पता कैसे करें कि कोई मित्र आपका ईर्ष्या करता है

कभी-कभी ऐसा होता है कि एक दोस्त ईर्ष्या से अभिभूत हो जाता है। इन मामलों में, यह पता करने के कई तरीके हैं। जिस तरह से आप उसके साथ बातचीत करते हैं और उस पर गौर करें कि क्या वह किसी अप्रिय या अप्रिय तरीके से प्रतिक्रिया करता है अपने व्यवहार को सामान्य रूप में देखें यदि वह एक निराशावादी होने की छाप देता है, तो वह बहुत ईर्ष्यापूर्ण होने की संभावना है। इसलिए, इसके बारे में बात करें और समाधान की तलाश करें जो दोनों की जरूरतों को पूरा करता है। एक ठोस दोस्ती ईर्ष्या से बचने में सक्षम है।

कदम

भाग 1

2

ध्यान दें कि यह आपके परिणामों को कम करता है यह बहुत संभावना है कि एक ईर्ष्यालु दोस्त खुद के साथ शांति में नहीं है इसलिए, वह अपने आसपास के लोगों की उपलब्धियों को बदनाम करने का अवसर नहीं छोड़ेंगे। अगर आपको अच्छी खबर मिली है, तो आप कुछ नकारात्मक कह सकते हैं या अपनी योग्यता को कमजोर करने के तरीके की तलाश कर सकते हैं।

3

ध्यान दें अगर आप अपने आप को प्रोत्साहित करने से बचें। सबसे अच्छे दोस्त एक साथ सफलताओं का जश्न मनाते हैं। जबकि दूसरों को आपसे बधाई हो सकती है जब चीजें आपको फिट होती हैं, एक ईर्ष्यालु मित्र अलग-अलग प्रतिक्रिया देगा। यह जल्दबाजी के शब्दों के साथ व्यक्त किया जा सकता है, जैसे "ठीक है, बढ़िया"। इन मामलों में, यह एक गंभीर तारीफ नहीं है और न ही उत्साह से भरा है

4

ध्यान दें कि अगर आप अपने आप को दूर करते हैं एक ईर्ष्यालु मित्र के लिए आगे बढ़ना शुरू करना संभव है। उसकी ईर्ष्या उसे आपकी सफलता में देख सकता है जो उसके पास नहीं है। आपके पक्ष में, आप देख सकते हैं कि यह अधिक से अधिक अलग हो जाता है।

5

नोट करें कि आप सुनते हैं एक ईर्ष्यालु मित्र आपकी उपलब्धियों के बारे में सुनने के थक गए होंगे आप पाएंगे कि जब आप अपने काम, स्कूल या नए रिश्ते के बारे में चैट करते हैं तो यह अनुपस्थित लगता है शायद दूर दिखता है, फोन के साथ खेलता है, टिप्पणी नहीं करता है और आपके जीवन के बारे में सवाल नहीं पूछता है।

भाग 2

2

नोट करें कि आप अपने आप को अनुकरण करते हैं अक्सर ईर्ष्या इस तरह स्वयं प्रकट होती है अगर एक दोस्त तुम्हारा ईर्ष्या कर रहा है, तो यह संभावना है कि आप अपने जीवन को अपने जीवन में बदलने की कोशिश में कुछ पहलुओं से खुद का सामना करना शुरू करें। इसलिए, आप देख सकते हैं कि वह आपके जैसे कपड़े पहनती है, आपके काम करने की राह को लुभाती है, अपना तर्क प्रस्तुत करती है और अपनी खुद की लाइनें बनाती है

3

इसे सुनें अगर आप शिकायत करते हैं कि आप अनुचित उपचार से गुजर रहे हैं। वह जीवन की क्रूरता का विरोध कर सकता था, कह रहा था: "यह उचित नहीं है कि चीजें आपके लिए आसान हैं आपके पास एक अच्छी तरह से भुगतान करने की नौकरी है, जबकि मैं एक मरे हुए अंत में फंस गया हूं"। उन अन्यायों पर ध्यान दें जिन पर आप लगातार पीड़ित महसूस करते हैं, क्योंकि अधिकांश समय यह आपके बाह्य परिस्थितियों को प्राप्त करने या प्राप्त करने की अक्षमता का दोष दे सकता है जो आपके पास है।

4

समझने का प्रयास करें कि क्या वह ध्यान के लिए उत्सुक है अक्सर ईर्ष्यालु लोग ध्यान की तलाश कर रहे हैं। इसलिए, ध्यान दें कि यह अन्य लोगों के साथ कैसे इंटरैक्ट करता है। एक ईर्ष्यापूर्ण दोस्त हमेशा ध्यान का केंद्र बनने की कोशिश करता है।

5

दूसरों के साथ उसका व्यवहार जांचें एक ईर्ष्यालु मित्र आपको छोड़कर शुरू कर सकता है हो सकता है कि आप ध्यान दें कि यह केवल दूसरों के साथ बाहर आता है और अचानक आपको आमंत्रित करना बंद कर देता है आप खुद को एक दोपहर को स्वयं को बताने के लिए भी शुरू कर सकते हैं कि आपको यह पता लगाने के इरादे से अपना गृहकार्य खत्म करना होगा कि वह किसी और के साथ बाहर आया।

भाग 3

2

अपने असुरक्षाओं को ध्यान में रखें आपको व्यापक और उपयोगी दिखाने के लिए सब कुछ करें यह संभव है कि कई निजी असुरक्षा उसकी ईर्ष्या के पीछे छिपी हैं। शायद वह कम आत्मसम्मान, थोड़ा आत्मविश्वास और थोड़ा व्यक्तिगत संतुष्टि है। शायद जीवन में आपको ऐसे अवसरों को कभी नहीं मिला जो आपको या अन्य लोगों के पास हो।

3

इसे एक साथ चर्चा करें एक बार जब आप उसकी स्थिति समझते हैं, तो उससे बात करने में संकोच न करें। एक समय चुनें जब आपके पास कुछ समय हो और उसे बताएं कि आप उसके साथ चैट करना चाहते हैं। आप इस तरह से शुरू कर सकते हैं: "हाल ही में, मेरे पास यह धारणा है कि आप ईर्ष्या करते हैं। मैं इस समस्या को हल करना चाहूंगा क्योंकि मैं आपकी दोस्ती का ध्यान रखता हूं"।

4

समाधान एक साथ मिलें यदि आप अपनी दोस्ती को जारी रखना चाहते हैं, तो आपको दोनों के लिए संतोषजनक समाधान प्राप्त करना होगा। उसे बताएं कि उसे किस प्रकार परिवर्तन करना चाहिए और यदि आप पूरे मामले में जिम्मेदारी का एक हिस्सा हैं तो भी बदलाव करने के लिए सहमत होंगे।

5

यदि आवश्यक हो तो दूरी लें यदि उनके सभी रुख के बावजूद कोई बदलाव नहीं हुआ है, तो आपको दूर जाना चाहिए। आप धीरे-धीरे संपर्कों को कम कर सकते हैं या सीधे इसके साथ सौदा कर सकते हैं, उदाहरण के लिए कह रहे हैं: "मुझे लगता है कि, आपकी ईर्ष्या को देखते हुए हमें थोड़ी देर के लिए खुद से बचना चाहिए। मुझे आशा है कि आप समझें"। यह एक दोस्त को खोने के लिए दर्दनाक है, लेकिन यह भावना हानिकारक हो सकती है यदि उचित हो, तो इसे अलग करना बेहतर होगा।