विषाक्त शॉक सिंड्रोम को रोकना

अपने मासिक धर्म प्रवाह के लिए उपयुक्त एक आंतरिक शोषक चुनें यह भी सुनिश्चित करें कि आपके शरीर के आयाम पर्याप्त हैं। एक का उपयोग न करें जो कि उपयोग के दौरान पूरी तरह से संतृप्त नहीं है या आपको मजबूती से सम्मिलित करना चाहिए। आंतरिक पैड योनि की दीवारों को खरोंच कर सकते हैं और छोटे खरोंच पैदा कर सकते हैं जो झिल्ली में विषाक्त पदार्थों के प्रवेश की अनुमति देगा।

गर्भनिरोधक स्पंज और गर्भनिरोधक डायाफ्राम का उचित उपयोग करें और उन्हें अक्सर बदलें। उनका उपयोग करने से पहले यह सुनिश्चित करें कि वे पूरी तरह से और पूरी तरह से साफ हैं।

अपने हाथ धो लो! सामान्य विश्वासों के बावजूद, स्त्री स्वच्छता उत्पादों और गर्भ निरोधकों टीएसएस के एकमात्र कारण नहीं हैं। बैक्टीरिया वास्तव में हाथों पर भी फैल सकता है, इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि वे हमेशा साफ होते हैं।

विभिन्न मासिक चक्र उत्पादों के उपयोग का मूल्यांकन करें, जो टीएसएस से संबद्ध नहीं हो सकते। उदाहरण के लिए मासिक धर्म के कप और समुद्र के स्पंज