किसी को कैसे रोकें
यहां तक कि अगर किसी को चुप्पी देने के लिए कठोर समझा जाता है, तो ऐसे मामले भी होते हैं, जहां एक संघर्ष का समाधान करने का सबसे अच्छा तरीका बातचीत समाप्त करना है। यदि कोई कठोर है, आक्रामक आग्रह करता हूं, या आपको annoyingly कारणों, किसी को चुप्पी के लिए कई रणनीतियों हैं यहां कुछ हैं
कदम
विधि 1
निर्दोष के लक्षण भेजें1
वार्तालाप शुरू होने से पहले एक अप्रभावी शरीर भाषा का उपयोग करें। हालांकि यह आपके लिए असभ्य लग सकता है, अपना शरीर बदल कर, अपने हेडफ़ोन रखने और आँख से संपर्क करने से बचने का मतलब है कि आप बात करने के मूड में नहीं हैं इससे आपको किसी को बाद में चुप होने के बारे में बताने से बचा सकता है
- जब आप बाधित हो गए थे, तो आप जो काम कर रहे थे उसे जारी रखें।
- उठो और आगे बढ़ें, सक्रिय रहें और सुनने के बजाय छोटे कार्य करें।
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जितनी जल्दी हो सके व्यक्ति को रोकें जैसे बातें कहो "मैं कुछ जोड़ना चाहूंगा" या "अगर मैं आपको बस एक पल के लिए बाधित कर सकता हूं" वह अक्सर दूसरे व्यक्ति को बताता है कि वह बहुत ज्यादा बात कर रहा है यहां तक कि अगर कोई व्यक्ति जल्दी बोलता है, तो आप एक सांस या चुप्पी के एक संक्षिप्त पल का फायदा उठाकर चर्चा के एकतरफा प्रवाह को तोड़ सकते हैं।
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वार्तालाप का नेतृत्व करें यह विशेष रूप से उपयोगी है यदि आप किसी से बात करते हैं जो आप अक्सर बात करते हैं। उस व्यक्ति को जिसने आपकी बात सुनी है और दूसरे दिशा में चर्चा का नेतृत्व करें।
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कहो कि आपके पास बात करने के लिए बहुत समय नहीं है वाक्यों की तरह "मैं वास्तव में बात करना चाहूंगा, लेकिन अभी मुझे काम से अभिभूत हैं", "आज बात करने के लिए एक अच्छा दिन नहीं है, मेरे पास बहुत सी चीज़ें हैं" और "दुर्भाग्य से अब मैं आपको अपना ध्यान नहीं दे सकता", आप आसानी से एक बातचीत से बचने के लिए अनुमति देगा
विधि 2
एक अचानक तरीके से वार्तालाप समाप्त करें1
सम्मान और अपनी सीमाओं को सुरक्षित रखें किसी के बारे में बताओ "चुप रहो"हालांकि, विनम्र तरीके से, यह उन लोगों के लिए मुश्किल होता है जो आम तौर पर मैत्रीपूर्ण और दयालु होते हैं। लेकिन अगर कोई आपको अपमान करता है, आक्रामक होता है या अपना समय बर्बाद करता है, तो आपको खुद का बचाव करना होगा
- बातचीत समाप्त करने का मतलब दोस्ती को समाप्त नहीं करता, इसलिए डरो मत।
- बहुत अधिक बोलने का अर्थ है कि आप या आपके समय का सम्मान नहीं करना, और यदि आप दूसरे व्यक्ति से बात करते हैं तो आप उस व्यवहार को प्रोत्साहित कर सकते हैं
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फर्म टोन का उपयोग करें सीधे और सीधे बिंदु पर रहें और एक अस्पष्ट भाषा के साथ प्रश्न पूछने या व्याख्याओं के लिए कमरा छोड़ने से बचें। मत कहो "क्या मुझे दिमाग है अगर मैं काम फिर से शुरू करूँ?" कहना "मैं काम पर वापस आ गया"
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उस व्यक्ति को बताएं जो सीमा पार कर चुके हैं यदि वह आपको नाराज़ करता है जब कोई व्यक्ति आपको परेशान करता है और अशिष्टतापूर्ण है, तो उसे बताएं कि आप बात करने और अच्छा दिन नहीं करना पसंद करते हैं। आक्रामक बोलने वालों को रस्सी देने से केवल उस व्यक्ति की आवाज़ के क्रोध और मात्रा में वृद्धि होगी, इसलिए परिपक्व होकर दूर रहें।
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घोषणा की कि बातचीत समाप्त हो गई है। यदि कोई बात रखता है, तो उन्हें पता चले कि आपको जाना और भाग जाना है। विनम्र रहो, परन्तु दृढ़ रहें और यदि उन्हें बताना है तो ध्यान न दें "एक आखिरी चीज"। आप बातचीत तो शांतिपूर्ण समाप्त करने के लिए सब कुछ संभव किया है, इसलिए यदि अन्य व्यक्ति वैसे भी अपने समय का ध्यान नहीं रखता खेद महसूस नहीं करते।
विधि 3
लोगों को आप अक्सर देखें1
उचित समय के लिए सुनो सक्रिय रूप से सुनना आपको न केवल यह समझने में सहायता करेगा कि कोई व्यक्ति किस बारे में बात कर रहा है, लेकिन संभावित रूप से "क्योंकि" वह इतना बात करता है हालांकि कुछ लोगों को अपने अहंकार की वजह से या क्योंकि वे आक्रामक हैं एक बहुत बात करते हैं, दूसरों को ऐसा करने के कारण वे परेशान हैं, वे आपकी दोस्ती चाहते हैं या क्योंकि एक व्यक्ति एक से अधिक में बातचीत खत्म करने में मदद करेगा चुप नहीं है stomaco.Capire से वजन ले जाना चाहते हैं तरह।
- लोगों को अनदेखा करते हुए, विवाद पैदा करना या ब्याज की नकल करना, इससे अधिक बातचीत हो जाएगी। विनम्र होने के नाते लेकिन ईमानदार आमतौर पर सबसे अच्छा विकल्प है।
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बातचीत के लिए एक समय सीमा निर्धारित करें यदि आप जानते हैं कि कोई बहुत बात करता है, और उसे रोकना मुश्किल होगा, तो कहें कि आपकी प्रतिबद्धता है
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एक सहयोगी को कैसे बंद करना सीखें जब आप काम पर होते हैं, तो आपको अक्सर शांति और चुप रहने का मौका मिलेगा। कहो कि "आपके सम्मान का समय सीमा है"तुम क्या हो? "काम पर अधिक ध्यान केंद्रित करने की कोशिश कर रहा है", या वह "मैं कार्यालय में इन चीजों के बारे में बात नहीं करना चाहता" यह आप आसानी से लंबे या शर्मनाक बातचीत से बचने के लिए कर सकते हैं
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किसी मित्र या अपने साथी को चुप्पी करना सीखें जब आप एक ही व्यक्ति के साथ अपना सबसे अधिक समय बिताते हैं, तो निश्चित रूप से ऐसा समय होगा, जब आप उसकी आवाज़ सुनना नहीं चाहेंगे। शायद वे भी एक ही बात सोचेंगे। एक साथ काम करने के लिए गतिविधियां खोजें, कैसे पढ़ा जाए, मूवी या ध्यान को देखिए, जिसमें चुप्पी की आवश्यकता होती है।
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अपने माता-पिता को चुप करना सीखो हम सभी अपने माता-पिता से प्यार करते हैं, लेकिन अक्सर उनके पास उनके भाषणों के साथ हमला करने की क्षमता होती है। यहां तक कि अगर आपको हमेशा सम्मान करना चाहिए, कोई परिवार नाटक पैदा किए बिना उनसे छुटकारा पाने के कई तरीके हैं। पत्र या ई-मेल लिखना और उन्हें ऐसा करने के लिए आमंत्रित करना आपको अपने समय के संपर्क में रहने में सहायता करेगा।
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एक धमकाने को शांत करने के लिए जानें आपको अकेला छोड़ने के लिए धमकाने को समझना मुश्किल हो सकता है, लेकिन उसे चुप रखने के लिए, अक्सर बस अपने बारूद को हटा दें उनके अपमान पर हँसते हैं, उन्हें अनदेखा करते हैं और उनको खेलने के लिए प्रलोभन का विरोध करते हैं जो जोर से चिल्लाते हैं।
टिप्स
- यहां तक कि अगर यह आपको संतुष्टि दे, किसी को बताएं "चुप रहो" यह अक्सर उल्टा है और केवल वार्तालाप को बिगाड़ने में काम करता है।
- एक आक्रामक निष्क्रिय दृष्टिकोण लोगों को क्षतिपूर्ति और अधिक बात करने के लिए प्रेरित करता है।
- उन लोगों की कंपनी में बहुत अधिक समय बिताने से बचें, जो बहुत बोलते हैं
- कठोर मत बनो। विनम्र और ईमानदार रहें, लेकिन अपने कारण स्पष्ट रूप से व्यक्त करें
चेतावनी
- यदि कोई व्यक्ति अक्सर अधिक जानकारी साझा करता है या आपकी निजी सीमाओं का सम्मान नहीं करता है, तो किसी को सूचित करें जो आपकी रक्षा कर सकता है किसी को आपसे भावनात्मक रूप से हेरफेर न करने के लिए इसे सुनने के लिए मना कर देना।
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