कैसे एक स्थायी और खुश संबंध है

सुनिश्चित करें कि आपके पास स्वस्थ कारणों के लिए कोई रिश्ता है, न कि गलत लोगों के लिए इन दिशानिर्देशों पर विचार करें:

अपने साथी को बुद्धिमानी से चुनें यदि आप एक खुश और स्थायी रिश्ते को विकसित करने की उम्मीद करते हैं, तो आपको बहुत सावधानी के साथ अपना खुद का चयन करना होगा। ऐसा लगता है कि विरोध आकर्षित करने के लिए आम है, लेकिन शोधकर्ताओं ने पाया है कि जो लोग समान लक्ष्यों, रुचियों और अपेक्षाओं को साझा करते हैं, वे अक्सर अधिक संतोषजनक जोड़े रिश्तों को प्राप्त करते हैं।

यथार्थवादी रहें यह सोचने में यथार्थवादी नहीं है कि रिश्ते में कभी भी मुश्किल क्षणों या बाधाओं को दूर नहीं किया जाएगा। जुनून और मोह आप का अनुभव समय के साथ कम हो जाएगा, लेकिन प्रतिबद्धता के साथ आप उन्हें गहरी और स्थायी भावनाओं के साथ बदल सकते हैं।

अपने आधा बदलने की कोशिश मत करो यहां तक ​​कि अगर आप अपने साथी को कचरे को दूर करने या कुत्ता को ज़रूर करने के लिए अपने साथी को समझने में सक्षम हो सकते हैं, तो किसी व्यक्ति के व्यक्तित्व, राय या व्यवहार में तेजी से परिवर्तन करने में सक्षम होने के बारे में सोचने में विफलता का एक निश्चित मार्ग है। विशेष रूप से, विशेषज्ञों का कहना है कि ये व्यक्तित्व लक्षण या इन विचारों को बदलने में लगभग असंभव है:

दोस्ती बनाएं यदि आप एक लंबे और सुखी रिश्ते को विकसित करने की उम्मीद करते हैं, तो अपने साथी के साथ दोस्ती बनाने पर ध्यान केंद्रित करें। विशेषज्ञों ने पाया है कि जो लोग अपने आप को मानते हैं वे एक साथ रहने की अधिक संभावना रखते हैं।

अपने प्रेमी के साथ सब कुछ करने के बारे में नहीं सोचना कुछ मामलों में जोड़े को सब कुछ साझा करने की आवश्यकता महसूस होती है, लेकिन इससे आप घुटन महसूस कर सकते हैं।

एक-दूसरे के साथ उदार रहें उदार लोग अपने विचारों, भावनाओं और रुचियों को स्वयं के सामने पेश करने के लिए तैयार हैं। शोधकर्ताओं ने पाया है कि जब लोग एक युगल में उदार होते हैं, तो वे एक अधिक स्थायी संबंध बनाने में सक्षम होते हैं।

जल्दी में मत हो जो लोग रिश्ते शुरू करते हैं, वे अपने रोमांस के सबसे उन्नत चरणों तक पहुंचने, अंतरंगता के स्तर में वृद्धि, एक साथ रहने या शादी के तुरंत बाद शादी करने के लिए दबाव महसूस कर सकते हैं। यह खुश समाप्त होने के तुम हो और आगे बना यह तक पहुँचने के लिए करने की उम्मीद के बारे में सोचना रोमांचक हो सकता है, पर एक ही तरंग दैर्ध्य अपने रिश्ते को मजबूत बनाने के लिए प्रयोग किया जाता है सुनिश्चित करें कि आप और आपके साथी हैं बनाने के लिए समय लगता है।

आप अपने रिश्ते में समय, ऊर्जा और प्रयास का निवेश करने के लिए तैयार रहना चाहिए। एक लंबी और सुखी प्रेम कहानी की खेती के लिए यह आवश्यक है कि जोड़े के दोनों हिस्से का समय, ऊर्जा और प्रतिबद्धता निवेश करें।

सम्मान के साथ अपने आप से व्यवहार करें म्युचुअल सम्मान आपको स्थायी और सुखी रिश्ते बनाने और बनाए रखने में मदद करेगा। अपने साथी के प्रति आपका सम्मान दिखाने के कुछ प्रभावी उपाय यहां दिए गए हैं:

दिखाएं कि आपका आधा हिस्सा आपके लिए कितना महत्वपूर्ण है। कई दंपति जन्मदिन और वर्षगांठ पर विशेष ध्यान देते हैं, लेकिन जो आपकी पार्टनर हर दिन करता है, उन चीजों के लिए अपनी प्रशंसा को व्यक्त और प्रदर्शित करना आपको एक मजबूत और सुखी रिश्ते विकसित करने में सहायता करेगा।

अपने साथी के साथ संवाद करें खराब संचार आपको और आपके साथी को लंबे और सुखी रिश्ते से रोक सकता है। प्रभावी ढंग से संचार करना यह सुनिश्चित करने का सबसे अच्छा तरीका है कि आप एक-दूसरे में विश्वास करते हैं और एक-दूसरे पर भरोसा करते हैं।

ईमानदारी से रहें एक ईमानदार रिश्ते वाले जोड़े एक खुश और स्थायी संबंध विकसित करने की अधिक संभावना रखते हैं विश्वास की कमी जो बेईमानी से निकली है वह किसी भी रिश्ते के लिए एक गंभीर खतरा है।

याद रखें कि आप और आपके साथी अपने प्रेम को अलग-अलग तरीकों से व्यक्त कर सकते हैं। प्रत्येक व्यक्ति एक अलग तरीके से अपने प्यार और प्रेम को दर्शाता है: इस पहलू पर विचार करने से आपको स्वस्थ और खुशहाल संबंध बनाने में मदद मिल सकती है।

अपने मतभेदों का जश्न मनाएं इसके बारे में सोचने के बजाय कि आपका पार्टनर आपको अपने व्यवहार के साथ परेशान करता है या वह कुछ विषयों से कैसे अलग है, अपने मतभेदों की सराहना करने का प्रयास करें

गुणवत्ता समय एक साथ व्यतीत करें अक्सर, स्थिर संबंधों में, लोगों को कई प्रतिबद्धताएं होती हैं और गुणवत्ता क्षणों के महत्व को अनदेखी करना आसान होता है बच्चों, पालतू जानवरों, माता-पिता या नियोक्ता से बिना किसी रुकावट के नियमित रूप से समय बिताते हुए आपको गहरा संबंध बनाने में मदद मिलेगी।

अपने लिए समय खोजें यहां तक ​​कि अगर गुणवत्ता के क्षणों को एक साथ रखना जरूरी है, यहां तक ​​कि केवल क्षणों को समर्पित करने से आपको एक लंबी और सुखी रिश्ते बनाए रखने में मदद मिलेगी। कुछ समय के बाद सभी लोग अपने नसों को खत्म कर देते हैं: घर से अकेले समय बिताने या अकेले ही आप अपने साथी की सराहना करने में भी सहायता कर सकते हैं।

अपने साथी से हँसो रिश्तों में हमेशा चुनौतियां होती हैं, लेकिन हास्य की भावना को बनाए रखने और साथी के साथ हँसने में सक्षम होने से कठिनाइयों पर काबू पाने के लिए महत्वपूर्ण आदतें होती हैं।

अन्य लोगों को अपने रिश्ते में हस्तक्षेप न करें। दुखी माता-पिता, ज़्यादा दबाव वाले माता-पिता और घबराए हुए दोस्त आपके रोमांस को बर्बाद कर सकते हैं। नकारात्मक हस्तक्षेप को कम करने के लिए अपने साथी के साथ कार्य करें।

गंदा मत खेलो साथ ही जीतने के इरादे से चर्चा करने से आपके रिश्ते के लिए अच्छा नहीं है, वही आपके पार्टनर के साथ झगड़े में गलत रणनीति के इस्तेमाल पर लागू होता है चिल्लाने के लिए, बोलने से इंकार करने के लिए, दूसरे व्यक्ति को दोषी ठहराया जाए और स्वेच्छा से टिप्पणी दें, जिससे आपको पता चले कि पार्टनर को नुकसान होगा, जो विनाशकारी रणनीति है जो रिश्ते की समस्याओं को हल करने की अनुमति नहीं देते।

एक समय पर एक समस्या पर ध्यान दें और विशिष्ट रहें आप अक्सर चर्चा के दौरान कई समस्याओं के बारे में बात करने और अपनी सारी शिकायतों को जमा करने के लिए परीक्षा लेंगे। हालांकि, यह रणनीति आपकी समस्याओं को अपर्याप्त बना देती है और उन्हें हल करने की आपकी क्षमता को सीमित करती है।

अपनी गलतियों को स्वीकार करें किसी रिश्ते में गलतियों को करना सामान्य है, लेकिन यह स्वीकार करने से इनकार करते हैं कि आपने कोई गलती की है या किसी को चोट पहुंचाई है, आप लंबे और खुशहाल रोमांस को विकसित करने में मदद नहीं करेंगे। जो समस्याएं पैदा हो सकती हैं और जो साथी में विश्वास और सुरक्षा का संबंध बनाने के लिए दोनों लोगों को अपनी गलतियों को पहचानने में सक्षम होना चाहिए।

क्षमा करने की कोशिश करो पश्चाताप की कोशिश कर रहा है और पिछली बार छोड़ने से इनकार करने से इन दोनों को दुखी कर सकता है हालांकि माफ करने में सीखना आसान नहीं है, ऐसा करने से आप अधिक स्थायी और स्वस्थ रिश्ते विकसित करने में सक्षम होंगे।

स्वीकार करें कि आप किसी रिश्ते में सभी समस्याओं का समाधान नहीं कर सकते। यहां तक ​​कि अगर आपको लगता है कि आपको अपने संबंधों में उत्पन्न होने वाली सभी समस्याओं को हल करना है, तो यह एक वास्तविक दृष्टिकोण नहीं है। लोगों को हर चीज पर सहमति के बिना भी लंबे और खुश प्रेम कहानियां मिल सकती हैं