जड़ी बूटियों के साथ लिंग का आकार कैसे बढ़ाएं

जिन्को बिलोबा की कोशिश करो इस जड़ी बूटी को अक्सर स्मृति में सुधार करने के लिए लिया जाता है, लेकिन यह भी रक्त परिसंचरण को प्रभावित करता है, इसलिए लिंग के ऊपर उठने वाले भाग पर भी। कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय द्वारा आयोजित कुछ अध्ययनों के अनुसार, जिन्कगो एंटिडिएंटेंट्स की तुलना में यौन रोग के साथ पुरुषों की मदद करने में अधिक प्रभावी है। वैज्ञानिक आंकड़ों ने निश्चित निष्कर्ष नहीं निकाला, लेकिन चूंकि यह जड़ीबूटी स्मृति में सुधार करती है और कुछ साइड इफेक्ट होते हैं, यह कोशिश करने योग्य है।

की खुराक की कोशिश करो माका. यह जड़ी बूटी एक कामोद्दीपक होने के लिए जाना जाता है। इसमें फोटोकैमिकल मैकेमाइड और मैकाइनी शामिल हैं जो ऊर्जा का एक विस्फोट प्रदान करते हैं और निर्माण को बनाए रखने में सहायता करते हैं। इसके अलावा इस मामले में वैज्ञानिक सबूत मौजूद हैं, इसलिए कुछ ध्यान उपयुक्त है। इसे शुरू करने से पहले हमेशा एक हर्बल उपचार की सलाह के बारे में अपने चिकित्सक से चर्चा करें।

एल-आर्जिन की कोशिश करें यह एक अमीनो एसिड होता है जो लिंग के निर्माण के दौरान मात्रा में वृद्धि करने के लिए रक्त की मात्रा को बढ़ाता है। तेल अवीव विश्वविद्यालय द्वारा किए गए एक अध्ययन में पाया गया कि इलाज के 6 सप्ताह के बाद कुछ पुरुषों में सुधार हुआ है। आप स्वास्थ्य खाद्य भंडार में एल-आर्गिनिन पा सकते हैं, सिफारिश की गई खुराक एक दिन में तीन बार 1 ग्रा है।

तरबूज खाओ जाहिर है यह एक जड़ीबूटी नहीं है, लेकिन गुण है जो निर्माण की अवधि और आर्गीनिन के समान लिंग की मात्रा में सुधार करने में मदद करते हैं। वास्तव में, तरबूज नामित एमिनो एसिड होता है citrulline जो रक्त वाहिकाओं को फैलता है तरबूज में साइट्रूलाइन की उपस्थिति एक अपेक्षाकृत हाल की खोज है और इसमें कोई भी अध्ययन नहीं है जो इसकी प्रभावशीलता की पुष्टि करता है या तरबूज की मात्रा को खपत करता है ताकि लाभ स्पष्ट हो। हालांकि, चूंकि यह मानव स्वास्थ्य के लिए सुपर-खाना माना जाता है, अगर आप गर्मियों के मौसम में बहुत खाते हैं, तो आप गलत नहीं हो सकते।

ट्रेन नियमित रूप से इस आंदोलन ने संचार प्रणाली में सुधार किया है, जिससे धमनियों को मजबूत किया जा सकता है जो लिंग की ओर रक्त लेते हैं। यदि आप कोई शारीरिक गतिविधि नहीं करते हैं, तो आपको इसकी अधिकतम क्षमता नहीं मिल सकती है एक दिन में कम से कम एक घंटे की ट्रेनिंग करने की कोशिश करें, आप तैर सकते हैं, पैदल चलना, चला सकते हैं या बाइक की सवारी कर सकते हैं। किसी भी प्रकार का व्यायाम उपयोगी होगा

पैल्विक फ्लोर व्यायाम यह लिंग के आकार में वृद्धि नहीं करेगा, लेकिन श्रोणि की मांसपेशियों को मजबूत करने से उस क्षेत्र को अधिक रक्त का कारण होगा। नील पर पैल्विक फ्लोर प्रेस जो निर्माण के दौरान लिंग को खून लेती है। शरीर के इस क्षेत्र के लिए विशिष्ट अभ्यास कहा जाता है Kegel अभ्यास यूनाइटेड किंगडम में आयोजित एक परीक्षण के मुताबिक, जो पुरुषों नियमित रूप से व्यायाम का प्रयोग करते थे वे उन लोगों की तुलना में बेहतर यौन अनुभव रखते थे, जिन्होंने अन्य जीवन शैली में बदलाव किए हैं, ने पेल्विक फ्लोर को प्रशिक्षित नहीं किया

पेट की वसा खोना शिश्न छोटे लग सकता है क्योंकि यह वास्तव में आंशिक रूप से पेट की छाती से छिपा हुआ है जो उस पर पड़ता है। पेट क्षेत्र में इंच खोना आसान नहीं है, लेकिन लिंग के स्पष्ट आकार में अंतर हो सकता है। वजन कम करने के लिए उपाय करके शुरू करें और आप देखेंगे कि अन्य क्षेत्रों में भी सुधार होगा। हार्वर्ड के अध्ययन के मुताबिक, 105 सेमी की कमर वाले पुरुषों की तुलना में 80 सेंटीमीटर की कमर की परिधि वाले लोगों की तुलना में सीधा होने की क्षमता का 50% अधिक मौका है।

लिंग के आकार को बढ़ाने के लिए उपकरणों का प्रयास करें कुछ सरल और गैर-इनवेसिव उपकरण हैं जो लिंग को विकसित करने और यौन संबंध रखने के लिए पर्याप्त रूप से बड़े रहते हैं। यदि आप ड्रग्स या इनवेसिव उपचार के बिना एक बड़ा और कठिन निर्माण करना चाहते हैं, तो इन उपकरणों में से किसी एक का प्रयास करें:

सावधान रहें "हर्बल वियाग्रा"। ये हर्बल कॉकटेल रक्त के प्रवाह को बढ़ाते हैं लेकिन स्वास्थ्य मंत्रालय द्वारा विनियमित नहीं होते हैं और यह समझना मुश्किल है कि उनके किन दुष्प्रभाव हो सकते हैं। ओवरडोज से बचने के लिए खुराक की जांच करने के लिए, एक समय में एक पूरक की कोशिश करना सबसे अच्छा है।

लिंग से जुड़े होने के लिए खींचने वाले उपकरणों या "वजन" पर भरोसा मत करो ये दोनों तकनीकों का प्रभाव उनके प्रभाव और कभी-कभी कारणों से होता है। लेकिन याद रखें कि लिंग अधिक फैला हुआ है और अधिक पतली हो जाता है: दोनों तरीकों से लिंग के व्यास को खो देता है क्योंकि यह फैला हुआ है। असाधारण जलन से बचने के लिए लिंग सर्जरी के बाद ही इसका इस्तेमाल किया जाना चाहिए।