खुबानी कैसे चुनें और स्टोर करें
खुबानी (परुना आर्मेनियाका
) एक गर्मी की विनम्रता है यह पेप्स की तुलना में छोटे ड्रुप्स का एक फल है, लेकिन फलों की तुलना में नरम, जब परिपक्व होने पर एक विशिष्ट स्वादिष्ट स्वाद होता है मूल रूप से चीन से, जहां वे अभी भी जंगली होते हैं, खुबानी गुलाब परिवार से संबंधित हैं और आड़ू से संबंधित हैं।कदम

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अपने सीजन की ऊंचाई पर ताजा खुबानी खरीदें। खूबानी का मौसम छोटा है (लगभग मध्य मई से जुलाई / अगस्त में उत्तरी गोलार्ध में दक्षिणी गोलार्ध में नवंबर-जनवरी)। चिली, दक्षिण अफ्रीका और न्यूजीलैंड ने उत्तरी गोलार्ध के देशों के लिए सर्दियों के दौरान ताजा खुबानी निर्यात किया है, लेकिन कीमत स्पष्ट रूप से अधिक है और अक्सर गुणवत्ता समान स्तर पर नहीं है - अनुभाग देखें "टिप्स" खुबानी के लिए पेड़ पर ripened

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रंग और कॉम्पैक्टिटी के अनुसार चयन करें खुबानी चुनें जो स्पर्श और गहरे नारंगी या पीले / नारंगी के लिए कॉम्पैक्ट होते हैं। आमतौर पर, लाल रंग की एक छाया भी है ऐसे फलों का चयन करें जो खामोशियों को पेश नहीं करते हैं, क्योंकि खुबानी आसानी से खराब हो जाते हैं। हालांकि वे अधिक चिपचिपा होते हैं, सूखे खुबानी सॉस के लिए उपयोग करने के लिए आदर्श होते हैं, कुछ व्यंजनों के लिए स्वाद और कोमलता आदि जोड़ने के लिए। इसलिए, यदि कीमत सस्ता है, तो इसे याद मत करो।

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परिपक्व खुबानी अभी तक तैयार नहीं हैं पेपर बैग. यदि आप परिपक्व खुबानी नहीं खरीद सकते हैं, तो पेपर बैग का इस्तेमाल करके उन्हें पकाने में मदद करें। बैग के ऊपरी भाग को बंद करें और इसे कमरे के तापमान पर रख दें जब तक खुबानी थोड़ी सी नरम न हो जाए। बैग को सीधे प्रकाश के प्रत्यक्ष स्रोतों से दूर रखें और आप देखेंगे कि फल 2-3 दिनों के भीतर परिपक्व हो जाएगा। अपर्याप्त खुबानी कमरे के तापमान पर 5 दिनों तक संग्रहीत किया जा सकता है।

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रेफ्रिजरेटर में खुबानी रखें आप फलों को एक हवाई कंटेनर में रख सकते हैं और फ्रिज में उन्हें एक हफ्ते तक छोड़ सकते हैं। सुनिश्चित करें कि इससे पहले कि वे पकाए जाएं, क्योंकि प्रशीतित वातावरण में पकने नहीं आएंगे।

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तुरंत ओवरराइप खुबानी का प्रयोग करें खुबानी जो अब फर्म नहीं हैं, लेकिन नरम होते हैं और एक सुंदर नारंगी रंग का खाना तुरंत खाया जाना चाहिए, या वे ढीली होने से पहले व्यंजनों को तैयार करते हैं। वे अभी भी स्वादिष्ट हैं, लेकिन तुरंत खपत की जानी चाहिए

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इसे खाने के लिए आधे में खूबानी खोलें एक परिपक्व खूबानी आसानी से खुलेगा इस तरह आप कोर को एक तरफ देख सकते हैं और दो हिस्सों को आसानी से खाया जा सकता है - या कोर के आसपास खाएं और यदि आप चाहें तो छील हटा दें
टिप्स
- खुबानी मिठाई या सुगंधित सॉस, जाम और फलों के डेसर्ट के लिए उत्कृष्ट हैं
- खुबानी अक्सर उनके रंग और कुछ पोषक तत्वों को संरक्षित करने के लिए सूखने से पहले सल्फर डाइऑक्साइड के साथ पूर्व-उपचार किया जाता है। इस विशेष उपचार से अस्थमा का दौरा पड़ सकता है या अतिसंवेदनशील व्यक्तियों में एलर्जी प्रतिक्रिया हो सकती है। जब तक यह पैकेज इंगित नहीं करता कि खुबानी में सल्फाट्स नहीं होते हैं, अस्थमा से पीड़ित व्यक्ति उन्हें खपत नहीं करना चाहिए
- खुबानी बीटा कैरोटीन का एक बेहतरीन स्रोत है - एक फल विटामिन ए की दैनिक आवश्यकता प्रदान करता है।
- आम तौर पर छोटे खुबानी सबसे चखने वाले होते हैं क्योंकि उन्हें बहुत बड़े होने का इलाज नहीं किया जाता है।
- लगभग 10 किस्म के खुबानी हैं, जैसे कि पैटरसन और फ़्लेमिंग गोल्ड, जो आमतौर पर उत्तरी अमेरिका में पाए जाते हैं।
- खुबानी जमी हो सकती हैं, लेकिन सावधान रहें क्योंकि वे अपनी संरचना खो देंगे और नरम हो जाएंगे। किसी भी मामले में, वे सॉस, मैश्ड आलू, शर्बत आदि के लिए आदर्श होते हैं।
- खुबानी पुरी रसोई में मक्खन के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प है।
- पेड़ों पर उगने वाले खुबानी एक बेहतर स्वाद है, लेकिन जब तक आप उन्हें स्वयं नहीं उगाते हैं या आपके क्षेत्र में एक बाग होता है, तब तक उन्हें ढूंढना कठिन होता है। हालांकि, खुदाई से कम से कम एक बार पेड़ों पर पकने की कोशिश करो क्योंकि उनके पास एक शानदार स्वाद है, जो फलों की तुलना में बहुत स्वादिष्ट है जो बाद में पिकते हैं।
चेतावनी
- खाने से पहले फलों को ध्यान से कुल्ला - वास्तव में, कई बागों में डूप्सेस फलों को दृढ़ता से निषेचित किया जाता है। यदि संभव हो तो जैविक खुबानी चुनें
- हरे रंग के धब्बे के साथ खुबानी से बचें क्योंकि उन्हें परिपक्व होने की संभावना नहीं है।
आप की आवश्यकता होगी चीजें
- पकने के लिए पेपर बैग
- नाजुक फलों और सब्जियों के लिए डिटर्जेंट (वैकल्पिक)
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