कैसे 30 के एक औसत रखें

केंद्रित और बुद्धिमान दोस्तों के साथ अपने आप को चारों ओर। यह वाक्य अधिक सटीक होता अगर यह "केंद्रित, बुद्धिमान मित्रों से घिरा हुआ होता, और एक लाभ प्राप्त करने का प्रयास करें"। आपके कई दोस्त बुद्धिमान हैं, लेकिन आखिरकार जब आप एक साथ बैठ गए और अपनी मानसिक शक्तियों में शामिल हो गए?

दोस्तों के तथ्य जो पहले से ही पाठ्यक्रम में भाग ले चुके हैं। 30 दोस्तों के उस समूह के अलावा, जिनके साथ आप समय व्यतीत करते हैं, उस व्यक्ति की तलाश करें जो पहले से ही कोर्स कर चुका है कई शिक्षक परीक्षा ग्रंथों को पुनरावृत्ति करते हैं, अगर उनके पास है, तो इससे भी बेहतर! यह धोखा नहीं है, बिल्कुल, यह सिर्फ तर्कसंगत है

अपना समय अच्छी तरह से प्रबंधित करें यह विचार निश्चित रूप से आपके मस्तिष्क में पैदा हुआ है जब से आप बालवाड़ी के पास गए सब कुछ करने, पढ़ाई, बास्केटबॉल खेलकर, वायलिन के साथ अभ्यास करना, अच्छी तरह से भोजन करना, हाइड्रेटेड रहने और बहुत कुछ सोते हुए (हां, ये पिछले तीन चीजें बहुत महत्वपूर्ण हैं) के लिए दिन को अधिकतम करने के लिए, आपको प्रबंधन की क्षमता विकसित करना है असाधारण मौसम लेकिन ... यह कैसे करना है?

कहीं और अध्ययन करने के लिए जाओ यदि आप अपने छात्रावास या बेडरूम में हैं, तो हो सकता है कि आप टीवी "मेरी तरफ देखो" चिल्लाने लगे। इसके बजाय बाहर जाएं कहीं और जाएं पुस्तकालय पर जाएं विक्षेपण से एक जगह की तलाश करें क्या आपने कभी एक पुस्तक पढ़ी है और फिर महसूस किया है कि आपने एक भी शब्द नहीं ग्रहण किया है, और इसलिए आपको वापस आना होगा वापस शुरुआत से इसे फिर से पढ़ना? समय की बर्बादी तो किताबों को पुस्तकालय में लाएं।

स्वस्थ खाओ आप बहुत अच्छी तरह से जानते हैं कि चॉकलेट मिल्कशेक और केक का एक टुकड़ा के साथ पानी पिलाने के बाद ऐसा महसूस होता है बिल्कुल, भारी पेट और सिर! यदि आप ध्यान केंद्रित, महत्वपूर्ण, और जोरदार (और आप अपने मस्तिष्क को अच्छी तरह से काम करना चाहते हैं) रहना चाहते हैं, केवल "एक के लिए" खाएं, और स्वस्थ खाने के लिए। शर्करा और चिकना खाद्य पदार्थों की खपत को सीमित करें यदि आपके मस्तिष्क, शरीर और आपके पेट को भोजन में कम नहीं किया जाता है, तो आप अधिक जानकारी रखने के इच्छुक होंगे और आपको जानकारी मिलेगी।

पर्याप्त सो जाओ सारी रात का अध्ययन करने की आतंक से बचें यह आपको दर्द होता है अच्छा महसूस करने और उत्कृष्ट ग्रेड बनाने के लिए आपको पर्याप्त सोना पड़ता है! जब आपकी मानसिक ऊर्जा समाप्त हो जाती है, तब ध्यान केंद्रित करना कठिन होता है, आप ऐसा नहीं कर सकते। और शिक्षक जो आपको बताए जाने की पूरी जानकारी एक कान में ले जाता है और दूसरे से बाहर निकलता है अपने दिमाग की देखभाल करो!

मन की आवाज़ रहो खुशी से जीते रहो, मुस्कान और आशावादी हो आप शायद एशिया के कई छात्रों के दबाव के बारे में सुना है, और इसके साथ जुड़े उच्च आत्महत्या दर। "सियान रहो!" इसका मतलब सिर्फ यही है मौत का आह्वान करने का अध्ययन मजाक नहीं है यह एक भयानक बात है इसलिए, अपने फायदे के लिए, "एक मजेदार पार्टी में जाने", "एक फिल्म देखकर", "एक झपकी लेना" और इतने पर आपकी शेड्यूल में एक जगह आरक्षित करें।

प्रेरित रखें ठीक है, आप इस लेख को पढ़ रहे हैं क्योंकि आप 30 की औसत "रखना" चाहते हैं, नहीं? इसका मतलब है कि आप स्मार्ट हैं, और आपका सिर आपके कंधे पर है आपको जो कुछ करना है, वह यह भावना रखती है! इसे चाहते रहें यह मीडिया आपको दूर तक पहुंचाएगा, क्योंकि आप हार नहीं मानेंगे। इसे हर दिन याद रखें

पाठ के दौरान भाग लें आप जानते हैं, शिक्षकों को आप के साथ बोरिंग जैसा कि आप उनके साथ हैं यदि आप उन छात्रों में से एक हो सकते हैं जिसमें आप एक विशेष नजर से देखते हैं, तो आपका ग्रेड सकारात्मक रूप से प्रभावित होगा और आप अनुभव का आनंद लेंगे। इसलिए, भाग लें! प्रश्न पूछें, टिप्पणी करें, और ध्यान दें। प्रोफेसरों स्लीपरों को खड़ा नहीं कर सकते

अपने शिक्षक को जानने के लिए जानें यदि आपके शिक्षक का रिसेप्शन शेड्यूल है, तो उसके पास जाओ यदि नहीं, तो कक्षा के बाद उससे बात करने की कोशिश करें इसके बारे में एक और तरीके से सोचें: आपको यह तय करना होगा कि क्या किसी परिचित या दोस्त को 50 € देना है या नहीं। आप उन्हें कौन दे देंगे? जब आप परीक्षा में 29.5 लेते हैं, तो अतिरिक्त प्रयास आपको प्रोफेसर को 30 डाल सकता है!

अतिरिक्त क्रेडिट के लिए पूछें शिक्षक लोग हैं, मशीन नहीं हैं अगर आपको कुछ चाहिए, तो वे आपकी मदद कर सकते हैं विशेष रूप से अगर आप उन छात्रों में से एक हैं जो अच्छी तरह से जानते हैं यदि आपने छूट में या एक परीक्षा में एक अप्रत्याशित ग्रेड प्राप्त किया है, तो अतिरिक्त क्रेडिट मांगें यहां तक ​​कि अगर वह नहीं कहते हैं, तो आपको किसी को भी चोट नहीं पहुंची है।

"गद्दे" पाठ्यक्रमों का पालन करें आपको सात करने की ज़रूरत नहीं है, सिर्फ एक वहाँ भाषा पाठ्यक्रम, पाक वर्ग या कुछ आराम कर रहे हैं शांत करने के लिए उन्हें इस्तेमाल करें और अपने आप पर थोड़ा ध्यान दें। आप नहीं कर सकते Sollo अध्ययन पर ध्यान केंद्रित बहुत काम और कोई मनोरंजन जैक एक बुरा आदमी बनाने के लिए, याद है?

प्रौद्योगिकी का लाभ उठाएं आप जिस दुनिया में रहते हैं वह अद्भुत है इंटरनेट पर पाठ्यपुस्तकें हैं हजारों विश्वविद्यालय ऑनलाइन ऑडियो या वीडियो प्रारूप में सबक पोस्ट करते हैं आपको जानने में मदद करने के उद्देश्य से बनाई गई वेबसाइटें हैं उन्हें का प्रयोग करें।

चरणों से अध्ययन अनुसंधान से पता चलता है कि यदि आप पढ़ते समय ब्रेक लेते हैं, तो आप ध्यान की दहलीज बढ़ाते हैं। इसलिए एक घंटो के लिए अध्ययन करें, दस मिनट का ब्रेक लें और अध्ययन में वापस जाएं। आप समय बर्बाद नहीं कर रहे हैं, आप अपने मस्तिष्क से ऊर्जा को उबर रहे हैं।

विभिन्न स्थानों में अध्ययन। एक अन्य अध्ययन के अनुसार, मस्तिष्क उस वातावरण से आदी हो जाती है जो इसे चारों ओर से घेर लेती है और प्रसंस्करण जानकारी (या ऐसा कुछ) को रोक देती है, जब आप एक नए स्थान पर होते हैं, तो यह सक्रिय होता है और चीजों को बेहतर बनाने और याद रखने की कोशिश करता है (जब तक आप फिर से उपयोग करें) इसलिए यदि आप कर सकते हैं, तो गंदे काम करने के लिए दो या तीन जगहों की तलाश करें।

एक समूह में अध्ययन करें अध्ययनों से यह भी पता चलता है कि समूह में अध्ययन करने से आप जानकारी को बनाए रख सकते हैं और इसे बेहतर समझ सकते हैं। जब आपको किसी अन्य व्यक्ति को कुछ समझाना है या आपको लगता है कि यह कई लोगों द्वारा अलग ढंग से समझाया है, तो इसे संसाधित करना और इसे याद करना बहुत आसान है। यहां एक अन्य समूह में अध्ययन करना अन्य कारण हैं:

बहुत कठिन अध्ययन न करें अध्ययनों से पता चला है कि जो पागलपन के अध्ययन औसत मत लेते हैं, तो ऐसा मत करो! आखिरी चीज जो आप चाहते हैं वह अपने आप को नींद से वंचित करना है, जो आपके मस्तिष्क को अच्छी तरह से कार्य करने से रोकती है।