षेत्र में खुजली या झुनझुनी महसूस करते हैं, तो ऐसा क्यों हो सकता है कि आपको लगता है कि आप छींकने जा रहे हैं। अपने हाथ की पीठ के साथ जल्दी से अपनी नाक को रगड़ने की कोशिश करें: यह आपको छींकने की आवश्यकता को कम कर सकता है या समाप्त कर सकता है। दाँत के खिलाफ जीभ भी दबाएं: यह मन को इस तरह से छींकने से बचने को भ्रमित करता है।
- यदि खुजली गंभीर है या यदि वह दूर नहीं जाती है, तो अपने डॉक्टर से बात करें यह कुछ करने के लिए एलर्जी की प्रतिक्रिया हो सकती है

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एलर्जी और अन्य परेशानियों से दूर हो जाओ मोल्ड, धूल, रसायन और धुएं जैसे एलर्जी और परेशानियों के संपर्क में आने से आपको छींकने की भावना मिल सकती है। यदि आप कई एलर्जी या परेशानी वाले वातावरण में हैं, तो इन पदार्थों को खत्म करने या कम करने के लिए कुछ करने का प्रयास करें।

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अपनी नाक उड़ाने या डेंगेंस्टेंट का उपयोग करें एक अवरुद्ध नाक भी आपको महसूस कर सकता है कि आपको छींकना होगा। यदि आपका नाक भरा हुआ है, तो उसे उड़ाने या डेंगेंस्टेन्ट लेने की कोशिश करें - इसे छींकने की इच्छा को कम करने में सहायता करनी चाहिए।

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यदि आपके पास एक गंभीर सर्दी है, तो उचित उपचार की तलाश करें। यदि आप ठंडा हो, तो आपके लिए छींकना आसान है। विशेष दवाइयां लेने से ठंडे लक्षणों का इलाज करें, अक्सर अपना नाक उड़ाएं और खाँसी मिठाई खाएं।
टिप्स
- अपना रूमाल अपने मुंह को कवर करने के लिए पर्याप्त रखें। छींकने के बाद, अपने हाथों को जितनी जल्दी हो सके धो लें। यदि आप एक ऊतक की जरूरत नहीं है, और आप अपने हाथ अभी साफ नहीं कर सकते हैं,, कोहनी या आस्तीन के बदमाश में छींक इतनी के रूप में अपने हाथों से कीटाणुओं का प्रसार करने के लिए नहीं।
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