विश्वासघात के बाद एक शादी की मरम्मत कैसे करें

कुछ के लिए विश्वासघात सबसे दर्दनाक और विनाशकारी घटनाओं में से एक है अपने भविष्य के निर्णयों का मूल्यांकन करने के लिए इन चरणों का पालन करें

कदम

विधि 1

यदि आप धोखा देने के लिए थे
1
शुरुआत के लिए, अपने आप से पूछें कि क्या आप अपने साथी के साथ बने रहना चाहते हैं नकारात्मक जवाब? संबंध और सभी पीड़ा को समाप्त करने के लिए बेहतर यदि आप अपने रिश्ते को ठीक करने के लिए तैयार हैं, तो आपको समय और धैर्य की आवश्यकता होगी।
  • 2
    विश्वासघात के पीछे की प्रेरणाओं का मूल्यांकन करें एक व्यक्ति, सामान्य रूप में, विश्वासयोग्य नहीं है क्योंकि हां क्या आप इसे करने के लिए प्रेरित? आपकी शादी उबाऊ थी? क्या किसी दूसरे व्यक्ति के हित में आपका स्वागत है? और आपको क्यों विश्वास था कि यह आपके संघ को खतरे में डाल रहा है? इन कारणों को फिर से होने से रोकने के लिए ईमानदार रहें
  • 3
    तलवार को फिर से बनाना एक बार खोज की गई, अपने आप को बचाने का प्रयास न करें अपनी जिम्मेदारियों को मान लें और स्थिति के शिकार के माध्यम से जाने की कोशिश मत करो। जैसे वाक्यांशों को कह रहे हैं "अगर मैंने खुद को बेहतर समझने की कोशिश की तो क्या हुआ नहीं होता" आपकी मदद नहीं करेगा यह क्षण आपको अपनी बेवफाई की जड़ों की जांच करने और अपने साथी के साथ तलाशने में मदद करेगा। लेकिन तुरंत खोज के बाद, आपको जो कुछ करना है, वह गलती स्वीकार करता है।
  • 4
    बहाना के लिए पूछें, लेकिन ईमानदारी से आपके साथी को चौंका, चोट लगी, गुस्सा और डर लगता है। मुझे गंभीर, प्रत्यक्ष तरीके से माफ़ करें क्षमा की खोज करें और गलती को दोहराने के लिए न वादा करें। आपके शब्दों को दूसरे व्यक्ति से दिलासा नहीं होगा, लेकिन उनकी अनुपस्थिति अधिक हानिकारक होगी।
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    माफी के लिए अनुरोध दोहराया जाना चाहिए। कबूल करने के बाद, अपने विश्वासघात के परिणामस्वरूप आपके साथी को विश्वास हासिल करने के लिए बहुत समय की आवश्यकता होगी। आपके बहाने अक्सर और सुना होना चाहिए। यदि आप रिश्ते को ठीक करना चाहते हैं, तो आपको कड़ी मेहनत करनी चाहिए और धैर्य रखें।
  • कहते हैं, "मैंने पहले ही एक लाख बार माफी मांगी है, और आप क्या चाहते हैं?" यह कहकर गलत है, "मैं वापस जाने के लिए कुछ भी करूँगा और आपको दर्द पैदा करने से बचता हूं। मुझे बहुत खेद है और मैं चाहता हूं कि आप यह मानें कि यह कभी ऐसा नहीं होगा "यह बेहतर काम करेगा, भले ही मुझे इसे दस लाख बार दोहराना होगा
  • 6
    हीलिंग तत्काल नहीं होगा: यह स्वीकार करते हैं। आपके साथी को अपनी प्रक्रियाओं पर जानकारी देना होगा, उसकी भावनाओं को महसूस करना होगा। आप कभी भी व्यक्ति को टूटी हुई पैर के साथ कलाकारों के बाद पानी स्कीइंग जाने की उम्मीद नहीं करेंगे। संक्षेप में, यह अंतरिक्ष और समय प्रदान करते हैं
  • 7
    समर्थन और सुरक्षा प्रदान करें यदि आप अनुपस्थित रहे हैं, तो आपको अपना व्यवहार बदलने की आवश्यकता होगी रिश्ते में उपस्थित होने के नाते शादी को बहाल करने की कुंजी होगी।
  • 8
    अपमानित होने या एक से अधिक बार पर हमला करने की तैयारी बुरी तरह प्रतिक्रिया न करें, खासकर शुरुआत में हालांकि, आपको उस पर कदम नहीं करना चाहिए। अपने क्रोध को समझें और अहिंसक संचार को प्राथमिकता दें। अगर यह काम नहीं करता है, तो कहें "मैं चीजों को ठीक करना चाहूंगा, लेकिन मैं लड़ना नहीं चाहता और आपके शब्द मुझे चोट पहुंचाते हैं" और थोड़ी देर के लिए दूर हो गए। आपका साथी अपने हमले को पुनर्विचार करेगा और यदि वह रिश्ते को फिर से बनाना चाहता है, तो वह अपना रवैया बदल देगा। धैर्य रखें और अपमान के बारे में बुरा मत मानो। सकारात्मक दृष्टिकोण रखें और नकारात्मक प्रतिक्रिया न दें।
  • 9
    बोलने से पहले स्थिति का सटीक आकलन करें जब आप टेबल पर होते हैं, तो अपनी हथेली पर हाथ रखकर पूछिए कि यह कैसा है, तो आप अपना ध्यान दिखाएंगे। यदि वह जवाब दे कि वह ठीक नहीं है, उसे गाल पर चुम्बन करें और कहें "ठीक है, मुझे बताएं कि जब आप बात करना चाहते हैं या यदि आपको कुछ चाहिए"। यदि बजाय वह आपको बताता है कि वह ठीक है, मुस्कुराते हैं और पैदल चलना या एक पिकनिक लेने का प्रस्ताव है प्रारंभिक रोमांटिकता को पुनः प्राप्त करें, इसे एक बार फिर से पीछे हटा दें
  • उसे विभिन्न निर्णय लेने की अनुमति दें लिंग पर जोर न दें चैनल बदलें यदि आप उस प्रोग्राम को नहीं देखना चाहते जो आपको बहुत पसंद है। उसे परेशान मत करो अगर वह सोच रहा है
  • 10
    आपको अपने निर्णय के परिणामों को हमेशा के लिए सामना करना होगा टूटी भरोसा कभी-कभी यह मरम्मत भी नहीं की जा सकती। जब हम किसी से प्यार करते हैं, हम आँख बंद करके विश्वास करते हैं, कभी-कभी हमें बिना पूछे कि क्या वे इसके लायक हैं एक सुंदर और नाजुक क्रिस्टल फूलदान के रूप में विश्वास के बारे में सोचो। यह आश्चर्यजनक है कि ऐसी एक नाजुक वस्तु पानी को पकड़ कर फूलों को जीवित रख सकती है। यदि आप इसकी देखभाल करते हैं, तो यह हमेशा के लिए खत्म होगा। यदि यह टूटा हुआ है, तो आप इसे गोंद कर सकते हैं लेकिन दरारें बनी रहेंगी। निश्चित रूप से यह पहले के कार्य को करने में सक्षम होगा, लेकिन क्षति को पूरी तरह से मरम्मत नहीं किया जा सकता है। अपनी वफादारी को बनाए रखने के लिए इस अनुभूति को याद रखें
  • विधि 2

    जब साथी के पास एक प्रेमी है


    1
    छोड़ने के लिए प्रलोभन का विरोध करें यदि आपकी कहानी महत्वपूर्ण है, तो आवेगों में मत देना और प्रतीक्षा करें।
  • 2
    स्थिति का मूल्यांकन करें आपको अपने साथी और प्रेमी को दोष देने की आवश्यकता नहीं होगी। निश्चित रूप से अब आप बेवफाई से पहले आने वाली त्रुटियों को देख सकेंगे। यदि आपकी शादी को बचाया जाना चाहिए, तो आपको अपना योगदान स्वीकार करने के लिए तैयार होना होगा। जाहिर है जिम्मेदारी अकेले तुम्हारी नहीं थी। यह अभ्यास आपको यह समझने में सहायता करता है कि आपने क्या गलत किया:

  • क्या आपने बुरी तरह से व्यवहार किया? हम कभी-कभी घबराहट के बारे में बात नहीं कर रहे हैं, जो कि हम सभी को एक छोटी सी विशेषता रखते हैं, लेकिन एक अमित्र और देखभाल करने वाला रवैया जिसने दूसरे व्यक्ति को कम प्यार किया हो। यदि आप ठंडे हुए हैं और आप ने अपने आसपास एक बाधा बनाई है, तो यह समझने की कोशिश करें कि साथी ने इस रिश्ते को लिया क्योंकि उसे कंपनी की जरूरत थी यदि आप दयालुता, कोमलता या सेक्स से इनकार करते हैं, तो अन्य व्यक्ति इस सबके लिए कहीं और देखेंगे। इस अर्थ में बदलने से अंतर हो जाएगा
  • अपने आप को नीचे फेंक न दें विश्वासघात की खोज से शर्मिंदगी, शर्म और भय महसूस होता है, आत्म-सम्मान और ब्लॉक को दैनिक जीवन के छोटे निर्णय लेने से, भोजन से कपड़े तक, कमजोर पड़ता है। हम हर एक चीज़ पर सवाल उठाते हैं एक चमत्कार अगर पूरे संबंध एक झूठ था अच्छी खबर यह है कि यह शायद नहीं था। यदि आप सुरंग से बाहर निकलना चाहते हैं, तो अपने साथी की सच्ची प्रकृति पर विचार करें और दोनों में विश्वास फिर से हासिल करें।
  • 3
    दर्द, भय, विश्वास और शर्म की कमी पर काबू पाने के लिए क्रोध की जांच करें। यदि आवश्यक हो, तो एक मनोवैज्ञानिक से संपर्क करें। आप कुछ भी नाटक नहीं कर सकते ऐसी स्थिति से कई नकारात्मक भावनाओं का तात्पर्य होता है और समझने में समय लगता है कि क्या करना है। आपको इसके बारे में बात करना होगा, इसे अस्वीकार नहीं करना चाहिए।
  • 4
    फिर से प्यार करने के लिए चुनें यदि केवल पार्टनर अपनी गलतियों को दूर करने और वापस नहीं आना चाहता है तो माफी पूरी हो सकती है। लेकिन बेवकूफ़ नहीं लग रहा है अगर आप उसे प्यार नहीं कर सकते हैं, भले ही प्रेम क्रोध के साथ मिलाकर हो।
  • विधि 3

    आपने दोनों को धोखा दिया है
    1
    समय सब कुछ ठीक हो जाएगा: गलतियों, घावों और क्रोध को मिटा देने के लिए कोई जादू नहीं है। दोनों एक लंबे समय के लिए भुगतना होगा इसमें कुछ साल लग सकते हैं (कुछ और पांच के बीच के अनुसार) समझने के लिए कि क्या करना है।
  • 2
    सामान्य रूप से व्यवहार करें, भले ही आप तबाह हो गए हों संक्षेप में, एक निश्चित बिंदु पर कम से कम, बहाना है कि सब कुछ ठीक है। क्या इसका मतलब यह है कि आपको कभी दर्दनाक नहीं होगा, बेईमानी हो, तुम्हारा कहना, आदि? इसका मतलब यह है कि आप दर्द पर प्रतिक्रिया नहीं कर सकते हैं? नहीं। आपको बुरा महसूस करने का अधिकार है, लेकिन आपको अपने दैनिक जीवन को ठीक करने का प्रयास करना चाहिए, भले ही आप भागने के लिए परीक्षाएं करें। छोटे चरणों में आगे बढ़ें विनम्र रहें यदि आप एक नकारात्मक टिप्पणी करना चाहते हैं, तो इसे अपने लिए रखें जब आप खो या शर्मिंदा महसूस करते हैं, तो अपने साथी के हाथों को पकड़ो। जल्दी या बाद में, सामान्यता वास्तव में वापस आ जाएगी, शांति से।
  • 3
    रहने के लिए कारण खोजें, भले ही छोड़ने के कारण लाखों हैं। जीवन एक बेवफाई के बाद मुश्किल हो जाता है और घायल भाग सामंजस्य के लिए तैयार नहीं लग रहा है। शायद आप अपने बच्चों के लिए या प्यार के लिए रोक सकते हैं प्रेरणा की पहचान करें, इसे समझें और याद रखें कि जब आप भागना चाहते हैं
  • घायल व्यक्ति अधिक समय बिताएगा। क्रोध और प्रतिक्रियाओं को उत्तेजित करता है, वह समझ में आता है, लेकिन मौखिक दुरुपयोग अभी भी अस्वीकार्य है, और शादी के लिए अच्छा नहीं होगा। दूसरे व्यक्ति को आपको हमेशा सज़ा देना नहीं चाहिए और यदि आप अपनी छोटी-छोटी समस्या का अपमान करने के लिए अपनी गलती का अपमान करते हैं, तो आप गलत तरीके से गुजारेंगे। पारित की गई परिभाषा के लिए एक मनोचिकित्सक से परामर्श करें। किसी व्यक्ति के साथ बुरी तरह से व्यवहार करने का अधिकार नहीं है, भले ही वह किसी भी आरोप को स्वीकार करने के लिए बहुत खेद महसूस करे। यह, जाहिर है, रिश्ते के लिए अच्छा नहीं है
  • 4
    एक नई शुरुआत अगर एक दिन आपको जागृत करना चाहिए और पता लगाएंगे कि आपने अतीत को स्वीकार कर लिया है और आपको माफ कर दिया है और आपको अपने साथी के पास आने में प्रसन्नता होनी चाहिए, तो आप बेवफाई से बच पाएंगे और आपकी शादी ठीक हो जाएगी।
  • टिप्स

    • संघर्ष को हल करने की संभावना में विश्वास करें
    • अपने साथी और प्रेमी के साथ मिलकर अपने आप को यातना न करें।
    • अगर आप धार्मिक हैं, प्रार्थना करते हैं, विश्वास में शरण लेते हैं और एक पुजारी से बात करते हैं
    • मदद के लिए पूछें और खुद को स्वयं में लॉक न करें एक शादी के सलाहकार के साथ एक नियुक्ति करें, लेकिन एक को चुनने के लिए जो आपके जोड़ी के अनुकूल है

    चेतावनी

    • यदि आप दोषी हैं और अपने बच्चों को खुश करने की कोशिश करते हैं, तो आप बेहतर महसूस कर सकते हैं, लेकिन अपने साथी के साथ सहयोग करने का प्रयास भी नष्ट कर सकते हैं। वास्तव में, आप शांत अभिभावक और नायक होने पर समाप्त होंगे, जबकि दूसरे, निर्दोष व्यक्ति, कहानी का खराब चरित्र। अगर आपको लगता है कि साथी उसे नोटिस नहीं करेगा, तो आप गलत हैं, और आप अधिक असंतोष और क्रोध का कारण बनेंगे, जिससे हल करने की अधिक समस्याएं और उपाय करने में गलती होगी। आपकी बेवफाई ने दर्द उत्पन्न किया है, इसलिए स्थिति को बदतर नहीं बनाते
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