कैसे प्रसव के लिए तैयार करने के लिए

श्रम और जन्म ये सबसे संतोषजनक चरण हैं, लेकिन एक बच्चे के जन्म के सबसे कठिन व्यक्ति भी हैं। यदि आप इस घटना के लिए खुद को बेहतर बनाना चाहते हैं और इसे बेहतर समझते हैं, तो निम्नलिखित युक्तियों को सुनो।

कदम

श्रम को तीन चरणों में बांटा गया है। पहले चरण के दौरान, ग्रीवा प्रसव के लिए तैयार करता है। दूसरे में, बच्चे का जन्म होता है तीसरे चरण के दौरान, प्लेसेंटा को निष्कासित कर दिया जाता है।

पहला चरण: श्रम की शुरुआत में, गर्भाशय ग्रीवा नरम और tapers, 3 सेंटीमीटर तक चौड़ा हो। इस स्टेडियम को कहा जाता है गर्भाशय ग्रीवा के चौरसाई, संकुचन प्रकाश और पिछले 30 सेकंड हैं। श्रम के दूसरे चरण के दौरान, अर्थात् संक्रमण चरण, गर्भाशय ग्रीवा 10 सेंटीमीटर तक फैलता रहता है और संकुचन 60 सेकंड तक कर सकते हैं। संक्रमण चरण 8 घंटे तक रहता है, खासकर अगर यह पहला जन्म है।
दूसरा चरण: इस बिंदु पर गर्भाशय ग्रीवा पूरी तरह फैली हुई है और बच्चे का जन्म हो सकता है। इस चरण के दौरान, महिला को पुश करने की आवश्यकता महसूस होती है। बच्चा नीचे की ओर बढ़ेगा, थोड़ा आगे बढ़ेगी, और फिर थोड़ी कम हो जाएगी। अंत में, सिर का एक हिस्सा देखना संभव होगा। इस अंतिम चरण के दौरान, महिला को बहुत अधिक दबाव महसूस होगा और बच्चे को निष्कासित करने की आवश्यकता महसूस होगी। जब सिर खत्म हो जाता है, तो बच्चा आखिरकार पैदा हो सकता है।

तीसरा चरण: प्लेसेंटा को निष्कासित कर दिया जाता है, तो संभवतः टाइटरों के साथ आगे बढ़ें।

नवजात शिशु को एक आश्रय में रखा गया है या कुछ मामलों में, इनक्यूबेटर में। डिलीवरी के 5 मिनट के भीतर, चेहरे को त्वचा के रंग, पिटाई, सजगता, मांसपेशियों की टोन और साँस लेने की जांच करने के लिए एगर के सूचकांक के आधार पर किया जाता है।

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इसे स्तन के लिए फ़ीड यदि संभव हो तो

तैयार होने के लिए पूर्व-जन्म पाठ्यक्रम का पालन करें। वे आपको डिलीवरी के विभिन्न चरणों का प्रबंधन करने के लिए व्यायाम और अन्य तकनीकों को सांस लेने के लिए सिखाना होगा।

माता-पिता के लिए एक पाठ्यक्रम का पालन करके अपने बच्चे की देखभाल करने के लिए जानें

याद रखें कि डॉक्टरों के जन्म के विवरण के साथ सहमत हैं।

बैग के लिए डिलीवरी के लिए आवश्यक सभी चीज़ों के साथ तैयार करें। एक टेनिस बॉल, रोलिंग पिन, आरामदायक मोज़े, और इतने पर मदद मिल सकती है नर्सों से पूछें जो आपको लाने की इजाजत है

बैग और रात के लिए आवश्यक सभी चीज़ों के साथ बैग तैयार करें और अगले दिन आपको क्लिनिक में या अस्पताल में खर्च करना होगा। टूथब्रश, टूथपेस्ट, दुर्गन्ध, शैंपू, सैनिटरी सामग्री, कंघी और ब्रश लाने के लिए याद रखें। पजामा, ड्रेसिंग गाउन, आरामदायक कपड़े और एक नर्सिंग ब्रा मत भूलना (यदि आप अपने बच्चे को स्तनपान करना चाहते हैं)

वह नवजात शिशु के लिए एक बैग तैयार करता है, जो उसे जरूरत है, चौग़ा से चादरों तक। सुनिश्चित करें कि आप बच्चे को कवर करने के लिए एक कवर भी लाए अगर यह ठंड के बाहर हो।

कार की सीट खरीदने के बारे में याद रखें और इसका उपयोग कैसे करें। यह बड़ी घटना से पहले सीट में इसे सुरक्षित करने के लिए सलाह दी जाती है।