एलिजाबेनाक्चिया अनोपेलिस के साथ संक्रमण से कैसे बचें

अपने हाथों को पाखण्डी तरीके से धो लें किसी भी प्रकार के ठंड, फ्लू या संक्रमण के लिए एक नियमित और उचित हाथ स्वच्छता सबसे अच्छा बचाव है - सही तकनीक के बाद अक्सर धो लो।

हमेशा आपके साथ उत्पाद को स्वच्छ बनाना एक हाथ रखें अगर आपको लगता है कि आप संक्रमण के लिए विशेष रूप से अतिसंवेदनशील होते हैं या आप ऐसे क्षेत्र में हैं जहां किसी व्यक्ति को पहले से ही जीवाणु एलिजाबेनाक्विया द्वारा संक्रमित किया गया है, तो इस उत्पाद को हमेशा हाथ में रखना महत्वपूर्ण है

यदि आप बीमार हैं या आपके पास बीमार व्यक्ति हैं तो अधिक सावधानी बरतें। यदि आप वर्तमान में किसी बीमारी से पीड़ित हैं (या आप जोखिम में हैं) या परिवार के सदस्य अच्छी नहीं हैं, तो आपको और भी सतर्क होना चाहिए। जब आप बीमार होते हैं, तो आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर होती है और आपको संक्रमित होने की अधिक संभावना है।

सही तापमान पर मांस कुक। फलों और सब्जियों को धोने के अलावा, आपको उचित तापमान पर उन्हें खाना पकाने, प्रोटीन की सुरक्षा सुनिश्चित करना चाहिए।

केवल बोतलबंद या शुद्ध पानी पीने से। यह संक्रमण तरल पदार्थ और दूषित जल स्रोतों के साथ जुड़ा हुआ है - यदि आप बीमार हैं, तो एक समझौता प्रतिरक्षा प्रणाली है या 65 वर्ष से अधिक है, केवल पानी का सेवन करें, जिनकी स्वच्छता की गारंटी है।

पृथक। हालांकि स्वास्थ्य पेशेवरों का मानना ​​है कि यह विशिष्ट जीवाणु विशेष रूप से आक्रामक नहीं है, अन्य लोगों से दूर जाना महत्वपूर्ण है, अन्यथा आप उन्हें संक्रमित कर सकते हैं

पर्याप्त मात्रा में पानी पी लें जब आप बीमार होते हैं, तो आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि तरल पदार्थों की सर्वोत्तम संभव आपूर्ति सुनिश्चित करें। एलिजाबेनाकिआना ऐनोफेलिस की तरह जीवाणु, आपको बहुत बुरा महसूस कर सकते हैं और आपको सामान्य मात्रा में तरल पदार्थ पीने से हतोत्साहित कर सकते हैं।