कैसे एक पर्याप्त स्टू तैयार करने के लिए
स्टू एक शानदार एकल पकवान है। तैयारी बहुत सरल है और आप सभी सब्जियों को जोड़ने के लिए अनुमति देते हैं, जो एक पूर्ण और रसीला डिश प्राप्त करने के लिए करते हैं। आप एक अच्छी साइड सलाद के साथ इसे सेवारत करके इसे और भी अमीर बना सकते हैं। मांस या मछली के विभिन्न कटौती के साथ तैयार किए गए `स्टू` के कई रूप हैं। महत्वपूर्ण बात यह है कि मूल अवयवों को नहीं भूलना, अर्थात् गाजर, अजवाइन, प्याज और आलू। लेख को पढ़ना जारी रखें और पता चलता है कि एक स्टू तैयार करने के लिए जो सबसे अधिक उधम मचाते शेफ को गर्व करता है।
सामग्री
- 1.2-1.6 किलो भुना हुआ मांस कंधे
- अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल के 3 tablespoons, अलग (45 मिलीलीटर)
- मक्खन के 15 ग्राम
- 2 मध्यम प्याज, एक क्यूब्स
- क्यूब्स में अजवाइन की 3 डंठल
- लहसुन की 2 लौंग, कटा हुआ
- टमाटर के 2 बड़े चम्मच ध्यान केंद्रित
- Worcestershire सॉस के 2 बड़े चम्मच, अलग
- नमक के 5 ग्राम
- 30-60 ग्राम आटा
- 240 मिलीलीटर रेड वाइन (अच्छी गुणवत्ता की, किसी भी जरूरत के लिए थोड़ी शराब सुरक्षित रखता है)
- टिमो की 3 नई शाखाएं
- रोजमेरी के 2 ताजा तरबूज
- 1 बे पत्ती
- 1 लीटर चिकन या बीफ़ शोरबा
- 3 गाजर, क्यूब्स में
- 600 ग्राम आलू, क्यूब्स में (अधिमानतः लाल किस्म के)
- ताजा या फ्रोजन मटर के 150 ग्राम
- नमक और काली मिर्च क्यू.बी.
कदम
भाग 1
मांस कुक

1
प्रत्येक पक्ष के बारे में 2.5 सेमी के क्यूब्स में गोमांस कंधे को काटें। यहां तक कि अगर यह जरूरी नहीं कि वे पूरी तरह से समान हैं, वर्दी क्यूब्स आपको खाना पकाने के चरण में मदद करेगा, साथ ही साथ डिश को अधिक परिष्कृत तरीके से पेश करने में मदद करेगा। जब मांस काटने, मांस के बाहर चारों ओर लपेटता है कि वसा के किसी भी अतिरिक्त को खत्म करने की कोशिश
- यदि आपके पास गोमांस कंधे का अच्छा टुकड़ा नहीं है तो क्या करें? आप आसानी से वैकल्पिक कटौती का उपयोग कर सकते हैं जैसे टॉपस, वॉकर या बोर्ड स्टू की तैयारी करते समय आपको क्या करना चाहिए, यह सुपरमार्केट में पहले से ही काट और प्री-पैक किया गया मांस खरीदने के लिए है। लागत अधिक होगी और अवर गुणवत्ता का उत्पाद होगा।


2
आटा मांस आटे को एक मध्यम आकार के ट्यूरेन में डालें और एक समय में छोटे हिस्से में मांस क्यूब्स जोड़ें। आटे में क्यूब्स को अच्छी तरह से मिलाएं, इन्हें समस्त पक्षों पर समान रूप से कवर करें। यह कदम मांस को भुना हुआ मूंगफली का उत्कृष्ट स्वाद और एक अच्छा खस्ता क्रस्ट देगा। यह आपको स्वादिष्ट `खाना पकाने निधि` तैयार करने में भी मदद करेगा, जो आपके स्टू को लपेटकर सॉस का आधार बन जाएगा।


3
एक ऊपरी तल के साथ एक बड़े सॉस पैन में, एक मध्यम उच्च गर्मी का उपयोग कर मांस भूरे रंग शुरू करें। सबसे पहले, अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल और मक्खन के 2 tablespoons जोड़ें। फिर, मांस को छोटे हिस्से में और भूरे रंग में डॉट में जोड़ें। प्रत्येक पक्ष पर 3-5 मिनट के लिए सेंकना, जब तक यह एक सुनहरा रंग विकसित नहीं किया है और प्रतिरोध के बिना बर्तन के नीचे आ जाएगा। ध्यान से मिक्स करें ताकि यह प्रत्येक पक्ष पर अच्छी तरह से ब्राउन हो जाए।
भाग 2
सब्जियां जोड़ें

1
बर्तन से मांस को हटाने के बाद, एक मध्यम गर्मी का उपयोग प्याज और अजवाइन पकाना शुरू करते हैं। शेष अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल और भूरे रंग के सब्जी को मांस के ऊपर `नीचे` का उपयोग करके जोड़ें। कुक को 8-10 मिनट तक या जब तक प्याज नरम और पारदर्शी नहीं हो जाता है, लेकिन जला नहीं।


2
लहसुन जोड़ें और लगभग 30 सेकंड के लिए खाना बनाना। जलने से बचने के लिए अक्सर हिलाओ।


3
टमाटर का पेस्ट, नमक का एक चुटकी और वॉरसेस्टरशायर सॉस का एक बड़ा चमचा जोड़ें। कुक, लगभग 1-2 मिनट के लिए, अक्सर टकराने का पेस्ट अन्य सामग्री द्वारा शामिल किया गया है, जब तक सरगर्मी।


4
रेड वाइन का उपयोग करके बर्तन के तल को ढंकना गर्मी उठाएं और धीरे-धीरे रेड वाइन जोड़ें। तरल तुरंत उबाल लें और तुरंत वाष्पन करना शुरू कर देगा। लकड़ी के चम्मच का प्रयोग करके, बर्तन के तल पर मांस द्वारा छोड़ी गई अवशेष को हटाने की कोशिश कर ध्यान से मिश्रण करें। जब तक शराब कम से कम आधे से कम हो जाए, तब तक हलचल जारी रखें।


5
भूरा मांस और स्टॉक जोड़ें।


6
थाइम, रोज़मिरी और बे पत्तियों का उपयोग करके एक `गार्नी गुलदस्ता` तैयार करें, फिर इसे स्टू में जोड़ें। `गुलदस्ता गार्नी` आपकी तैयारी के स्वाद का एक आसान तरीका है, जिससे आपको खाना पकाने के अंत में कठिनाई के बिना मसालों को हटाने की अनुमति मिलती है। बस साफ कपड़े के एक टुकड़े पर जड़ी बूटी जगह है, तो उन्हें मजबूती से रसोई स्ट्रिंग का उपयोग कर लपेटो। अपने `गुलदस्ता` को स्टू में डुबाना और पैन में से एक को स्ट्रिंग के एक छोर को बांधें ताकि आप इसे आसानी से पुनः प्राप्त कर सकें।
भाग 3
अपने स्टू को समाप्त करें

1
उचित ढक्कन के साथ बर्तन को कवर करें, गर्मी को कम से कम करें और लगभग एक घंटे और आधे के लिए खाना बनाना। सुनिश्चित करें कि स्टू बुलबुला नहीं करता है समय-समय पर मिश्रण करने के लिए याद रखें


2
आलू और गाजर जोड़ें फिर पॉट को कवर करें और एक और 40-60 मिनट के लिए पकाना, गाजर और आलू तैयार होंगे जब आप आसानी से एक कांटा का उपयोग करके उन्हें छेद कर सकते हैं।


3
मटर, वॉर्सेस्टरशायर सॉस और एक और छोटी रेड वाइन जोड़ें, यदि आवश्यक हो, खाना पकाने को खत्म करने के लिए। जब पकाया जाता है, तो `गार्नी गुलदस्ता` को हटा दें, अपने सृजन का स्वाद लें और यदि आवश्यक हो तो नमक और काली मिर्च जोड़ें।


4
मेज परोसें और अपने भोजन का आनंद लें!
टिप्स
- यदि आवश्यक हो, तो थोड़ा पानी जोड़ें, लेकिन सावधान रहें, बहुत ज्यादा नहीं।
- यदि आप चाहें, तो आप अच्छे लाल वाइन या बीयर के साथ पानी की जगह ले सकते हैं। यह अंतिम स्वाद को परिष्कृत और शानदार स्पर्श देगा।
- प्याज काटकर सब्जियों और कंदों को क्यूब्स (आलू, स्वीडिश शलजम, पेर्निप्स, मीठे आलू, आदि) में काटकर एक बड़े पॉट में डालना और रेड वाइन को जोड़ने के लिए एक बहुत आसान विकल्प है। नमक, काली मिर्च और काली मिर्च की एक चुटकी के साथ सीजन, फिर लगभग 4 घंटे के लिए खाना बनाना।
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