कैसे किसी को निश्चित रूप से छोड़ दें
क्या आप विदाई और सुलह के अंतहीन चक्र में फंस गए हैं? शब्द "यह खत्म हो चुका है!" अब वे अब आप के लिए कुछ भी मतलब नहीं है? लेकिन इस बार आपने तय किया है कि यह है वास्तव में
अधिक। कोई स्थायी रूप से कैसे छोड़ सकता है?कदम
1
स्पष्ट विचार करें यह सबसे कठिन हिस्सा है। सुनिश्चित करें कि वास्तव में आप क्या चाहते हैं अगर आपको लगता है कि आप अभी भी इस व्यक्ति के लिए कुछ महसूस कर रहे हैं तो आप सबसे अधिक संभावना वापस आ सकते हैं और चक्र समाप्त नहीं होगा। झिझक बंद करो
- कारणों की एक लिखित सूची बनाओ, जब रिश्ते समाप्त होने पर सब कुछ बेहतर होगा। यदि आप इस व्यक्ति के साथ रहे तो क्या होगा, इस बारे में सोचें कि आप एक अस्वास्थ्यकर रिश्ते में कितने साल की हारेंगे। इस सूची को हमेशा हाथ में रखें
2
आगे की योजना बनाएं उस दिन को तय करें कि आप इसे छोड़ दें और पृष्ठ को चालू करें। आवेग पर ऐसा मत करो यदि आप कर सकते हैं, तो व्यक्ति से बात करें और उन्हें बताएं: "जब किराया का महीना खत्म हो जाता है, मैं जाकर कहीं और रहूंगा" या "मैं अपनी ओर से वापस ले जाता हूं" या "आपको महीने के अंत में जाना होगा"। इस तरह दूसरे को आवास मिल सकता है। इसके अलावा, यदि आप एक स्पष्ट और शांत रूप से नियोजित निर्णायक कदम है जब से एक आवेग कार्रवाई लेते हैं, तो फिर से सोचना आसान है।
3
संचार के सभी रूपों को बंद करें यहां तक कि अगर आप मित्र बनना चाहते हैं, तो यह टूटना होने के कम से कम एक महीने बाद इस व्यक्ति के साथ संपर्क से बचने का एक अच्छा विचार है। अन्यथा यह पुरानी भूमिकाओं पर लौटने और फिर शातिर चक्र शुरू करना बहुत आसान होगा।
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हार न दें दूसरे को आपको उसी पुराने झगड़े, अपराध या नाटक की भावनाओं के साथ दोषी मानने न दें। स्पष्ट रूप से अपने इरादे संवाद और दूर हो जाओ। मामला बंद। ऐसा करने के लिए कुछ भी नहीं है लेकिन इसे स्वीकार करना है यदि यह व्यक्ति आग्रहपूर्ण है, तो वह सलाह देता है कि कैसे एक जोड़-तोड़ रिश्ते को खत्म किया जाए।
5
जब आप अकेले होते हैं, तो थोड़ा विचलित हो जाते हैं यदि आप नहीं करते हैं, तो आप ऊब सकते हैं या दुखी महसूस कर सकते हैं और अपने पूर्व को बुला सकते हैं अपने दोस्तों या अपने परिवार के साथ समय व्यतीत करें, नए लोगों के साथ दोस्त बनाएं और हमेशा अपनी आस्तीन को बनाए रखें। सीधे शब्दों में कहें, यथासंभव व्यस्त रहें!
6
यादों को खुद को छोड़ने की कोशिश न करें यदि मित्र अपने पूर्व का उल्लेख करना शुरू करते हैं, तो आप समझाते हैं कि आप इसके बारे में बात नहीं करना चाहते हैं, या तो अच्छा या बुरे के लिए सभी उपहारों, तस्वीरों और रिश्तों की किसी भी अन्य यादों से छुटकारा पाएं, और अगर आप वास्तव में दृष्टि से उन्हें दूर नहीं करना चाहते हैं। यदि आपको विकीहाव पर एक ब्रेक से निपटने के तरीके के बारे में सलाह मिलना कठिन लगता है
7
नकारात्मक प्रतिक्रिया के लिए तैयार करें आपका पूर्व आपके दोस्तों, परिवार या सहकर्मियों के बारे में बुरी तरह से बात करना शुरू कर सकता है और आपको बुरी रोशनी में डाल सकता है। शायद वह तुम्हें छोड़ने के लिए तैयार नहीं था, बल्कि इसके विपरीत यह आप था। अपने आप को एक परिपक्व तरीके से कार्य करें और इसके बारे में हंसी करें अपने आप को बचाने के लिए प्रलोभन में मत आना, अन्यथा मोनोलॉग संवाद बन जाएगा और आप अपने पूर्व के साथ किसी भी बातचीत शुरू करना नहीं चाहते हैं। कोई भी तर्क करने में सक्षम है, जो किसी भी चीज के साथ अपने पूर्व के शब्दों को ले जाएगा, खासकर यदि आप उदासीन होते हैं और गपशप से नहीं छूते हैं
8
पृष्ठ बारी याद रखें कि यह तुम्हारी आत्मा दोस्त नहीं था हालात आपके बीच काम नहीं करते, लेकिन यह जीवन है आशावादी रहो, एक कारण है कि किसी व्यक्ति को स्थायी रूप से छोड़ना मुश्किल क्यों है, तो टूटने के बाद आशा की कमी है। एकल जीवन का आनंद लें
टिप्स
- उत्पादक कुछ करें ताकि आप अपने पूर्व के बारे में नहीं सोच सकें अपने मन को व्यस्त रखें
- अगर यह शादी है, तो हल करने के लिए कानूनी प्रश्न भी होंगे, जैसे तलाक की मांग करना, बच्चों की हिरासत निर्धारित करना आदि। नियोजन चरण में इन सभी कारकों पर विचार करें ताकि तैयार होने के समय समय आपके इरादों के बारे में बात कर सके।
चेतावनी
- यदि आपका भविष्य पूर्व विशेष रूप से जोड़-तोड़, स्वत्ववादी या निरंकुश है, तो संभावित उत्पीड़न या पीछा करने का सामना करने के लिए तैयार रहें। खुद को बचाने की कोशिश करें
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