घबराहट कैसे होने का बहाना है

पानी का सेवन कम करें इसके अलावा पानी पीने की मात्रा को सीमित करना गले की सूखापन को बढ़ावा देता है। इसके अलावा, जब "भुगतना" गले के गले के कारण आपको कुछ पीना चाहिए, जबकि आपको केवल छोटी सी चीजों को निगलने का बहाना होना चाहिए।

खांसी जब तक यह आपके गले को थोड़ा जलाने शुरू हो जाता है। यदि आप कुछ खाँसी करते हैं, तो आप यह देख सकते हैं कि गला थोड़ा सा है "असभ्य" प्रयास की वजह से - हालांकि, इसे अधिक मत करो और इसे जरूरी से अधिक परेशान मत करो। कुछ खाँसी की सरल आवाज़ लोगों को समझाने के लिए पर्याप्त है कि उन्हें लगता है कि आप वास्तव में बीमार हैं।

एक तकिया में चिल्लाओ आप थोड़ी देर के लिए अपनी आवाज को थोड़ी सी मजबूर कर सकते हैं। हालांकि, जब आप इसे लागू करते हैं तो स्मार्ट बनें "मेकअप"- यदि आप चीखते हैं जब आसपास के लोग हैं, तो यह संभावना है कि वे संदिग्ध हो जाएं और समझ लें कि यह आपकी बीमारी का मूल है

ब्लेसमिक कैंडीज चूसने यह कई लोगों द्वारा गले में गले को कम करने के लिए एक विधि है, इस तथ्य के अलावा कि वे अच्छे स्वाद लेते हैं लाल रंग का चयन करें, इसलिए गला अधिक सूजन लगता है अगर कोई इसे देखता है।

एक आइसक्रीम के लिए पूछें आप कह सकते हैं कि आप वास्तव में भूख लगी हैं, लेकिन यह कि आप अपने खाद्य पदार्थों को निगलने में सक्षम होने के लिए अपने गले को बहुत ज्यादा जलाते हैं - फिर परेशानी को शांत करने के लिए आइसक्रीम खाने के लिए कहें। यद्यपि यह "मेकअप" किसी को भी नहीं समझा जाता है कि आप खराब गले से पीड़ित हैं, लेकिन आप अभी भी एक इलाज का आनंद ले सकते हैं।

कुछ बहुत मसालेदार खाओ। यह निश्चित रूप से एक छोटे से चाहता है गले में `साहस है, लेकिन कुछ बहुत ही मसालेदार खाना आप अपने पर है के कुछ ही काटता निगलना हाथ से आप थोड़ी देर के लिए एक चुभने अनुभूति महसूस कर सकते हैं`, लेकिन निश्चित रूप से rhinorrhea का एक सा `दिलाने। जब माता-पिता नोटिस करते हैं कि वे आपकी नाक टपका रहे हैं और आप गले में गले की शिकायत कर रहे हैं, तो वे शायद सोचें कि आप वास्तव में ठंड ले रहे हैं।

की मुद्रा "परिचय कराना" अन्य लक्षण एक पृथक गले का खराबी आपको उस प्रयास से मुक्त करने के लिए पर्याप्त नहीं हो सकता है जिसे आप बचाना चाहते हैं और कुछ अन्य असुविधा होने का बहाना करना आवश्यक हो सकता है।

इस बहाना का उपयोग कब करें आम तौर पर, गले में खराश गंभीर बीमारी का संकेत नहीं है और आमतौर पर यदि आप आवश्यक हो तो अपने घर छोड़ने से रोक नहीं सकते। हालांकि, अगर आप कहते हैं कि आप इस विकार से ग्रस्त है जब आप अपने आप को गाना बजानेवालों अभ्यास या शहनाई पाठ के लिए प्रस्तुत करते हैं, यह वास्तव में इन mansioni- में संलग्न करने के लिए मुश्किल हो सकता है, लेकिन यदि आप स्कूल के लिए या अपनी चाची के घर जा रहा से बचना चाहते हैं, तो आपको कुछ और अधिक गंभीर आविष्कार करना चाहिए।

व्यवस्थित करें "मां दृश्य" सामान्य रूप से आपके दिन से निपटने के लिए खुद को तैयार करना आपको व्यवहार करना चाहिए जैसे कि आप अपनी वचनबद्धता का सम्मान करना चाहते हैं, यदि यह इस भयानक असुविधा के लिए नहीं था कि शिकायत की बजाय और बिस्तर से बाहर निकलना, उठो और तैयार हो जाओ।

जब आप बोलना चाहते हैं, तो सबसे अधिक पीड़ा और आवाज की संभावित स्वर का उपयोग करें। इस तरह से व्यवहार करें कि आप माता-पिता से आपको चाय तैयार करने के लिए कहें या यदि आपको गले में गले की दवा लेने की जरूरत हो। अगर वे आपको परेशानी महसूस कर रहे हैं, तो वे आपकी आवश्यकताओं को पूरा करने की कोशिश करेंगे और केवल आपके कल्याण के लिए सबसे अच्छा क्या करेंगे