कैसे nettles के साथ एक शाकाहारी क्रीम तैयार करने के लिए

सर्विंग्स: 6

• शाकाहारी मक्खन के 2 बड़े चम्मच
• 1 प्याज, खुली और बारीकी से कीमा बनाया हुआ
• लहसुन की 2 लौंग, खुली और बारीक कटा हुआ
• ताजा खाद के 450 ग्राम
• बिना सोया सोया दूध के 480 मिलीलीटर
• सब्ज़ी शोरबा या पानी, जरूरत के अनुसार
• नमक और काली मिर्च स्वाद के लिए

बर्तन में डालने से पहले स्टेम नाइटल्स को वंचित करना जरूरी नहीं है। यदि आप चाहें, तो आप शाकाहारी मक्खन के साथ तेल की जगह ले सकते हैं।

धीरे-धीरे सोया दूध और आटे के संयोजन से, आप अपने चिमटे क्रीम को जीवन दे देंगे। छोटे क्रमिक खुराकों में तरल को जोड़ना और आटे के साथ समरूपता को मिश्रण करना महत्वपूर्ण है। आप रसोई के झटके या सामान्य लकड़ी के चम्मच का उपयोग करना चुन सकते हैं।

• आम तौर पर लटकन देर से वसंत और गर्मियों में गर्मियों में जंगली होते हैं यदि उगाया जाता है, तो वे मातम बन सकते हैं।
• यदि आप खुद को घास के मैदानों में नालियों को इकट्ठा करना पसंद नहीं करते हैं, तो उन्हें ग्रेनेंग्रेकर, ऑनलाइन या कार्बनिक खाद्य भंडार में खोजें

• जब नेटलेट लेते हैं तो सुरक्षात्मक दस्ताने पहनना आवश्यक है। पौधे को एक पतली नीचे से कवर किया गया है जिसमें एक एसिड होता है जो त्वचा के संपर्क में आने पर जलता है। पका हुआ खालियां, हालांकि, पूरी तरह से सुरक्षित हैं और किसी भी परेशानी के बिना खाया जा सकता है।
• अपने व्यंजनों में जोड़ने से पहले, भूमि के किसी भी निशान को दूर करने के लिए ठंडे पानी में जंगली नालियां धो लें।

• बड़े बर्तन
• लकड़ी का चमचा
• करछुल
• सूप प्लेटें
• नुस्खा के साथ जाने के लिए व्यंजन रोटी (वैकल्पिक)