लेगोियोनेला संभोग से बचने के लिए कैसे करें

लेगोोनोलोसिस निमोनिया का एक गंभीर रूप है 1 9 76 में फिलाडेल्फिया होटल में अमेरिकन लीजन (इसलिए नाम) के एक समारोह में प्रतिभागियों के एक समूह पर जीवाणु की पहचान की गई थी लेएंडियोला जीवाणु से संक्रमित व्यक्ति लीजनियनर्स की बीमारी विकसित कर सकता है, इसलिए अपने विकास को रोकने के लिए पहले जीवाणुओं के संपर्क में आने से बचने के लिए आवश्यक है।

सामग्री

कदम

विधि 1
विधि 2
विधि 3

टिप्स
चेतावनी

कदम

विधि 1

संभावित जोखिम कारक से बचें

अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली में सुधार यदि आप लिगेयोनला बैक्टीरिया से अवगत कराए जाते हैं, तो ऐसा नहीं कहा जाता है कि आप इस बीमारी को स्वचालित रूप से विकसित करेंगे। हालांकि, यदि प्रतिरक्षा प्रणाली से समझौता किया गया है, तो इसे अनुबंधित करने की अधिक संभावना है। इसलिए इसे सुदृढ़ करने के लिए, एक संतुलित आहार का पालन करें, फलों और सब्जियों पर अधिक ध्यान केंद्रित करें। प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ाने के लिए यहां सबसे प्रभावी भोजन हैं:

दही: यह प्रोटीयोटिक्स (अच्छा बैक्टीरिया) में समृद्ध है जो आंतों के पथ की सफाई के लिए उपयोगी है। हम प्रति दिन 200 मिलीलीटर खाने की सलाह देते हैं।
जई और जौ: वे बीटा-ग्लुकेन होते हैं, एक फाइबर जो रोगाणुरोधी और एंटीऑक्सीडेंट गुणों में समृद्ध होता है। प्रतिरक्षा प्रणाली के उचित कामकाज को बढ़ावा देने के लिए एक दिन एक हिस्सा खाएं।
लहसुन: जिसमें एलिकिसिन नामक एक बहुत ही शक्तिशाली रसायन शामिल होता है, जो संक्रमण में लड़ता है और शरीर में बैक्टीरिया के विकास को रोक देता है। एक दिन कच्चे लहसुन के कम से कम 2 लौंग खाएं।
चाय: इंटरफेरॉन के उत्पादन का समर्थन करता है जो रक्त में बाह्य एजेंटों की उपस्थिति से लड़ते हैं। इस कार्रवाई के लिए जिम्मेदार रासायनिक एल-थेनाइन के रूप में जाना जाता है कम से कम तीन बार एक कप का प्याला चाय पीना।
मशरूम: कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि कवक उत्पादन को उत्तेजित करता है और सफेद रक्त कोशिकाओं की प्रभावशीलता को बढ़ाता है - संक्रमण से लड़ने वाले कोशिकाएं। प्रति सप्ताह कम से कम 1 ग्राम मशरूम का उपभोग करने के लिए इम्यूनोस्टिम्युलर परिणाम प्राप्त करें।
प्रत्येक रात कम से कम 7-8 घंटे सो जाओ

धूम्रपान बंद करो धूम्रपान फेफड़ों को नुकसान पहुंचाता है, रोग की संवेदनशीलता बढ़ रही है। सिगरेट में हज़ारों हानिकारक रसायनों होते हैं, जैसे कि बेंजीन, फॉर्मलाडीहाइड, कीटनाशक, नाइट्रॉसमैन और विनाइल क्लोराइड।

सिगरेट के धुएं से ऑक्सीजन को लाल रक्त कोशिकाओं से परिवहन करने की क्षमता कम हो जाती है। जब ऑक्सीजन शरीर के सभी ऊतकों में घट जाती है, विशेष रूप से फेफड़ों में, कोशिकाओं को कमजोर और अंततः मर जाते हैं।

इस घटना में तेजी से फेफड़ों के नुकसान की संभावना बढ़ जाती है। वास्तव में, जब फेफड़े स्वस्थ नहीं होते हैं, तो लेजिनेला जैसे संक्रामक एजेंटों के खिलाफ रक्षा तंत्र समझौता किया जाता है।

प्रतिरक्षा प्रणाली को प्रभावित कर सकते हैं कि किसी भी बीमारी का इलाज संभावना है कि अन्य रोगों ने लिजीएंला बैक्टीरिया के लिए सही माहौल बनाने में योगदान दिया होगा। अगर आपको पुरानी फेफड़ों के बीमारियों से ग्रस्त होता है, जैसे कि वातस्फीति, पुरानी प्रतिरोधी फुफ्फुसीय रोग, अस्थमा और ब्रोंकाइटिस, तो एक जोखिम है कि लेगोनोलोसिस की संवेदनशीलता में वृद्धि होगी।

चूंकि ये रोग पहले से फेफड़ों के स्वास्थ्य के साथ समझौता कर रहे हैं, इसलिए यह एक नया संक्रमण ट्रिगर करने के लिए लेगोनेलला के लिए मुश्किल नहीं है। हकीकत में, किसी भी बीमारी जो प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर करती है, वह लेगोनेलोसिस के खतरे को कमजोर बनाता है।

वृद्ध आयु भी एक कारक है जो कि बढ़े हुए जोखिम को भी बढ़ा सकता है। चूंकि वृद्धावस्था में महत्वपूर्ण कार्यों को एक सामान्य डीजेरेटिव प्रक्रिया के अधीन किया जाता है, इसलिए जीवों को लीजनियनर्स रोग विकसित करने का अधिक खतरा होता है।

लेगियोनेलसिस के संभावित कारणों के बारे में जानें संक्रमण की रोकथाम करने के लिए, जिन स्थितियों में लायनियोनेला बढ़ती है, उन्हें पहचानने में सक्षम होना जरूरी है (विशेषकर अगर प्रतिरक्षा प्रणाली से समझौता किया गया हो)

लेगियोनेला न्यूमॉफिला आमतौर पर पानी या जलीय प्रणालियों में पाए जाते हैं, जहां अमीबा भी मौजूद हैं। जीवित रहने के लिए, जीवाणु इस सिंगल सेल वाले पशु के साथ एक सहजीवी संबंध स्थापित करता है। इसलिए, इसमें इसे प्राप्त करना संभव है:

एयर कंडीशनिंग सिस्टम, गर्म पानी और स्प्रे, कूलिंग टॉवर्स, वाष्पशील कूलर, humidifiers, वाइपर, हवा humidifiers, बारिश, गर्म टब, फव्वारे, तालाबों, धाराओं।

ध्यान रखें कि जहां पानी स्थिर है वहां लिगेयनेलला संक्रमण की अधिक संभावना है।

विधि 2

पानी के स्रोतों को साफ रखें

कुछ बुनियादी नियमों का पालन करें। इमारतों और वाणिज्यिक क्षेत्रों में जल स्रोतों की सफाई और रखरखाव के विषय में सामान्य दिशानिर्देशों का पालन करें। यह बीमारी एक बड़े पैमाने पर फैलता जोखिम को कम करने का सबसे प्रभावी तरीका है, जिससे महामारी पैदा होती है।

एक महत्वपूर्ण उपाय पानी के भंडार है, जो वार्मिंग (70-80 डिग्री सेल्सियस) या तांबा चांदी आयनीकरण (वाणिज्यिक अस्पतालों में प्रयोग किया विधि) के साथ किया जा सकता है की कीटाणुशोधन है। hyperchlorination, इस मामले में, एक इष्टतम तरीका नहीं माना जाता है। लायनियोनेलोसिस की सही रोकथाम के लिए, संयुक्त राज्य अमेरिका में "रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र" (सीडीसी) रासायनिक उपचार और उपयुक्त जल तापमान के संबंध में अमेरिकी सोसायटी ऑफ हीटिंग (डीएचए) के दिशानिर्देशों की सिफारिश करता है।
पहला कदम यह है कि पानी 20 से 45 डिग्री सेल्सियस के बीच तापमान तक पहुंचने से बचने के लिए है, क्योंकि वे लेएंडियोला जीवाणु के विकास को बढ़ावा देते हैं।

जल ठहराव से बचें लेगियोनेला तेजी से बढ़ता है यदि बिना मंथन हो, तो यह स्थिर जल में रहने का चयन करता है। इस कारण से, पानी को स्थिर करने से रोकने के लिए अक्सर पानी का इस्तेमाल किया जाना चाहिए

उदाहरण के लिए, पानी के अंदर स्थिरता से बचने के लिए कम से कम 3 बार वाटर हीटर का उपयोग करना अच्छा है।

यदि आप लंबी छुट्टी से घर आते हैं या किसी कारण से आप वॉटर हीटर का इस्तेमाल नहीं कर सकते हैं, तो इसका इस्तेमाल करने से पहले कुछ ही मिनटों तक उसे ऑपरेशन में डाल दें।

जितनी बार संभव हो, ऐसे क्षेत्रों में साफ करें जहां बैक्टीरियम को संभवत: पुनरुत्पादित किया जाता है। जब एक जल प्रणाली जीवाणुओं के लिए समृद्ध माहौल बन जाती है, तो यह बहुत संभावना है कि यह पौधों के प्रसार को बढ़ावा देगा। यह क्या फ़ीड है encrustations, जंग, कीचड़ और कार्बनिक पदार्थों से बना है। इसलिए, उन क्षेत्रों को बार-बार साफ़ करना महत्वपूर्ण है, जिसमें प्रजनन की प्रत्याशा की संभावना कम करने के लिए पुनरुत्पादन की संभावना है।

सप्ताह में कम से कम एक बार फ़ौवारा पानी बदलें।

टैंक के अंदर स्थिर रहने से पानी को रोकने के लिए दिन में कम से कम एक बार विंडशील्ड वाइपर्स का उपयोग करें।

बैक्टीरिया के विकास को रोकने के लिए हॉट टब और पूल का रासायनिक उपचार किया जाना चाहिए। आपको उन्हें नियमित रूप से खाली करना चाहिए और महीने में कम से कम एक बार पानी बदलना चाहिए।

जब एक रोगी, खासकर अगर उसे फेफड़ों की समस्या है, तो एक हामिडीफायर का उपयोग करता है, नल के बजाय बाँझ पानी का उपयोग करना अच्छा है।

बारिश में गंदगी के स्पष्ट संकेतों की जांच करें उदाहरण के लिए, जब आप जिम के लॉकर रूम में शॉवर का उपयोग करते हैं, तो टाइल जोड़ों पर जंग या गंदगी देखते हुए, यह प्रबंधन का ध्यान खींचता है।

एयर कंडीशनिंग सिस्टम को कम से कम दो या तीन बार साफ करें, खासकर अगर सिस्टम बड़ा हो।

विधि 3

कंपनियों में लेजिओनेला से बचें

सुनिश्चित करें कि सभी हाइड्रोलिक सिस्टम ठीक से बनाए रखा गया है। संपत्ति मालिकों या कंपनियों के मालिकों के लिए सुनिश्चित करें कि परिसर के भीतर सभी जल प्रणाली ठीक से रखरखाव और प्रबंधित कर रहे हैं उनके कानूनी बाध्यता को पूरा करना चाहिए।

कार्य संबंधी गतिविधियों को कानूनी रूप से पूरा करने के लिए विशिष्ट नियम और आवश्यकताओं को पूरा किया जाना चाहिए।
आप शायद अगर तुम कौशल की जरूरत नहीं है, ज्ञान या कौशल कानूनी बाध्यता को पूरा करने के स्वास्थ्य और सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए, शुद्धि और पानी के उपचार के लिए एक कंपनी के साथ परामर्श करने की जरूरत है।

जोखिम का मूल्यांकन और प्रबंधन करने के लिए जल विश्लेषण परीक्षण करें। यदि आप अपनी कंपनी की जल प्रणाली में लेगोियोनेला की उपस्थिति से अवगत हैं, तो आप रोकथाम उपायों को सही तरीके से लागू कर सकते हैं।

यह आवश्यक है कि पानी निकासी एक मान्यता प्राप्त प्रयोगशाला या जिम्मेदार निकाय द्वारा किया जाता है। सटीक परिणाम प्राप्त करने के महत्व को कम मत समझें।

पानी की वापसी की आवृत्ति पानी के प्रकार के प्रकार पर बहुत निर्भर करती है। एक खुली सर्किट प्रणाली के लिए, यह सलाह दी जाती है कि प्रत्येक 4 महीनों में कम से कम एक बार या जब यह जरूरी हो तो परीक्षण करें।

बंद लूप सिस्टम के लिए, एक नियमित वापसी आवश्यक नहीं है हालांकि, कुछ मामलों में अनिवार्य विश्लेषण आवश्यक हो सकते हैं।

टिप्स

5 वर्ष से अधिक आयु वर्ग के बच्चों द्वारा गर्म टब के उपयोग को हतोत्साहित करना अच्छा है इस स्तर पर उनकी प्रतिरक्षा प्रणाली अभी तक पूरी तरह से विकसित नहीं हुई है, इसलिए लीजिनेला को अनुबंध करना और लीजनोनियरिस रोग का विकास करना आसान है।
यहां तक कि गर्भवती महिलाओं को भंवर का उपयोग करने से विशेष रूप से पहली तिमाही के दौरान निराश किया जाता है। इसे प्रयोग करने से पहले डॉक्टर से परामर्श करें।
एक क्रूज जहाज पर यात्रा करने से पहले, एक जांच करें, अगर आप कर सकते हैं उन लोगों के पहले मामलों के बारे में जानें जिन पर निमोनिया था जब वे बोर्ड पर थे। यह इस तथ्य का संकेत हो सकता है कि जहाज लेएंडियोला संक्रमण का एक संभावित स्रोत है।
वर्ष के किसी भी समय लेगोनोलोसिस के प्रकोप हो सकते हैं, हालांकि वे मुख्य रूप से गर्मियों और शुरुआती शरद ऋतु के दौरान निर्मित होते हैं।

चेतावनी

यदि आप अन्य बीमारियों से पीड़ित हैं जो आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली - जैसे कि एड्स या कैंसर को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकते हैं - आपको लीजनोनियरिस रोग को रोकने के लिए बहुत सावधान रहना चाहिए।
Legionellosis संभवतः घातक है अगर ठीक से इलाज नहीं किया गया है।