एक अविश्वासी पति के साथ कैसे व्यवहार करें

इसमें कोई संदेह नहीं है कि पति का विश्वासघात सबसे दर्दनाक अनुभवों में से एक है जो एक पत्नी जीवित रह सकता है। यहां तक ​​कि अगर इस तरह के महत्वपूर्ण समय पर स्पष्ट विचार प्राप्त करना मुश्किल हो, तो यह सुनिश्चित करना जरूरी है कि तुलनात्मक रूप से अच्छे फल पैदा होंगे।

कदम

भाग 1

तुलना के लिए तैयार करें
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जब तक आप सुनिश्चित न हों तब तक अपने संदेह छिपाएं। अपने पति के साथ टकराव की तलाश न करें जब तक आप यह नहीं जानते कि वह वास्तव में आप के साथ विश्वासघात कर रहा है। इस व्यवहार के कई कारण हैं:
  • यदि आप गलत हैं और इस तरह के आरोप लगाए हैं, तो आप अपने रिश्ते को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
  • यदि आप सही हैं, लेकिन आप पूरी तरह से निश्चित नहीं हैं, तो यह उसके विरुद्ध आपका शब्द होगा, क्या वह अपने विवाहेतर संबंध के बारे में झूठ बोल रही है
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    सबूत इकट्ठा अपने पति के सामने आने से पहले, आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि वह आपके साथ धोखा दे रहा है तो, अपनी गोपनीयता में कोई सबूत नहीं लेने के लिए अपनी शक्ति में सब कुछ करें जिस तरह से आप जानकारी एकत्र करते हैं उसके बारे में सावधान रहें
  • उदाहरण के लिए, यदि वह आपकी उपस्थिति में अपने फोन की जांच करता है, तो वह यह देखने के लिए थोड़ा सहताता है कि क्या वह किसी महिला के साथ पाठ संदेश का आदान प्रदान कर रहा है या नहीं। यह देखने के लिए जांचें कि संदेश में दान या अनुपयुक्त के लिए कोई भाषा है या नहीं।
  • ध्यान दें, यदि आप घर जाते हैं, तो आप अपने कपड़े पर एक अलग खुशबू महसूस करते हैं
  • देखें कि क्या आपकी उपस्थिति में यह स्पष्ट रूप से संचार करता है या घर के कुछ कोने में पाठ संदेश भेजने या भेजने के लिए दूर जाता है।
  • उसकी कहानी का पालन करें और किसी भी विसंगतियों के लिए देखो चूंकि यह कहा जाता है कि सभी झूठों को याद करना आसान नहीं है, जब यह उन जगहों पर आविष्कार की कहानी को दोहराता है जहां यह था वहां कुछ गलतियां आती हैं। लिखो वह क्या कहते हैं, तो आप मूर्ख नहीं हो अगर आपको लगता है कि उन्होंने अपने संस्करण को बदल दिया है
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    परीक्षणों का मूल्यांकन करें अपने पति के साथ टकराव की तलाश करने से पहले, आपके द्वारा एकत्र किए गए सबूतों की समीक्षा करें और सुनिश्चित करें कि यह पर्याप्त है ताकि आप अपने विवाहेतर संबंध के बारे में झूठ नहीं बोल सकें।
  • आपके द्वारा प्राप्त किए गए साक्ष्य के आधार पर, इस बारे में सोचें कि आप अपने आप को समझने के लिए कह सकते हैं कि यह विश्वासघाती नहीं है।
  • उदाहरण के लिए, यदि आपको कुछ ईमेल मिलते हैं जिसमें आप किसी सहयोगी से एक पेय के लिए जाने के लिए सहमत होते हैं और उसे अदालत में देखते हैं, लेकिन उसकी बेवफाई थोड़ी `अस्पष्ट बनी हुई है, तो अपने आप से पूछें कि क्या ये तत्व आपके द्वारा पहले से एकत्र किए गए चीज़ों के साथ जोड़ रहे हैं या यदि आप कुछ और जानने के लिए बेहतर इंतजार करना चाहते हैं
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    किसी के समर्थन की खोज करें यहां तक ​​कि संदेह है कि आपका पति आपको धोखा दे रहा है, आप भावनात्मक रूप से परेशान हो सकते हैं। इसलिए, अपने पति के सामने आने से पहले अपने करीबी दोस्त को भरोसा करके इन नकारात्मक भावनाओं को कम करने का प्रयास करें।
  • आपका मित्र आपको नैतिक समर्थन प्रदान कर सकता है, तनाव से राहत और संभवत: आपको कुछ सलाह दे सकता है
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    पता है कि आप क्या चाहते हैं कि विश्वासघात का संदेह वास्तविक था। अपने पति से चर्चा करने से पहले, स्पष्ट रूप से प्राप्त करने की कोशिश करें कि आप अपने बेवफाई के बारे में जब उन्हें बताया है, तो आप क्या करना चाहते हैं। इस तरह से आप ध्यान केंद्रित रहेंगे और मजबूत भावनाओं के बावजूद आप बातचीत को नियंत्रित कर सकेंगे। अपने आप से पूछना:
  • क्या आप अपनी शादी समाप्त करना चाहते हैं?
  • क्या आप अपने रिश्ते को सहेजना चाहते हैं?
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    शराब और दवाओं से बचें यद्यपि यह आपकी गर्दन को बोतल में चिपकाने के लिए कुछ साहस खोजने के लिए एक महान समय की तरह लग सकता है, आप अपने पति का सामना करते समय स्पष्ट रहना चाहिए।
  • अगर आप मन में बदलते राज्य में उससे बात करते हैं, तो आप हिंसक हो सकते हैं या कोई खतरा है कि आप बाद में वार्ता के विवरण को याद नहीं कर पाएंगे। घरेलू हिंसा के कई मामलों में, शराब और नशीले पदार्थों का उपयोग शामिल है।
  • भाग 2

    अपने पति के साथ बातचीत शुरू करो
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    शांत रहने की कोशिश करो यद्यपि यह आसान हो गया है की तुलना में कहा, अपनी पूरी कोशिश करें ताकि स्थिति खराब न हो। अगर आप में से कोई भी स्पष्ट रूप से नहीं सोच सकता है, तो आपका पति गुस्सा पाने और दूर जाने का अवसर जब्त कर सकता है। यदि आप उसे इस टकराव से बचने का मौका देते हैं, तो यह एक जोखिम है कि आपको ठोस झूठ का आविष्कार करने के लिए आवश्यक समय मिलेगा। इसके बजाय, बातचीत को शांति से और सावधानी से लें।
    • उदाहरण के लिए, कहने की कोशिश करें: "मैं इस वजन को हल्के ढंग से छुटकारा नहीं चाहता, लेकिन मैं वास्तव में चिंतित हूँ क्योंकि आपने उन व्यवहारों को दिखाया है जो मुझे हमारे बीच दूसरी महिला की उपस्थिति पर संदेह करते हैं। मैं इसके बारे में आपसे बात करना चाहता हूं"।
    • यदि आप उत्तेजित होने लगते हैं, तो कुछ गहरी साँस लेने, श्वास और श्वास लेने की कोशिश करें।
    • भूल न करें कि शुरुआत में दर्द असहनीय हो सकता है, समय हर घाव को ठीक करेगा
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    अपने पति आप के खिलाफ बातचीत में हेरफेर न होने दें। यदि आप खुद कहने का आरोप लगाते हैं, उदाहरण के लिए, कि आप पागल हैं या आप अपनी निजी जगह पर हमला कर रहे हैं, आपको शांति से कहना चाहिए कि आपका व्यवहार आपको गंभीरता से चिंता कर रहा है और आप यह समझाने की कोशिश कर रहे हैं कि क्या उसने आपको धोखा दिया है
  • यथासंभव तर्कसंगत और तर्कसंगत रहने की कोशिश करें। वह फिर से कहते हैं कि उनके व्यवहार ने संदेह पैदा कर दिया है और आपको जांच करने के हकदार महसूस हुए हैं, क्योंकि बेवफाई एक निश्चित गुरुत्वाकर्षण का विषय है।
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    उससे पूछिए कि उसने आपको धोखा क्यों दिया। समझने का प्रयास करें कि उसने एक विवाहेतर संबंध क्यों मांगा है: आमतौर पर हमेशा एक कारण होता है इस तरह आप यह तय कर सकते हैं कि आपके रिश्ते को सहेजने का प्रयास करें या यदि इसका समय आ गया है।
  • यह समझने की कोशिश करें कि क्या यह गंभीर है इस बिंदु पर अपनी प्रवृत्ति का पालन करें अगर आपको लगता है कि वह कह रहा है कि आप क्या सुनना चाहते हैं, तो सावधान रहें
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    आप क्या चाहते हैं फिर से मूल्यांकन करें यहां तक ​​कि अगर आपको इस सवाल का सामना करना चाहिए कि आपके विवाह को समाप्त करने या बचत करने की संभावना के बारे में स्पष्ट विचार हैं, तो आपको अपने विश्वासघात का कबूल करना चाहिए, बातचीत के कार्यकाल के अनुसार हर चीज पर पुनर्विचार करना चाहिए।
  • उदाहरण के लिए, यदि आप स्वीकार करते हैं कि आपके पास यौन संबंध है और आपको विश्वास दिलाता है कि आप अपनी शादी को ठीक करना चाहते हैं, तो आप अपना मन बदल सकते हैं और समाधान का प्रयास कर सकते हैं।
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    यदि आपके पास बच्चे हैं, तो उनके बारे में सोचें अपने पति के साथ टकराव के लिए देखो जब मैं घर पर नहीं हूँ इस तरह की चर्चा के लिए एक बच्चे के लिए यह एक भावनात्मक रूप से हानिकारक अनुभव हो सकता है।
  • अगर आपके पास अपने पति से बात करने का अवसर नहीं है, जब आपके बच्चे वहां नहीं हैं, तो रात के खाने के लिए बाहर जाने का सुझाव दें। हालांकि, रेस्तरां में जाने के बजाय, बैठने और चर्चा करने के लिए एक शांत जगह में एक बेंच ढूंढें।
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    एक युगल सलाहकार की तलाश करें अगर आपको अपने पति से बेवफाई के बारे में या अपने रिश्ते को बचाने के विचार पर विचार करने में कठिनाई हो रही है, तो आप एक विवाह परामर्शदाता से परामर्श कर सकते हैं ताकि आपको पैदा होने वाली समस्याओं से निपटने में मदद मिल सके।
  • शादी के सलाहकार को खोजने के लिए, लिखकर इंटरनेट पर खोज करने का प्रयास करें "कुछ सलाहकार"।
  • चेतावनी

    • यदि आपके पति आपके टकराव के दौरान हिंसक हो जाते हैं, तो सार्वजनिक उपयोगिता संख्या 1522 को डायल करके मदद के लिए कॉल करें।
    सामाजिक नेटवर्क पर साझा करें:

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