कैसे अपने सबसे अच्छे दोस्त के लिए प्यार काबू पाने के लिए
यहां तक कि अगर आप अपने दोस्त को सुधारते हैं तो आप इसे बहुत पसंद कर सकते हैं, आप उसके पसंदीदा नहीं हैं यदि आप उसे अक्सर देखते हैं, तो एक क्रश पर काबू पाने में असंभव कार्य लग सकता है यह आलेख आपको अपने सबसे अच्छे दोस्त के लिए प्यार से दूर करने में मदद करेगा
कदम
विधि 1
आगे बढ़ें
1
अपनी भावनाओं पर ध्यान न दें अकेले सोचने में बहुत अधिक समय खर्च न करें आप शायद उसके बारे में सोचेंगे और आप उदास महसूस करेंगे। मित्रों में भाग लेने के लिए, नए व्यंजनों या कला के साथ प्रयोग करने का प्रयास करें। अपने कौशल का विकास और लक्ष्यों को निर्धारित करें
2
आप व्यायाम करें। जिम और ट्रेन पर जाएं अपने आप को विचलित करें और आप बेहतर महसूस करेंगे व्यायाम एंडोर्फिन जारी करेगा जो आपको खुश महसूस करेगा।
3
अन्य मित्रों में शामिल हों आप जानते हैं कि आप उस व्यक्ति को फिर से देखेंगे वह आपका सबसे अच्छा दोस्त है और आप उसे खोना नहीं चाहते हैं अपने साथ बिताए गए समय को सीमित करने की कोशिश करें और अन्य लोगों (विशेष रूप से आपके द्वारा आकर्षित किए गए लिंग) से डेटिंग करना शुरू करें। किसी के साथ बाहर जाने शुरू करो और अपने सबसे अच्छे दोस्त के लिए भावनाओं से संयम न रखें, आप उससे डेटिंग नहीं कर रहे हैं
4
हास्य का उपयोग करें चीजों के मजेदार पक्ष को देखने का प्रयास करें अजीब किताबें पढ़ें, एक कॉमेडी फिल्म देखें, या यूट्यूब पर प्रफुल्लित करने वाले वीडियो देखें।
5
आकर्षक लग रहा है अपने आप को एक नया केश या एक नया पोशाक दें अपने बारे में सुरक्षित महसूस करें इस नए आत्मविश्वास का उपयोग अन्य संभावित रिश्तों को आगे बढ़ाने के लिए करें, अपने सबसे अच्छे दोस्त को अपने आप को अलग-अलग प्रकाश में देखने के लिए खुद को बनाने के बजाय।
6
अपने आप को विनती करो कि आप अपनी आत्मा दोस्त मिलेगा याद रखें कि आपका सबसे अच्छा दोस्त समुद्र में केवल मछली नहीं है
विधि 2
रिपोर्ट का मूल्यांकन करें
1
स्वीकार करें कि आप मित्र बने रहेंगे सभी भावनाएं पारस्परिक नहीं हो सकतीं आपका दोस्त आपके साथ आम तौर पर व्यवहार करेगा भले ही उसके पास क्रश हो। यह शुरू में मुश्किल होगा, लेकिन स्वीकार्यता को मित्रता बनाए रखने के लिए आवश्यक होगा।
2
याद रखें कि रोमांटिक संबंध दोस्ती के प्राकृतिक विकास नहीं हैं। यहां तक कि अगर आप एक विश्वसनीय और मूल्यवान दोस्त हैं, तो हो सकता है कि आपका मित्र शारीरिक रूप से या रोमांटिक रूप से आपकी ओर आकर्षित न हों। अगर वह आपकी भावनाओं को साझा नहीं करती तो उसे दोषी मानने की कोशिश न करें
3
प्यार में गिरने की कोशिश करो उन सभी विशेषताओं की एक सूची बनाएं, जो आपके सबसे अच्छे दोस्त के साथ एक रिश्ता बनाना कठिन होगा क्या आप निरंतर बोलते हैं और क्या आप शांत हैं? क्या आप की तुलना में अधिक स्वतंत्रता की आवश्यकता है? प्यार अंधा है, इसलिए अपनी आँखें स्वेच्छा से खोलने का प्रयास करें
4
पहली दोस्ती दो। इस बारे में सोचें कि आप कितना तबाह हो सकते हैं यदि आप इसे उपस्थित होने के बाद खुद को अलग कर लेंगे। आपके सबसे अच्छे दोस्त के साथ संबंध बर्बाद हो जाएगा। याद रखें कि आपकी दोस्ती दोनों के लिए यह कितना महत्वपूर्ण है
5
अनुभव से जानें क्या आपको लगता है कि आप इस क्रश को रिश्ते में बदलने के लिए सब कुछ कर चुके हैं? यदि आप वापस आए, तो क्या आप कुछ अलग करेंगे? अगले अवसरों के लिए अपनी सफलताओं और गलतियों और खजाने से जानें
विधि 3
अपने सबसे अच्छे दोस्त के साथ एक रिश्ते बनाए रखें
1
उसके साथ नाराज़ मत हो वह शायद उसे नहीं समझता कि वह उसके लिए क्या सोचते हैं उसने कुछ भी गलत नहीं किया और नाराज़ होकर कुछ भी नहीं करेगा, लेकिन उसे दूर ले जाना और रिश्ते को बर्बाद करना।
2
इससे बचें मत यह आपकी दोस्ती में दरारें पैदा करेगा।
3
शुरुआत में दूरी रखें आपको इसे टालना नहीं चाहिए, लेकिन अपने द्वारा जो महसूस की गई भावनाओं को मुक्त करने के लिए आप उस समय के साथ बिताते समय को सीमित करने की कोशिश करें। यदि आप नहीं करते हैं, जब आप उसके साथ होते हैं आप तनाव महसूस करेंगे और आपके मुकाबले सुखद लेकिन कड़वा होंगे।
4
ब्रेक के लिए पूछें जब तक आप तैयार न हों तब तक उसे फोन करने और लिखने, ईमेल करने या देखने के लिए कहें। उसे समझना चाहिए कि आप अपने दोस्त होने के लिए वापस आने के लिए दर्द को दूर करना चाहिए। यदि आपका संबंध मजबूत था, तो आप को छोड़ने के लिए जहां आप छोड़ गए
5
उन जगहों से बचें जिन्हें आप एक साथ मिलते हैं। कार्यस्थल में स्थान बदलें, कक्षा में जाने के लिए एक अलग मार्ग लें, उस स्थान से बचें जहां आप शाम बिताए। इस तरह, आप उसे नहीं देख पाएंगे क्योंकि आप अपनी भावनाओं को दूर करने का प्रयास करते हैं।
टिप्स
- प्रत्येक व्यक्ति को इस स्थिति का अलग ढंग से सामना करना पड़ता है। कुछ लोग सोचते हैं कि उन्हें बात करने की ज़रूरत है - दूसरों को इसे छिपाना पसंद करते हैं अनुभव और परिपक्वता के साथ, दूसरा दृष्टिकोण सबसे अधिक समर्थन प्राप्त करता है। कुछ मामलों में यह आपके लिए क्या तय करने के लिए बेहतर है और आपकी भावनाओं के बारे में खुले तौर पर बात करके एक रिश्ते को बर्बाद करने का जोखिम नहीं उठाता है। समय के साथ दोस्ती बदल जाती है, और यदि आप धीरज रखते हैं, तो आप कुछ वर्षों में जो चाहें प्राप्त कर सकते हैं।
- याद रखें कि यदि आप इसे पसंद करते हैं, लेकिन आखिरी मिनट में अपना दिमाग बदल दिया है, तो आप को गुस्सा नहीं करना चाहिए या इसके लिए दोष नहीं देना चाहिए। आपकी दोस्ती इस समस्या को दूर करने के लिए पर्याप्त मजबूत होनी चाहिए
- प्रेमी आते हैं और जाते हैं, लेकिन असली दोस्त हमेशा के लिए होते हैं
- अगर आपको किसी से बात करनी है, तो एक विश्वसनीय व्यक्ति के साथ ऐसा करें यदि आप गपशप से प्यार करने वाले किसी से बात करते हैं, तो यह बहुत संभावना है कि आपके मित्र को पता चल जाएगा।
- अगर आप किसी से बात नहीं कर सकते, तो आप इसे एक डायरी में लिख सकते हैं। यह एक शक्तिशाली व्याकुलता हो सकता है, और यह आपको एक अलग दृष्टिकोण से चीजों को देखने की अनुमति दे सकता है इस प्रक्रिया के दौरान, आप उन चीजों की खोज कर सकते हैं जिन्हें आपने नोटिस नहीं किया था, और यह आपकी भावनाओं को दूर करने में आपकी सहायता कर सकता है।
- यदि आप उसे बताते हैं कि आप कैसे महसूस करते हैं, तो अपने रिश्ते को खतरे में डालने के अलावा, आपकी भावनाएं और भी अधिक वास्तविक हो जाएंगी और उन पर काबू पाने में अधिक मुश्किल होगी।
- यदि आप अपनी भावनाओं को प्रकट करने का निर्णय लेते हैं, तो जितनी जल्दी हो सके उतना जल्दी करें। प्रतीक्षा करने से केवल चीजें बदतर हो जाएंगी कुछ मामलों में, चिकित्सा प्रक्रिया केवल तब शुरू होती है जब आपने अपनी भावनाओं को घोषित किया हो।
चेतावनी
- यदि आप बहुत ज़्यादा जोर देते हैं या आप अपनी भावनाओं को बहुत कुछ दिखाते हैं, तो आप अक्सर बहस करेंगे अंतरिक्ष से अगर आपने इसे दूर करने में अभी तक कामयाब नहीं किया है
- इसे ईर्ष्या बनाने की कोशिश मत करो। यदि वह आपको केवल एक मित्र के रूप में देखता है, तो उसके सामने किसी अन्य व्यक्ति को चुंबन देने पर उसका कोई असर नहीं पड़ेगा, और आप केवल पश्चाताप करेंगे और अपने आप से निराश महसूस करेंगे।
- सुनिश्चित करें कि आपने अपनी उपस्थिति में भी अपनी भावनाओं को दूर किया है। अक्सर आप महसूस करेंगे जैसे आप अकेले रहते हुए पृष्ठ को चालू करने में कामयाब होते हैं, लेकिन जैसे ही आप इसे देखते हैं, आप फिर से अपने आकर्षण के शिकार गिर जाएगी
- अपने दोस्त की आंखों में आकर्षक बनने की कोशिश मत करो आप गलत और असुरक्षित होने का विचार देंगे और आप अपनी दोस्ती खोने का जोखिम उठाएंगे!
- भोजन के साथ क्षतिपूर्ति न करें आप बाद में और भी अधिक उदास महसूस करेंगे
- यदि आप अपनी भावनाओं को प्रकट करने का निर्णय लेते हैं, तो विश्वास न करें कि आप जानते हैं कि आपका मित्र प्रतिक्रिया कैसे करेगा। आपको हास्यास्पद लग सकता है यदि आप वास्तव में दोस्त हैं, तो यह संभावना आपके विचार जितना हो उतना रिश्ते पर असर नहीं पड़ेगा।
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