कैसे गंभीर पर चीजों को कम करने के लिए

अतिरंजना बंद करो अपने कौशल, योग्यता, ज्ञान, जुनून आदि को बढ़ाएं। वह जल्दी से श्रोता बोर जाएगा और जल्द ही लोगों को झूठ क्या है से वास्तविक है क्या अंतर जानने के लिए सीखना होगा। वास्तविक आत्म बढ़ाकर, आप अपने आत्म-महत्व से फंस पाएंगे और आप वास्तविकता की भावना खो देंगे। और जब हम वास्तविकता की भावना खो देते हैं और महानता उत्पन्न करते हैं, तो हम बेहद कठोर होते हैं।

चलो चलें चर्चा से बाहर जाना सामान्य है, जैसे कि गलतियों को करना सामान्य है जीवन में क्या मायने रखता है पराजय और दिवालिएपन से सीख रहा है - कोई भी सही नहीं है और अभी या बाद में जो कोई दिखावा करता है कि उसे ठुकरा दिया जाएगा पृथ्वी पर आपके अस्तित्व के बारे में विनम्र और मजाकिया होना बेहतर है जो लोग खुद पर हंसी कर सकते हैं और जो वास्तव में आम कल्याण में रुचि रखते हैं, उन लोगों द्वारा की गई गलतियों को क्षमा करने की संभावना अधिक होती है। जब आप अपने आप को बहुत सख्त होने के लिए दिखाते हैं, तो आप जिस व्यक्ति पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं वह स्वयं है

हँसो। अगर यह मूर्खतापूर्ण लगता है, तो इसका मतलब है कि किसी और की तुलना में किसी को हंसी की जरूरत है। पिछली बार जब आप हँसे थे? बाहर जाओ और एक अजीब फिल्म किराया या थिएटर जाने के लिए एक प्रफुल्लित करने वाला कॉमेडी देखने के लिए हँसी का एक योग वर्ग लो। एक गंभीर दृष्टिकोण और दूसरे के बीच हँसी के लिए कुछ जगह बनाने के लिए परिवर्तन की ओर बढ़ो।

प्रतिनिधि। बेहद कठोर लोग अक्सर खुद को अपरिहार्य मानते हैं और किसी को भी अपना काम करने की अनुमति नहीं देते हैं यह खतरे का एक स्पष्ट संकेत है, अगर आप अपने काम के किसी हिस्से को मदद या किसी परिवार, काम या स्कूल में नहीं दे सकते हैं, तो कठिनाइयों का विकास होगा, उम्मीदें बहुत बड़ी हैं और आप खुद को मिल जाएंगे एक सुनहरा पिंजरे में बंद हो गया जिसमें से आपको महसूस होगा कि आप बाहर नहीं जा सकते। जिन लोगों को अपने ज्ञान को दूसरों के साथ साझा करना है और उन्हें अपने लिए सब कुछ रखने की बजाए सीखने की अनुमति प्रदान करने के लिए कार्य और गतिविधियां नियुक्त करें न केवल आप लोगों के साथ बातचीत करने में सक्षम होंगे, आपको किसी तरह से हल्का और आराम मिलेगा। अन्य लोगों को ऐसी चीजों को ठीक करने की उम्मीद मत करो जैसा आप करते थे, उन्हें अपने तरीके से ऐसा करते हैं।