बमों के तहत पसीना कैसे रोकें (लड़कियों के लिए)

पसीने का उत्पादन जीव का एक सामान्य कार्य है। यद्यपि पुरुष महिलाओं से ज्यादा पसीना करते हैं, लेकिन वास्तव में उन्हें अधिक पसीना ग्रंथियां हैं यदि आपके बगल के नीचे पसीना आपको असहज बनाता है या आप इसे नियंत्रण में रखना चाहते हैं, तो पता है कि इस क्षेत्र में उत्पादित राशि को सीमित करने के तरीके हैं।

कदम

विधि 1

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उन स्थितियों में शांत रहने की कोशिश करें जहां आपको असुविधाजनक, परेशान, डरे हुए या नाराज़ महसूस होता है। यह आसान नहीं है, लेकिन जब आप इन भावनाओं को अनुभव करते हैं, तो स्वायत्त तंत्रिका तंत्र पसीना उत्पादन करके प्रतिक्रिया करता है तो आपके लिए सर्वश्रेष्ठ करें शांत रहो.

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शारीरिक गतिविधि से बचें यद्यपि एक स्वस्थ जीवन शैली को बनाए रखने के लिए अभ्यास महत्वपूर्ण है, लेकिन यह पसीने के लिए जिम्मेदार एक और कारक है। शरीर के तापमान में वृद्धि के प्रशिक्षण के दौरान और शीतल करने के लिए शरीर पसीने के उत्पादन को ट्रिगर करता है। इसलिए, यदि आप पसीना नहीं करना चाहते हैं, तो आपको तैराकी जैसे गतिविधियों पर ध्यान देना चाहिए, जहां पसीना आना स्पष्ट नहीं है।

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आरामदायक कपड़े पहनें या बिना आस्तीन वाले शर्ट या शर्ट पहनें जब कपड़े तंग और बहुत तंग हैं, तो यह पसीने को अवशोषित करने की अधिक संभावना है। इसके अलावा, यदि आप गर्म कपड़े पहनते हैं, तो आप पसीने को समाप्त कर सकते हैं। इस कारण से आपको काफी सहज और विस्तृत वस्तुएं चुननी चाहिए, जो हवा को स्वतंत्र रूप से प्रसारित करने की अनुमति देती हैं।

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कसकर बुना कपड़े मत पहनना। अधिक फाइबर एक दूसरे के अनुयायी होते हैं, कम त्वचा त्वचा को साँस लेती है, गर्मी की अधिक गहन भावना को प्रेषित करती है। उदाहरण के लिए, सिल्क, एक अच्छा विकल्प नहीं है, अगर आप पसीना नहीं चाहते हैं, क्योंकि कपड़े इन विशेषताओं का सम्मान करता है विस्तृत-टैक्टेयर शर्ट अधिक हवा का रास्ता देते हैं।

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स्तरित कपड़े पुरुषों के लिए यह कदम आसान है, क्योंकि वे अक्सर अंडरशर्ट पहनते हैं - हालांकि, आप इस पद्धति का उपयोग भी कर सकते हैं। विभिन्न परतों को पहनकर, अधिक कपड़े होते हैं जो पसीने को अवशोषित कर सकते हैं, इसलिए यह कम संभावना है कि नमी बाहरीतम एक पर जाना जाता है

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गहरे रंग के कपड़े पहने गहरे नीले या काली बगल के नीचे सबसे पसीने वाले दाग को छिपाने के लिए महान हैं हालांकि, इस प्रयोजन के लिए सफेद भी अक्सर प्रभावी होता है

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वस्त्र टोपी खरीदने के लिए मुद्रा। इन उत्पादों के विभिन्न व्यापार नाम (डिस्क, पैड, एक्सीलरी अवशोषक आदि) हैं, लेकिन वे सभी एक ही तरीके से काम करते हैं। वे त्वचा का पालन कर सकते हैं या हथियारों के नीचे कपड़ों को संलग्न करने और पसीना को अवशोषित करने के लिए पट्टियों का इस्तेमाल कर सकते हैं, ताकि कपड़े संसेचन न करें।

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बछड़ों के तहत बच्चों के लिए तालक पाउडर पाउडर रखें यह उत्पाद (आमतौर पर कुछ खुशबू के साथ तालक पाउडर से बनाया जाता है) अधिक नमी को अवशोषित करने में मदद कर सकता है। यह एक कसैले के रूप में भी कार्य करता है, जो छिद्रों के व्यास को कम करने में सक्षम है, जिससे पसीने को नियंत्रण में रखने में मदद मिलती है।

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साँस लेने के लिए बगल का समय दें यह हास्यास्पद या मूर्ख लग सकता है, लेकिन यदि आप अपने हथियार अपने सिर पर कुछ मिनट के लिए बढ़ा (यदि आप अकेले हैं) या एक मेज पर अपनी कोहनी डाल (यदि आप कार्यालय या विद्यालय में कर रहे हैं) हवा बगल में बेहतर प्रसारित होती रहती हैं।

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मसालेदार भोजन न खाएं मसालेदार भोजन पसीने में वृद्धि कर सकते हैं - यदि आपका लक्ष्य कम करना है, तो आपको इन खाद्य पदार्थों से बचने चाहिए, जैसे जलापेना मिर्च

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अपने साथ रूमाल लाओ आप हमेशा विवेक के साथ नमी को दूर करने के लिए, एक हाथ तौलिया ले रही एक सा `बगल बाहर शुष्क कर सकते हैं की क्षमता नहीं कर सकते हैं, जब आप पसीना से बचने नहीं कर सकते।

विधि 2

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इसे सोने से पहले, शाम को लागू करें। एंटीपर्ससिटर समाधान आंशिक रूप से पतला हो सकता है, यदि आप इसे फैलाने के बाद थोड़ा सा पसीते हैं। यदि आप शाम को जब आप थोड़ी सी जगह ले जाते हैं, तो आप पसीने की संभावना कम नहीं होते हैं

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यह सुनिश्चित करने से पहले त्वचा को पूरी तरह सूखा है। इस तरह, चिड़चिड़ापन से बचें और उत्पाद अधिक प्रभावी ढंग से कार्य करता है (क्योंकि इससे बेहतर परिणाम मिलते हैं यदि यह पतला नहीं है)।

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उत्पाद को कम से कम 10 दिनों के लिए आज़माएं आप इसे pores रोकना समय देने के लिए है यदि आप कुछ दिनों के बाद किसी भी परिणाम की सूचना नहीं देते हैं, चिंता न करें: उत्पाद को प्रभावी होने के लिए कुछ और दिनों की आवश्यकता होती है।

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अप्रिय odors से बचने के लिए deodorizer का उपयोग करें। प्रतिपक्षी के अलावा, आप इस उत्पाद को भी लागू कर सकते हैं। जब पसीने त्वचा के बैक्टीरिया से संपर्क करता है, तो यह गंध शुरू होता है दुर्गन्ध बैक्टीरिया को मारता है और इस अप्रिय परिणाम को रोकता है। एक खुशबू अक्सर जोड़ा जा सकता है कि किसी भी गंध नकाब करने के लिए जोड़ा जाता है।

विधि 3

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एक मजबूत antiperspirant जाओ यदि ओवर-द-काउंटर उत्पादों में से कोई भी आपकी समस्या के लिए प्रभावी साबित नहीं हुआ है, तो त्वचा विशेषज्ञ एक मजबूत एक लिख सकते हैं, जो कि निःशुल्क बिक्री के लिए उपलब्ध नहीं है।

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आयनोफोरिसिस की कोशिश करो यदि सबसे ज्यादा आक्रामक एंटी-पर्शीर ड्रग का काम करता है, तो आप वैकल्पिक उपचारों पर विचार कर सकते हैं, जिसमें आयनटोस्कोरोसिस भी शामिल है। यद्यपि अधिकांश समय यह एक प्रक्रिया है जो हाथों और पैरों पर पसीने के लिए संकेत दिया जाता है, फिर भी यह बाकियों के लिए उपयुक्त हो सकता है

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बोटुलिनम टॉक्सिन टाइप ए (बीटॉक्स) के इंजेक्शन के बारे में जानें आप इस उपचार के बारे में झुर्रों से बचने के उपाय के रूप में सुना हो सकते हैं - हालांकि, यह अत्यधिक पसीने को संभाल करने के लिए संकेत भी दिया गया है। यह काफी हद तक काम करता है "अक्षम करने" प्रभावित क्षेत्र के पसीने ग्रंथियां

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मीराड्री उपचार के बारे में अधिक जानकारी के लिए पूछें यह एक नई तरह की चिकित्सा है जो संयुक्त राज्य अमेरिका से आता है, जिसे मंजूरी मिलती है खाद्य एवं औषधि प्रशासन 2011 में और वह प्रभावित क्षेत्र के पसीने ग्रंथियों को नष्ट करने के लिए विद्युत चुम्बकीय ऊर्जा का उपयोग करता है (यह लगभग हमेशा बगल के लिए उपयोग किया जाता है) आमतौर पर, दो उपचार कुछ महीनों के भीतर किए जाते हैं। उपचार के अंत में, पसीना ग्रंथियों को फिर से नहीं जाना चाहिए।

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पसीने को कम करने के लिए सर्जरी की संभावना पर विचार करें। यद्यपि यह आमतौर पर हाइपरहाइड्रोसिस के बहुत गंभीर मामलों के लिए ही किया जाता है, लेकिन यह इस समस्या को संभालने का एक दूसरा समाधान है। अत्यधिक पसीने के इलाज के लिए कई सर्जिकल तकनीकों हैं, लेकिन सभी प्रभावित क्षेत्र के पसीने ग्रंथियों को नष्ट करने का उद्देश्य है।