होम में हेमेटाइन का इलाज कैसे करें

हेमेटोमा त्वचा के नीचे रक्त की एक स्थानीयकृत जमा होती है और यह लाल और नीले (सूखा) सूजन के रूप में दिखाई दे सकती है। यह आमतौर पर शरीर के लिए एक भड़काऊ आघात की वजह से होता है जिससे रक्त वाहिकाओं के फट का कारण बनता है जिससे रक्त के रिसाव होते हैं। एक बड़ा हेमेटोमा खतरनाक हो सकता है क्योंकि यह रक्त वाहिकाओं पर दबाव डालता है और रक्त के प्रवाह को रोक सकता है। यहां तक ​​कि अगर आपके डॉक्टर से परामर्श करना सबसे अच्छा विकल्प है, तो आप अपने हेमेटोमा के घर में इलाज के लिए उपचार ले सकते हैं, चरण 1 से शुरू कर सकते हैं

कदम

भाग 1

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घाव की उपस्थिति के तुरंत बाद एक ठंडा दबाव लागू करें आप चोट के 24-48 के भीतर ऐसा करना चाहिए जैसे ही आप हेमेटोमा के विकास को देखते हैं, तुरंत ही प्रभावित क्षेत्र में बर्फ पैक लागू करें ठंडा तापमान संचलन को धीमा कर देती है और रक्तस्राव घट जाती है। ऊतक के नुकसान को रोकने के लिए 15-20 मिनट से अधिक समय तक त्वचा पर बर्फ को न रखें।

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एक टेबलेट लागू करें गरम चोट वसूली चरण (24-48 घंटे के बाद) के दौरान इसका तापमान 37-40 डिग्री सेल्सियस होना चाहिए ठंडे गोलियों के मुकाबले, वसूली चरण में गर्म लोगों को अधिक उपयोगी होते हैं क्योंकि वे रक्त वाहिकाओं को फैलाते हैं, संचलन में सुधार करते हैं और मरम्मत के लिए आवश्यक पोषक तत्वों की आपूर्ति करते हैं।

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चोट के पहले चरण के बाद अभ्यारण्य क्रियाएं करें इस मामले में हमारा मतलब 24-48 घंटे है के बाद चोट। हेमेटोमा के उपचार के लिए आप क्या कर सकते हैं:

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घायल क्षेत्र को बढ़ाता है यह विशेष रूप से अंगों के लिए उपयोगी है हेमटोमा क्षेत्र को एक उच्च सतह पर पकड़कर, उस विशिष्ट क्षेत्र में रक्त का प्रवाह धीमा हो जाता है, हेमेटोमा का आकार बढ़ने से रोकता है उठाए गए क्षेत्र को पकड़ने के लिए तकिए या कंबल का उपयोग करें

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दर्द निवारक लें यदि आप अन्य बीमारियों से पीड़ित नहीं हैं और एंटीकोआगुलेंट उपचार नहीं कर रहे हैं, तो आप लगभग सभी दर्द निवारक का उपयोग कर सकते हैं। इबुप्रोफेन अक्सर कई लोगों द्वारा पसंद किया जाता है हालांकि, आपको अपने डॉक्टर से सबसे अच्छी दवा के बारे में सलाह देने के लिए बात करनी चाहिए।

भाग 2

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पर्याप्त विटामिन बी 12 लें विटामिन बी 12 (कोबोलामिन) की कमी के कारण हेमेटोमा, हानिकारक एनीमिया और खराब जमावट क्षमता के लिए जोखिम हो सकता है। यह शाकाहारियों के लिए विशेष रूप से सच है - पौधे के खाद्य पदार्थों में विटामिन बी 12 शामिल नहीं है, जब तक वे एकीकृत नहीं होते हैं यदि आप शाकाहारी या शाकाहारी हैं, तो आपको एक पूरक लेना चाहिए

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पर्याप्त विटामिन के लो। विटामिन के की कमी (के 1 - फ़ाइलोक्विनोन और के 2 मेचिनोनोन) में अपर्याप्त वसा अवशोषण या एंटीबायोटिक दवाओं का खपत हो सकता है। जमावट की समस्याएं और खून बह रहा विकार विटामिन के की कमी के साथ जुड़े हैं

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अधिक विटामिन सी लें प्रति दिन 500 मिलीग्राम का विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड) की एक अतिरिक्त खपत, विशेष रूप से रक्त वाहिकाओं की दीवारों, नए संयोजी ऊतकों के निर्माण, रखरखाव और मरम्मत में मदद कर सकती है।

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बहुत पानी पी लो यहां तक ​​कि हाइड्रेटेड और बढ़ती द्रव सेवन में रहने से इसके लाभ होते हैं। जब भी आप प्यासे हों, तो कम से कम 1.5 - 2 l प्रति दिन (मूल्य जो शरीर के आकार के अनुसार बहुत भिन्न होता है) पीना सुनिश्चित करें। जितना अधिक आप पीते हैं, उतना ही ज़्यादा विषाक्त पदार्थों को आपके सिस्टम से निष्कासित कर दिया जाएगा- और आप अपने पेट, अपने बालों, आपकी त्वचा और आपके नाखूनों के लाभों को नोटिस करेंगे।

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हल्दी का उपयोग करें हल्दी में एंटीसेप्टिक और विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं और प्रभावित क्षेत्र में आगे की सूजन या संक्रमण को रोक देगा। इसमें आवश्यक तेल शामिल हैं जो संचलन और लाल रक्त कोशिकाओं की संख्या को बढ़ावा दे सकते हैं। हेमेटोमा को अधिक आसानी से अवशोषित किया जाएगा।

भाग 3

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संभव लक्षणों को जानने के लिए जानें ये उनकी स्थिति और आकार पर निर्भर करते हैं। ये हैं जो अक्सर सबसे आम हेमटॉमों के साथ होते हैं:

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जोखिम कारकों के बारे में जानें कुछ प्रकार के हेमटोमा के मुख्य कारणों में से एक एक आघात है। जब एक संपर्क खेल, जैसे कि मार्शल आर्ट्स, मुक्केबाजी या रग्बी का अभ्यास करते हैं, तो आप शरीर के विभिन्न भागों में दर्द से ग्रस्त हो सकते हैं। हालांकि, अन्य कारण हैं:

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याद रखें कि आप सर्जरी का सहारा ले सकते हैं कुछ हेमटॉमस को सर्जरी और जल निकासी की आवश्यकता होती है। स्पष्ट लक्षणों के साथ एक subdural hematoma तत्काल हस्तक्षेप की आवश्यकता है। इस मामले में, प्रक्रिया कुल संज्ञाहरण के तहत किया जाता है आपके लिए सबसे उपयुक्त उपचार के लिए अपने डॉक्टर से बात करें।