कैसे पता करने के लिए जब एक रिश्ते को बंद करने के लिए

अपनी समस्याओं के बारे में सोचो आप पाएंगे कि आप तोड़ना चाहते हैं क्योंकि आप कुछ ऐसे मुद्दों से निपट नहीं सकते हैं जो आपकी चिंता करते हैं, जैसे असुरक्षा, परित्याग का डर आदि। हालांकि, यदि आप उन संदेहों को हल नहीं करते हैं जो आपको दु: ख देते हैं, तो वे हर एक रिश्ते में फिर से प्रकट होंगे। उदाहरण के लिए, यदि आपको धोखा दिया गया है और आप अपने आप को फिर से खोलने से पहले इस व्यक्ति के साथ तोड़ने जा रहे हैं और फिर से चोट पहुंचाने के जोखिम को चलाने के लिए, यह एक रिश्ते को बंद करने का एक अच्छा कारण नहीं है। भागने के बजाय आपको अपने भय का सामना करना होगा

यह समझने की कोशिश करें कि आप इस संबंध को सिर्फ इसलिए क्योंकि आप उसकी भावनाओं को चोट नहीं करना चाहते हैं। यदि आप ऐसे व्यक्ति हैं जो आमतौर पर सभी की जरूरतों को पूरा करते हैं, तो आप शायद इस रिश्ते को जारी नहीं रखना चाहते हैं, लेकिन यह आपको बता रहा है कि यह खत्म हो गया है। हालांकि, आपको यह भी समझना चाहिए कि इस तरह से जारी रखना उसके लिए अच्छा नहीं है और वैसे भी उसे चोट पहुंचा सकता है।

समझने की कोशिश करें कि आप रिश्ते को तोड़ नहीं सकते क्योंकि आप अकेले होने के डरते हैं। आप के विचार में डरे हुए हैं सिंगल रहें? कभी-कभी लोग रिश्ते को खत्म करने के लिए अनिच्छुक होते हैं क्योंकि वे अकेले नहीं रहना चाहते हैं। एक व्यक्ति के साथ होने के नाते यह एक प्लेसहोल्डर है न केवल आप के लिए अप्रिय है, बल्कि खुद के लिए भी, क्योंकि आपके पास एक व्यक्ति के रूप में विकसित होने और आपके लिए सही व्यक्ति ढूंढने के कम अवसर होंगे।

इस संभावना को स्वीकार करने की तैयारी करें कि शायद आप दूसरे व्यक्ति के साथ प्यार में न हों, या फिर विपरीत मामला हो। कोई नहीं जानता कि हम कुछ लोगों को क्यों पसंद करते हैं या उन्हें पसंद करते हैं। कभी-कभी हम एक कनेक्शन स्थापित नहीं कर सकते। दूसरी बार एक व्यक्ति मजबूत भावनाओं को विकसित कर सकता है, जबकि अन्य नहीं कर सकते। ऐसा होता है, और यह दर्द होता है लेकिन इसकी कोई गलती नहीं है प्यार और प्रेम को मजबूर नहीं किया जा सकता। शायद एक निश्चित क्षण में आप पागल हो प्यार में थे, लेकिन यह कितनी देर तक चला था? सबसे पहले आप यह स्वीकार कर सकते हैं कि आप वास्तव में कैसा महसूस करते हैं और पहले आपको एक समाधान मिल जाएगा।

ध्यान। अपनी आँखें बंद कर बैठे कुछ समय व्यतीत करें, अपनी सांस लेने पर ध्यान केंद्रित करें। हो सकता है कि यह आपको तुरंत रिश्ते के बारे में क्या करना चाहिए, इसके बारे में आपको जवाब नहीं देगा, लेकिन आप अपने विचारों के साथ और अधिक केंद्रित और अधिक महसूस करेंगे। आप इतने घबराए हुए हो सकते हैं कि आपको सुनने में सक्षम होने के लिए एक पल की शांति नहीं है कि आपका शरीर और मन आपको कह रहे हैं।

क्या आप अपने साथी के साथ आपको दिखाने के लिए शर्मिंदा हैं? यह एक महत्वपूर्ण सवाल है आप दोस्तों या सहकर्मियों के साथ एक पीने के लिए बाहर जाना है, तो आप उसे अपने साथ ले के लिए खुश हैं, क्योंकि यह तुम पर गर्व या घर पर छोड़ने के लिए है क्योंकि वे सामाजिक स्थितियों में उसे अपने साथ के लिए बर्दाश्त नहीं कर सकता बहाने ढूंढ सकते हैं?

सावधान रहें यदि आपका साथी आपका सम्मान नहीं करता। यदि आपके पास जो लोग तुम्हारा ध्यान रखते हैं, तो निश्चित रूप से वे आप की आलोचना नहीं करेंगे और न ही आप उन्हें किसी भी कारण से अपमानित करेंगे। अगर आपको एक व्यक्ति के रूप में विकसित करने में आपकी मदद करने के लिए रचनात्मक प्रतिक्रिया दी जाती है, यह एक बात है, लेकिन आप के प्रति जानबूझकर बुरा लग रहा है। उदाहरण के लिए, यदि आप कुछ ठोकर लेते हैं और कुछ तोड़ते हैं और शायद आपको बताता है: "तुम बेवकूफ हो! आप अपने जीवन में कम से कम एक बार क्यों नहीं देख रहे हैं?", यह एक स्पष्ट संकेत है - उस व्यक्ति को छोड़ दें और किसी और को आपकी बेहतर देखभाल करने के लिए देखें

देखो अगर वह हमेशा तुम्हें डांटता है कभी-कभी यह बहस करने के लिए ठीक है, और यह आपके रिश्ते के लिए भी स्वस्थ भी हो सकता है, अगर आप रचनात्मक तरीके से अपनी निराशाओं पर चर्चा कर सकते हैं। हालांकि, अगर आपका साथी हमेशा आप पर चिल्लाता है, निरन्तर मतभेद में है, अपमान करता है और आपको बिना किसी कारण के लिए क्रूर है, तो समय निकालना का समय है।

यह देखने के लिए जांचें कि आपका साथी आपके रिश्ते से शर्मिंदा है या नहीं। यह एक बहुत संकेत चेतावनी संकेत है अगर आप के चारों ओर ले जाने के लिए शर्मिंदा हो या कहें कि आप एक साथ बाहर जाते हैं, तो यह एक बड़ा सौदा है। ऐसा कोई अच्छा कारण नहीं है कि वह व्यक्ति आपके प्रेम को छिपाना क्यों चाहता है, सिवाय इसके कि अगर वह एक रिश्तेदार होने के लिए बहुत छोटा है या अपने माता-पिता से छिपाने के लिए एक अच्छा कारण है। लेकिन अगर आप अपने दोस्तों या परिचितों के साथ रहस्य रखना चाहते हैं, अपना हाथ पकड़ने या सार्वजनिक रूप से आपके साथ देखा जाए, तो यह संबंध खत्म करने का समय हो सकता है। निश्चित रूप से आप ऐसे किसी व्यक्ति के साथ रहना चाहते हैं, जो आपके लिए शर्मिंदा नहीं है, लेकिन इसे किस पर गर्व है?

आप हमेशा अंतरंगता की तलाश कर रहे हैं? यदि आपको हमेशा थोड़ा लाड़ करने की मांग करनी पड़ती है, तो आप परेशानी में पड़ सकते हैं, खासकर यदि आप खुद को विदाई या विदाई चुंबन के लिए भीख मांगते हैं आप इसके बारे में बात करने से डरो नहीं होना चाहिए शायद आपके साथी को अंतरंगता के साथ समस्याएं हैं या आप को छूना नहीं चाहते क्योंकि आप ने उसे धोखा दिया है। जो भी समस्या है, उस पर काम करना या रिश्ते को समाप्त करना आवश्यक है, क्योंकि ऐसा रिश्ता स्वीकार्य नहीं है।

यह आप अनिच्छा से कुछ करने के लिए मजबूर करता है? यह आप पीते हो जब आप नहीं चाहते है, अगर यह आप मजबूर करता है जब आप तैयार नहीं हैं या जरूरत से ज्यादा काम करते हैं यौन संबंध बनाता है (गति, अज्ञात परेशान गलती, ...) और आम तौर पर व्यवहार है कि आपको डराता है में संलग्न करने के, तो यह समय समाप्त करने के लिए है रिपोर्ट के लिए यह व्यक्ति आपकी ज़रूरतों को नहीं लेता है और ध्यान में रखना चाहता है, और आपको कोई ऐसा व्यक्ति मिल सकता है जो वास्तव में आपके बारे में परवाह करता है

देखें कि क्या रिश्ते बहुत तेजी से विकसित होते हैं। इसे चुपचाप हो जाना चाहिए और आपको एक-दूसरे को जानना चाहिए यदि आप केवल दो महीने के लिए अपने साथी को जानते हैं और पहले से ही सहवास या विवाह के बारे में बात करते हैं, तो कोई व्यक्ति वचनबद्धता के विचार से बस हो सकता है यदि आप उस रिश्ते से दबाते हुए महसूस करते हैं, तो उस व्यक्ति के बारे में जानने के लिए समय भी न हो, तो आपको धीमा या बंद करना होगा

सावधान रहें यदि आप भविष्य के बारे में बात नहीं करते हैं। आप 15 साल कोई मतलब नहीं होगा शादी, सहवास, कैरियर, बच्चों, ... की बात करनी है, लेकिन अगर आप साल के लिए एक साथ अपने तीस के दशक या आउटपुट में हैं, तो आप भविष्य के बारे में एक साथ बात करने में सक्षम होना चाहिए, अगर यह स्वीकार्य है। अपने रिश्ते अच्छी तरह से स्थापित है, लेकिन आप में से कोई भी योजनाओं है कि महीने के पार जाने में आता है, तो यह हो सकता है क्योंकि आप अपने आप को एक लंबे समय तक जोड़े को नहीं मानते हैं। यदि यह आपका मामला है, तो आपको यह विचार करना होगा कि रिश्ते को जारी रखना है या नहीं।

यदि आपके रिश्ते को गंभीर समस्या से प्रभावित किया गया है तो मूल्यांकन करें यद्यपि कम गंभीर संकेत हैं जो रिश्ते को समाप्त करने की आवश्यकता का संकेत दे सकते हैं, लेकिन कुछ ऐसा संकेत मिलता है कि स्थिति को मौलिक रूप से बदलने के लिए आवश्यक है। यदि आप इन संकेतों में खुद को पहचानते हैं, तो यह संबंध समाप्त करने का समय हो सकता है:

यह देखने के लिए जांचें कि आपका रिश्ते लगातार ऊंचा और चढ़ाव के माध्यम से चल रहा है या नहीं। एक सच्ची प्रेमिका को हमेशा ऐसा होना चाहिए, चाहे स्थिति की परवाह किए बिना। यदि आपके रिश्ते में बाधित होता है और हर बार फिर से शुरू होता है, तो यह एक निश्चित तरीके से अलग होने का समय है, क्योंकि कुछ गलत है। यह आपके कदमों को वापस करने और रिश्तों को फिर से शुरू करने का मामला नहीं है: लगातार निरंतर बुराई से बचें। आपके लिए अन्य संभावित भागीदारों की प्रतीक्षा कर रहे हैं

जांचें कि आपके पास जीवन के लक्ष्य पर परस्पर विरोधी लक्ष्य हैं यदि आप अपने आप को एक समुद्री जीवविज्ञानी मानते हैं जो दुनिया की यात्रा करेंगे और आपके साथी, बजाय, एक शिक्षक बनना चाहता है और अपने परिवार के जीवन के करीब मोलिसे में रहना चाहता है, तो आपको एक समस्या है। यदि आप बच्चे नहीं करना चाहते हैं, जबकि आप उन्हें और कई चाहते हैं, तो आपको एक समस्या है। यदि आपके सपने और भविष्य के जीवन के लक्ष्यों को वास्तव में गठबंधन नहीं किया गया है, तो आप अपने संबंधों को बेहतर तरीके से समाप्त कर देंगे।

सावधान रहें कि आप में से एक बार बार अविश्वासू हो गया है। विश्वासघात एक अच्छा संकेत नहीं है, क्योंकि इसका मतलब है कि आप अपने रिश्ते से नाखुश हैं। यद्यपि यह एक दूसरे को माफ़ करना सीखना संभव है, अगर यह जारी रहेगा, तो आपके रिश्ते को ठीक करना मुश्किल होगा। यह दोनों के लिए एक संकेतक संकेत हो सकता है कि आपका संबंध पर्याप्त नहीं है

अगर आप ने खुद को अलग कर लिया है तो मूल्यांकन करें। यह एक दर्दनाक स्थिति है हो सकता है कि आप वास्तव में हाई स्कूल या कॉलेज में एक-दूसरे को प्यार करते हैं, लेकिन अब आप खुद को अलग-अलग दोस्तों, सपने और हितों के साथ पूरी तरह से अलग-अलग लोगों के साथ मिलते हैं। यदि आप समझते हैं कि आपके पास एकमात्र चीज़ है तो आपकी कहानी एक साथ है और यह पर्याप्त नहीं है, यह आगे बढ़ने का समय हो सकता है। यह किसी रिश्ते को खत्म करने के सबसे कठिन कारणों में से एक है, क्योंकि यह किसी की गलती नहीं है और दोनों अभी भी एक-दूसरे के लिए बहुत प्यार करते हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपको एक साथ रहना होगा, अगर उन लोगों के लिए मूल्य नहीं है आप वर्तमान में हैं

समझने की कोशिश करें कि क्या आपके बीच कोई रहस्य है। गोपनीयता या धोखे का कोई भी रूप, भले ही विश्वासघात से संबंधित न हो, एक लाल झंडा है जो रिश्ते में विश्वास की कमी का संकेत करता है। आपको अपने साथी के लिए एक आश्चर्यजनक पार्टी से ज्यादा कुछ नहीं छिपा देना चाहिए। यह अलग काम पर अपने Rogne साझा से क्योंकि आप जानते हैं कि annoieresti- बल्कि गंभीर है, अगर आप छिपाना आप क्योंकि आप अगर आप ottenessi क्या करना है पता नहीं, दूसरे क्षेत्र में काम की तलाश में कर रहे हैं।

जांच करें कि आप प्रयास करने के लिए तैयार हैं या नहीं। आप तो एक एसएमएस जवाब देने के लिए, एक दूसरे का ख्याल रखना जब आप बीमार थे रोमांटिक पिकनिक, विस्तृत सामाजिक स्थितियों के डिजाइन के लिए इस्तेमाल किया और, लेकिन अब आप मुश्किल से फोन उठाओ प्रयास तो या तो आप और अधिक या आप जगह का प्रयास करते हैं अपने रिश्ते को खत्म करो यदि आप या आपके साथी अब प्रतिबद्ध नहीं करना चाहते हैं, तो आपको समझना चाहिए कि यह आगे बढ़ने के योग्य नहीं है।

यदि आप अलग से खर्च करने में बहुत समय लेना शुरू कर चुके हैं तो मूल्यांकन करें। शायद आप और आपके साथी ने आपको यह बताए बिना ऐसा किया हो और बिना आधिकारिक तौर पर इसे स्वीकार कर लिया है आप अलग मित्रों के साथ अपने सप्ताहांत के अधिकांश खर्च करते हैं, तो खुद से अपने-अपने परिवारों के लिए दौरा या बस घर पर रहने के साथ बाहर जा रहा है के बजाय प्रत्येक अपने शौक का पालन करने के (विशिष्ट मामले दो अलग-अलग क्षेत्रों में दो अलग-अलग टीवी सेट को देखने के लिए है ...) , तो आपके संबंध पहले ही समाप्त हो चुके हैं यदि यह मामला है, तो यह औपचारिक रूप से समय हो सकता है।

यदि आपको प्रतिबिंबित करने की आवश्यकता है तो कुछ अलग समय बिताने की कोशिश करें एक सप्ताह या दो के लिए अपने आप को न देखें और यह स्पष्ट कर लें कि आप अभी भी एक साथ हैं और यह कि आपके रिश्ते को अलग होने के दौरान इस दौरान अनन्य रहेगा। एक साथ समय व्यतीत न करें, फोन पर बात न करें, संदेशों का आदान-प्रदान न करें यह परीक्षण जुदाई आपको रिश्ते का मूल्यांकन करने में मदद कर सकता है यह सबसे पहले मुश्किल है, लेकिन यदि आप इस व्यक्ति के बिना अपने जीवन में खुश हैं, तो शायद उसके साथ तोड़ना एक अच्छा विचार हो सकता है