कैसे बेक्ड आलू पफ तैयार करने के लिए
बेक्ड आलू स्फ़ोग्लियटिन सबसे क्लासिक फ्राइज़ के लिए एक स्वस्थ और स्वादिष्ट विकल्प है। इसमें कम वसा और कम कैलोरी होते हैं और यह तैयार करना आसान होता है घर का बना आलू का कश बनाना आपको वसा और नमक की मात्रा को नियंत्रित करने की अनुमति देता है। यदि आप एक कुरकुरे और घर का नाश्ता के साथ अपने तालू को प्रसन्न करना चाहते हैं, तो इस स्वादिष्ट नुस्खा के चरणों का पालन करें।
सामग्री
- 2-4 बड़े आलू
- बीज का तेल या पिघला हुआ मक्खन
- नमक
कदम

1
पहले से गरम ओवन इसे 260 डिग्री सेल्सियस के तापमान पर लाया जा रहा है

2
पील 2 - 4 बड़ी आलू

3
3 मिमी की शीट में, उन्हें कम से कम प्रभावित करें। यदि संभव हो तो प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाने के लिए कटा हुआ सब्जियां मंडोलिन का उपयोग करें।

4
पफ पेस्ट्री को कुल्ला और उन्हें अतिरिक्त नमी हटाने के लिए पेपर टॉवेल के साथ सूखा। सफ़ोग्लाटिन तेजी से पकाएंगे और अधिक कुरकुरा बन जाएंगे यदि वे पूरी तरह से सूख रहे हों।

5
2 बड़े बेकिंग पैन्स को एकजुट करें

6
एक परत बनाने के लिए तंतुओं में sfogliatine की व्यवस्था करें यह व्यवस्था एक पूर्ण और वर्दी खाना पकाने का एहसास करेगी, और उन्हें एक साथ चिपकने से रोका जायेगा।

7
एक रसोई ब्रश के साथ पफ पेस्ट्री की सतह को अनदेखा या मक्खन।

8
अपने स्वाद के लिए नमक के साथ सीजन

9
बेकिंग शीट सेंकना और 15 से 30 मिनट तक पकाना या पफ पेस्ट्री समान रूप से ब्राउन होने तक। उनको दृष्टि न खोएं, जिससे उन्हें जलाए जाने का जोखिम न हो।

10
पेफ़ पेस्ट्री को कागज़ के तौलिये की शीट पर स्थानांतरित करें और यदि आप चाहें, तो अधिक नमक जोड़ें।
11
सेवा करने से पहले उन्हें शांत कर दें और उन्हें स्वाद दें।
टिप्स
- आप समुद्री नमक के साथ सामान्य टेबल नमक की जगह द्वारा नुस्खा की सोडियम सामग्री को कम कर सकते हैं।
- चूने या नींबू के कुछ बूंदों के अतिरिक्त के साथ sfogliatine को जीवंत नोट दें
- मीठे आलू का उपयोग करके यह नुस्खा बदला जा सकता है। अगर वांछित नमक और लहसुन पाउडर जोड़ सकते हैं या उन्हें भी मीठा नियमित चीनी या छड़ी या दालचीनी के छिड़काव के योग के साथ करें।
- प्रयोग करें और अन्य कंद और जड़ों जैसे गाजर, पेर्निप्स और बीट्स के साथ खाना पकाने की इस विधि का प्रयास करें।
आप की आवश्यकता होगी चीजें
- चाकू या मण्डोलिन स्लाइस सब्जियां
- अवशोषित कागज
- रसोई ब्रश
- 2 बड़े ट्रे
- रसोई चम्मच
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