कैसे एक विश्वासघात पर काबू पाने के लिए

आपने अपने आदमी या तुम्हारी स्त्री को तुम्हें धोखा दिया। या फिर आप एक स्पष्ट पाठ संदेश या ई-मेल पढ़ सकते हैं। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपको कैसे पता चला, आप शायद क्रोध और दर्द से भर रहे हैं आपके साथी द्वारा आपको धोखा दिया गया है यह पता लगाने से कहीं ज्यादा विनाशकारी और चौंकाने वाला नहीं है, लेकिन आप इसे दूर कर सकते हैं। दोस्तों के समर्थन की तलाश में, खो गए आत्मसम्मान को खोजने के लिए सुनिश्चित करें और तय करें कि रिश्ते खत्म करने के लिए आगे बढ़ने के लिए महत्वपूर्ण कदम हैं।

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एक विश्लेषक से एक यात्रा पर विचार करें अगर आप किसी विशेषज्ञ से बात कर रहे हैं तो आप गद्दार से निपटने में मदद कर सकते हैं।

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दोस्तों और परिवार के समर्थन के लिए खोजें वे अपने अनुभवों और सलाह को साझा कर सकते हैं और आगे बढ़ने में आपकी सहायता कर सकते हैं।

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अपने साथी के साथ विश्वासघात के कारण पर चर्चा करें। समझाओ कि आप कैसा महसूस करते हैं इशारे के कारण को समझने की कोशिश करें और इसे सुनने से पहले तुरंत बहस शुरू न करें।

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तय करें कि आप कहानी को जारी रखना चाहते हैं। क्या आप इस व्यक्ति को फिर से विश्वास करने के लिए तैयार हैं? याद रखें कि एक स्वस्थ संबंध सभी विश्वास से ऊपर आधारित है। निर्णय लेने के लिए कुछ दिनों का समय लें।

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यदि आप इसे छोड़ने का निर्णय लेते हैं, तो इसे सिविल रिलेशनशिप बनाए रखने और दृश्यों से बचने का प्रयास करके करें। एक झगड़ा केवल दोनों के लिए चीजों को और अधिक कठिन और अप्रिय बनाती है।

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यदि आप एक साथ रहने का फैसला करते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप फिर से धोखा नहीं कर सकते स्पष्ट रूप से बताएं कि आगे विश्वासघात स्वीकार नहीं किया जाएगा।

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समझें कि इस इशारे के लिए कोई बहाना नहीं है, यह आपकी गलती नहीं है और यह केवल उन लोगों के स्वार्थीपन का कार्य है जो इसे करते हैं।