कैसे एक बंद कॉमडोन से छुटकारा पाने के लिए

एक बंद कॉमेडो एक कटनी राहत है जो कि रूपों जब सीबम और जीवाणु एक ताकना के अंदर फंस रहे हैं। बंद कॉमडोनंस में लाल और सुगंधित उपस्थिति होती है, लेकिन उनके सामान्य सामान्य या मुंह के काले टिप नहीं होते हैं। उनको खत्म करने के लिए, आप लक्षित प्राकृतिक उपचार, हर्बल मुखौटे या रोगी का उपयोग कर सकते हैं। इस बीच, अपने आप को ख्याल रखना सुनिश्चित करें

कदम

विधि 1

लक्षित प्राकृतिक उपचार
ग्रीन रिड ऑफ अ ब्लेंंड पंपल स्टेप 1 शीर्षक वाली छवि
1
दाना पर मेलेलिका तेल टैप करें यह सूजन को शांत करने में मदद करेगा, बंद कॉमडोनों के विशिष्ट। कुछ अध्ययनों से यह भी पता चला है कि मेलेलेका तेल मुँहासे के उपचार के लिए प्रभावी है। यह वास्तव में चेहरे पर मुंह की मात्रा को कम कर सकता है और इसकी तीव्रता कम कर सकता है।
  • इस पद्धति का प्रयास करने के लिए, एक कपास की कली या कपास झाड़ू पर मेलालेका तेल के एक या दो बूंदों को लागू करें, फिर बंद कॉमेडो पर इसे टैप करें। कुल्ला मत करो दिन में दो बार उपचार दोहराएं।
  • ग्रीन रिड ऑफ अ ब्लेंंड पंपल स्टेप 2 नामक छवि
    2
    सेब सिरका लागू करें यह उत्पाद बंद कॉमेडोन को समाप्त करने में भी मदद कर सकता है वास्तव में सदियों के लिए इस्तेमाल किया गया एक घर उपाय है, यह भी लगता है कि कसैले गुण हैं
  • बंद कॉमेडो का इलाज करने के लिए, एक कपास झाड़ू या कपास झाड़ू पर सिरका डालकर प्रभावित क्षेत्र पर टैप करें। दिन में दो बार दोहराएं।
  • एक ब्लिंड पिंपल के गेट रिड ऑफ़ इमेज का शीर्षक चरण 3
    3
    एक हरी चाय बैग का प्रयोग करें, जो मुँहासे के उपचार के लिए प्रभावी साबित हुआ है। हरी चाय का एक कप तैयार करें और पिचर को हटा दें। एक बार जब यह थोड़ा ठंडा हो जाता है, तो इसे बंद कॉमेडो में रखें और इसे पांच से दस मिनट तक काम करने दें।
  • यदि आपके पास कई बंद कॉमेडोज हैं या अपने पूरे चेहरे का इलाज करना चाहते हैं, तो आप एक साफ सूती कपड़े के साथ हरी चाय को भिगो सकते हैं और एक गर्म कॉम्पैक्ट बना सकते हैं।
  • सुनिश्चित करें कि आप इसे अपने चेहरे पर लागू करने से पहले कपड़े को दबाने के लिए, ताकि तरल आपके पास न आए।
  • अपने चेहरे पर गोली रखें और इसे लगभग पांच से दस मिनट तक छोड़ दें, फिर गर्म पानी से कुल्ला।
  • ग्रीन रिड ऑफ अ ब्लाइंड पैंपल स्टेप 4 नामक छवि
    4
    मुसब्बर वेरा की कोशिश करो मुसब्बर के उपचार में एलो वेरा जेल ने भी प्रभावी साबित किया है आप इसे बंद कॉमेडो पर या पूरे चेहरे पर लागू कर सकते हैं इसे धोकर के बाद।
  • बंद कॉमेडो या पूरे चेहरे पर मुसब्बर वेरा जेल का घूंघट लागू करें।
  • विधि 2

    जड़ी बूटी मुखौटा
    ग्रीन रिड ऑफ अ ब्लेंंड पंपल स्टेप 5 शीर्षक वाला इमेज
    1
    आप की जरूरत है सब कुछ प्राप्त करें हर्बल मास्क आपको बंद कॉमेडोन को खत्म करने और सामान्य रूप से त्वचा की स्थिति में सुधार करने में मदद कर सकता है। इसे तैयार करने के लिए आपको आवश्यकता होगी:
    • शहद का एक चम्मच
    • अंडा अंडे का सफेद
    • नींबू का रस या चुड़ैल हेज़ेल पानी का एक चम्मच
    • आपकी पसंद के एक आवश्यक तेल का आधा चम्मच, उदाहरण के लिए पेपरमिंट, रोमन टकसाल, लैवेंडर, कैलेंडुला या थाइम
  • ग्रिड रिड ऑफ अ ब्लेंंड पंपल चरण 6
    2
    एक कटोरे में सभी अवयवों को मिलाएं। आप उन्हें मापने के रूप में उन्हें जोड़ें, फिर उन्हें एक झटके या कांटा के साथ हराया। सुनिश्चित करें कि आपको एक सजातीय मिश्रण मिलता है।
  • ग्रीन रिड ऑफ अ ब्लाइंड पैम्पल स्टेप 7 शीर्षक वाली छवि
    3
    मुंह से प्रभावित आपके चेहरे, गर्दन या किसी भी अन्य क्षेत्र में मास्क लागू करें यदि आप इसे केवल बंद कॉमेडोनों के लिए उपयोग करना चाहते हैं, तो इसे प्रभावित क्षेत्र पर एक कपास झाड़ू के साथ लागू करें
  • इसे 15 मिनट के लिए या पूरी तरह सूखने तक छोड़ दें। जब यह समय कुल्ला करने के लिए आता है, यह कठोर हो जाएगा और स्पर्श के लिए सूखी हो जाएगा।
  • ग्रीन रिड ऑफ अ ब्लेंंड पंपल स्टेप 8 नामक छवि
    4
    सभी मुखौटा अवशेषों को निकालने के लिए अपनी उंगलियों या नरम सूती कपड़े का उपयोग करके, गुनगुने पानी से कुल्ला करें। हालांकि, रगड़ से बचें, अन्यथा जोखिम जलन, लालिमा और जलन।
  • एक ब्लिंड पैंपल चरण 9 के बारे में जानें
    5
    सुखाने और त्वचा moisturizes एक बार मुखौटा हटा दिया गया है, एक साफ कपास तौलिया के साथ त्वचा पोंछे। रगड़ना न करें, धीरे से आगे बढ़ें फिर एक गैर-कॉमेडोजेनिक मॉइस्चराइजिंग क्रीम को एक सभ्य परिपत्र गति बनाने पर लागू करें।
  • गैर comedogenic क्रीम pores प्रकट नहीं करते हैं यह जानने के लिए कि किसी उत्पाद की यह संपत्ति है, तो लेबल पढ़ें।
  • विधि 3

    fumigations
    ग्रीन रिड ऑफ अ ब्लाइंड पंपल स्टेप 10 नामक छवि
    1
    शुरू करने से पहले, अपना चेहरा धो लें, इस तरह से उपचार अधिक प्रभावी होगा अपना चेहरा धो लें गर्म पानी और हल्के डिटर्जेंट के साथ एक परिपत्र गति के बाद अपनी उंगलियों के साथ इसे लागू करें गुनगुने पानी के साथ इसे कुल्ला।
    • दिन में दो बार अपने चेहरे को धीरे से धोने से बंद कॉमेडोन और मुँहासे से लड़ने में मदद मिलती है रगड़ना न करें, क्योंकि अन्यथा आप जलन, लालिमा और जहर का जोखिम उठाते हैं।
  • ग्रिड रिड ऑफ अ ब्लेंंड पंपल स्टेप 11 नामक छवि
    2



    एक आवश्यक तेल चुनें भाप को साफ करने के लिए, आपको आवश्यक तेलों के कुछ बूंदों की आवश्यकता होगी कुछ मुँहासे से लड़ने के लिए प्रभावी जीवाणुरोधी गुण हैं आप यह कोशिश कर सकते हैं:
  • पुदीना।
  • रोमन टकसाल
  • लैवेंडर।
  • कैलेंडुला।
  • एक ब्लिंड पिंपल चरण 12 के गेट रिड ऑफ़ इमेज का शीर्षक
    3
    गर्म पानी के साथ सिंक भरें गहरी सफाई करने के लिए यह सबसे आसान तरीका है, महत्वपूर्ण बात यह है कि नल भाप को उत्पन्न करने के लिए पर्याप्त गर्म पानी से बाहर आता है। अन्यथा आपको इसे उबाल लेंगे।
  • आप बर्तन में पानी छोड़ सकते हैं या इसे कटोरे में डाल सकते हैं उबलते समय, कंटेनर के पास अपना चेहरा या शरीर के अन्य भागों को न निकालें। इलाज करने के लिए गर्मी से पानी निकालें।
  • एक ब्लिंड पिंपल की 13 रियायतों का शीर्षक चित्र
    4
    आवश्यक तेलों जोड़ें एक बार पानी तैयार हो जाने के बाद, अपनी पसंद के आवश्यक तेल की कुछ बूंदें डाल दें। भाप हवा में गंध फैलाना चाहिए
  • ग्रीन रिड ऑफ अ ब्लाइंड पंपल स्टेप 14 नामक छवि
    5
    एक बार पानी तैयार हो जाने पर, भाप की प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए सिर पर एक तौलिया रखें और एक लक्षित तरीके से बंद कॉमेडोन का इलाज करें। सुनिश्चित करें कि तौलिया दोनों बड़े और सिर या सिंक या बर्तन को कवर करने के लिए काफी बड़ा है आप एक शॉवर तौलिया का उपयोग करना चाहिए
  • ग्रीन रिड ऑफ अ ब्लाइंड पंपल स्टेप 15 नामक छवि
    6
    इस स्थिति में 10 से 15 मिनट तक रहने के लिए, अपने सिर को पानी से लगभग 30-40 सेमी दूर रखें।
  • यदि भाप आपको परेशान कर लेना चाहिए या आपको अच्छी तरह से श्वास लेने से रोकना चाहिए, तो उपचार रोक दें। यह संभव है कि पानी बहुत गर्म है ठंडे पानी जोड़ने की कोशिश करें और देखें कि क्या स्थिति में सुधार होता है।
  • ग्रीन रिड ऑफ अ ब्लेंंड पंपल स्टेर 16 नामक छवि
    7
    जब उपचार समाप्त हो जाता है, तो सिंक या बर्तन को सावधानी से खाली करें। नल खोलें और इसे गर्म पानी पाने के लिए सेट करें। अपने चेहरे को कुल्ला करने के लिए इसका इस्तेमाल करें
  • ग्रिड रिड ऑफ अ ब्लेंंड पंपल स्टेप 17 नामक छवि
    8
    अपना चेहरा कुल्ला, यह एक साफ कपास तौलिया के साथ पैट। रगड़ना मत करो उपचार के बाद सफाई के दौरान पानी खोने के लिए एक गैर-कॉमेडोजेनिक एम्वाइलिए क्रीम लगाने के लिए अच्छा है। त्वचा की देखभाल और मुँहासे का इलाज करने के लिए हाइड्रेशन आवश्यक है
  • विधि 4

    जीवन शैली बदल रहा है
    ग्रीन रिड ऑफ अ ब्लेंन्ड पैम्पल स्टेप 18 नामक छवि
    1
    स्वस्थ आहार का पालन करें मुँहासे को नियंत्रण में रखने और बंद कॉमेडोन को समाप्त करने के लिए चीनी या नमक, वसा या संसाधित में समृद्ध पदार्थों से बचने की कोशिश करें। इसके बजाय, मुँहासे से लड़ने के लिए, स्वस्थ आहार और कम ग्लिसेमिक सूचकांक के लिए विकल्प चुनें उदाहरण के लिए, आप उपभोग कर सकते हैं:
    • टर्की, चिकन, कैन्ड ट्यूना और चिंराट जैसे पतले मांस
    • चावल, पास्ता और आलू की रोटी जैसे पूरे अनाज
    • चेरी, स्ट्रॉबेरी, सेब, नारंगी और अंगूर जैसे फल।
    • सब्जियां और सब्जियां जैसे ब्रोकोली, मिर्च, गाजर, हरी बीन्स, पालक और फूलगोभी
    • दुग्ध उत्पादों जैसे दूध, दही और कम वसा वाले पनीर
  • ग्रिड रिड ऑफ अ ब्लाइंड पंपल स्टेप 1 9 शीर्षक वाली छवि
    2
    अपने चेहरे को बहुत ज्यादा छूने की कोशिश न करें, ताकि मुँहासे को खराब न करें। यहां तक ​​कि चिकना सामग्री, गंदगी और हाथों पर पाए जाने वाले रोगाणु मुँहासे पैदा कर सकते हैं। क्या आप उन्हें बंद कॉमेडोन से दूर रखने के लिए क्या कर सकते हैं
  • यह आपके चेहरे को विदेशी वस्तुओं के साथ संपर्क में आने से रोकता है। उदाहरण के लिए, इसे डेस्क पर न रखें या टेलीफोन रिसीवर दबाएं
  • ग्रीन रिड ऑफ अ ब्लिंड पैम्पल स्टेप 20 नामक छवि
    3
    तनाव से लड़ने. तनाव का उच्च स्तर मुँहासे को बढ़ा सकता है, इसलिए इसे नियंत्रित करना जरूरी है कि आप उसे नियंत्रण में रख सकें। इस संबंध में कई प्रभावी रणनीतियां हैं, जिनमें शामिल हैं:
  • शारीरिक गतिविधि करना
  • करना योग.
  • एक खोजें शौक.
  • का प्रयोग करें गहरी साँस लेने.
  • टिप्स

    • यदि आपने कुछ हफ्तों तक कोई प्राकृतिक उपचार नहीं किया है और कोई ज्ञात सुधार नहीं किया है, तो त्वचा विशेषज्ञ के पास अपॉइंटमेंट करें यह संभव है कि आपको डॉक्टर की दवाओं की कोशिश करनी चाहिए
    • सूर्य और सूरज के बिस्तरों से बचें सूरज के लिए एक्सपोजर केवल शुरुआत में स्थिति में सुधार कर सकता है, लेकिन लंबे समय में यह इसे और भी बदतर बना देगा। सूरज पहली बार त्वचा को सूखता है, लेकिन लंबे समय में यह वसामय ग्रंथियों को मुहरों को तेज करने, अधिक सेबम का उत्पादन करने का कारण बनता है।

    चेतावनी

    • अपनी उंगलियों या अन्य उपकरणों से चिड़चिड़ाना, निचोड़ या कुचलने का प्रयास न करें। इससे केवल संक्रमण और जख्म होने का कारण होगा
    सामाजिक नेटवर्क पर साझा करें:

    संबद्ध

    © 2011—2022 GnuMani.com