एक किशोर बेटी को कैसे समझें
एक बच्चे को समझना समस्याग्रस्त हो सकती है, लेकिन एक किशोरी की बेटी के साथ कठिनाइयों का विस्तार होता है। बहसें, चिल्लाती हैं, अपराध और संचार बाधाएं उस दिन के आदेश हैं जो किशोरावस्था के बीच में एक बेटी हैं। हमेशा एक ही गलतियों को दोहराने के बजाय, समझने की कोशिश करें कि उसे किस तरह से उसके साथ बात करने और उसकी भावनाओं को पहचानने के लिए प्रेरित किया जाता है। ऐसा करने से, आप इसे केवल बेहतर समझ नहीं पाएंगे, लेकिन आप स्थायी संबंध विकसित भी कर सकते हैं।
कदम
विधि 1
अपनी बेटी से बात कर रहे1
वह वास्तव में उससे बात करता है आप उसे पूछकर शुरू कर सकते हैं कि वह स्कूल जाने के लिए कैसे गई, लेकिन वहां मत रोको। इसे बेहतर समझने के लिए बातचीत को गहरा करना महत्वपूर्ण है
- कम, खुले सवालों जैसे कि जैसे-जैसे बातचीत शुरू करें "मुझे अपने दिन के बारे में बताएं"। अगर आप जवाब देने के लिए तैयार नहीं हैं, तो उसे बताएं कि जब वह बात करना चाहती है तो आपका दरवाज़ा हमेशा खुलेगा।
- यदि आप सामान्य विषयों के साथ शुरू करते हैं, तो अधिक विशिष्ट प्रश्नों के साथ जारी रखें। उदाहरण: "यह आज कैसा था?", "क्या रसायन शास्त्र का काम अच्छी तरह से चला गया?", "आपको क्या लगता है कि आप कौन से ग्रेड लेंगे?"।
- लेकिन फटने में सवाल पूछने की कोशिश न करें, अन्यथा आप उसे रोकने और उसे हतोत्साहित करने का जोखिम उठाते हैं।
- याद रखें कि आपके मन में आने वाली सभी चीजों पर चर्चा करना संभव है और इसका मूल्यांकन या आलोचना नहीं की जाएगी।
- जब आप कार में हों तो उससे बात करने का लाभ उठाएं। आप दोनों कम विचलित हो जाते हैं, आप सड़क पर क्या होता है यह देखकर बातचीत का संकेत प्राप्त करने में सक्षम होंगे।
- अपने पसंदीदा टीवी शो को देखते हुए आप उसी पद्धति का उपयोग कर सकते हैं इसे रिकॉर्ड करने के बजाय, चैट करने के लिए विज्ञापनों का लाभ उठाएं।
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अपनी बेटी के हितों को जानने के लिए जानें एक किशोर बेटी के साथ बात करने में कई फायदे हैं, जिसमें उसे जानने के लिए वास्तव में सीखना शामिल है आप शायद यह जानकर आश्चर्यचकित हो जाएंगे कि जब वह छोटा था, तब तक उनके हितों में बहुत बदलाव आया था। यह जानने के लिए कि वे क्या कर रहे हैं, आप उसके करीब पहुंच सकते हैं और एक मजबूत संबंध स्थापित कर सकते हैं।
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सोशल नेटवर्क के बारे में खुलासा करें कई किशोरों की खुशी सामाजिक नेटवर्क पर मौजूद रिश्तों पर निर्भर करती है। उनसे पूछें कि कौन सा उपयोग करें और किस लक्ष्य के साथ।
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शराब और दवाओं के बारे में गंभीरता से बात करें आपको शराब और ड्रग्स के उपभोग से संबंधित जोखिमों पर चर्चा करनी चाहिए, लेकिन व्याख्यान नहीं देना चाहिए। नाबालिगों को अधिक बारीकी से प्रभावित करने वाले कुछ नतीजे बताएं
विधि 2
अपनी भावनाओं को पहचानें1
उसे समझें कि उसकी भावनाएं महत्वपूर्ण हैं चाहे वह निराश, शर्मिंदा या नाराज महसूस करता हो, उसे समझना चाहिए कि उसका मूड गिनती है
- अपनी आंखों को स्वर्ग तक नहीं बढ़ाएं और उसे न बताएं कि उसकी प्रतिक्रिया बेगुनाही है। उदाहरण के लिए, उन्हें कहकर जवाब दें: "मैं आपके दृष्टिकोण को समझता हूं। ऐसा लगता है कि आप वास्तव में अपने दोस्तों से नाराज हैं मुझे लगता है कि यह वास्तव में तुम्हारे लिए कठिन है"।
- अगर आप एक एनिमेटेड चर्चा या गंभीर बातचीत का सामना कर रहे हैं, तो हमेशा बोलने का मौका दें इसे अनदेखा न करें या उदासीनता के साथ इसका इलाज न करें। उसे आंखों में देखो, जब वह बोलती है और वास्तव में सुनता है तो उसकी मंजूरी।
- अपने शब्दों को दोहराएं, ताकि आप यह पुष्टि कर सकें कि आप उनकी बात सुनते हैं और अपनी भावनाओं को पहचानते हैं।
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आलिंगन के साथ उत्तर दें आपकी बेटी की भावनाओं को पहचानने के सबसे प्रभावी तरीकों में से एक यह है कि उन्हें आलिंगन के साथ आपका समर्थन दिखाएं कभी-कभी वह बात करना नहीं चाहता। कभी-कभी उसे बस अपने प्यार और देखभाल की आवश्यकता होगी
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मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं को गंभीरता से लें शायद आपको लगता है कि ऐसी स्थिति में रहने के लिए बहुत छोटा है, लेकिन यदि यह आपको बताता है कि यह निराश या आत्मघाती विचार है, तो आप इस जानकारी को अच्छी तरह से पचाने और तदनुसार व्यवहार करते हैं।
विधि 3
आजादी के लिए आपकी इच्छा का सम्मान करें1
याद रखें कि आपकी बेटी आपको स्वतंत्र साबित करने के लिए आपके अधिकार से सवाल कर सकती है। कुछ समय के लिए, क्या आप ध्यान देते हैं कि आप लगातार अपने अधिकार पर सवाल उठा रहे हैं? हालांकि, अधिक नियंत्रण के लिए यह संघर्ष बिल्कुल सामान्य है: इसका मतलब है कि आपकी बेटी अधिक स्वतंत्र होने के लिए उत्सुक है
- आपकी बेटी न केवल शारीरिक रूप से बढ़ रही है बल्कि मानसिक रूप से भी बढ़ रही है आप दुनिया के बारे में राय ले रहे हैं और जिस तरह से चीजें चल रही हैं, लेकिन अक्सर ये विचार आपके अनुसार नहीं होंगे
- इस बारे में सोचें कि आप किन क्षेत्रों में अधिक लचीला हो सकते हैं और आपको अधिक स्वतंत्रता देने के लिए तैयार हैं, ताकि आप अधिक स्वतंत्र महसूस कर सकें। उदाहरण के लिए, यदि आप आमतौर पर उसके लिए कपड़े खरीदते हैं, तो उन्हें अकेले चुनने की ज़िम्मेदारी लेनी चाहिए। हालांकि, उपयुक्त होने के लिए बुनियादी नियम लागू करें। किसी भी मामले में, अंतिम निर्णय आपके ऊपर होगा
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इसे अकेले होने की अनुमति दें एक किशोरी के लिए, गोपनीयता बहुत महत्वपूर्ण है परेशान होने के बिना हर बार अकेले समय बिताने की उसकी इच्छा का सम्मान करते हैं।
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अपनी उम्र के लिए उपयुक्त स्वतंत्रता का एक स्तर प्रदान करें। उसे अपने दोस्तों के साथ बाहर जाने या दोपहर शाम को भी एक संगीत कार्यक्रम में शामिल होने दें। जब नियमों की बात आती है, तो हाइपर-प्रोटेक्शन और पूर्ण स्वतंत्रता के बीच सही संतुलन प्राप्त करने का प्रयास करें।
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उन्हें स्वतंत्र निर्णय लेने की अनुमति दें एक माता पिता के रूप में, आपके पास एक निश्चित निर्णय लेने की शक्ति है। हालांकि, आपकी बेटी को चुनाव में शामिल करना महत्वपूर्ण है, चाहे वह निर्धारित करें कि कब बिस्तर पर जाना या घर जाना चाहिए आपको इसे अपने फैसले करना शुरू करना चाहिए
विधि 4
एक किशोरी के मस्तिष्क को समझना1
याद रखें कि एक किशोर का मस्तिष्क लगातार बदल रहा है। अपनी बेटी को समझने के लिए, इसे ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है वह अन्य सभी परिवर्तनों के अलावा, सामना कर रहा है, यहां तक कि उसका मस्तिष्क भी विकासशील है।
- मस्तिष्क के विभिन्न भागों अलग-अलग समय पर परिपक्व होते हैं। ऐसे कारकों से जुड़े भागों जैसे कि असंतोष, संतुष्टि और प्रेरणा वास्तव में परिपक्व होती है, जो हमें विभिन्न कार्यों के पेशेवरों और विपक्षों की जांच करने की अनुमति देते हैं।
- नतीजतन, आपकी बेटी आपको उसी तरीके से नतीजों पर विचार नहीं कर सकती है इसलिए जोखिमपूर्ण व्यवहार और उनके नतीजों पर चर्चा करना महत्वपूर्ण है।
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याद रखें कि मस्तिष्क को प्रभावित करने वाले परिवर्तनों से उस नींद को बदला जा सकता है शायद आप इसे विश्वास नहीं करते हैं, लेकिन यह ऐसा है: यदि आपकी बेटी देर तक रहने की आदत है, तो यह आंशिक रूप से इस तथ्य के कारण है कि उसका मस्तिष्क बदल रहा है।
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याद रखें कि आपकी बेटी की भावनाएं मस्तिष्क सर्किट में बदलावों से प्रभावित हैं। यह आपकी कल्पना का नतीजा नहीं है: यह सच है कि किशोरावस्था के दौरान भावनाएं कभी अधिक शक्तिशाली हैं। उनका मूड तुम्हारी तुलना में अधिक तीव्र है, इसलिए इसे ध्यान में रखें जब आप किसी लड़ाई या लड़ाई के बीच में हों
टिप्स
- बहुत सख्त न होना याद रखें, लेकिन उसे पूर्ण स्वतंत्रता भी न दें
- उसके साथ कुछ समय का समर्पण करते हुए वह सबसे अधिक प्यार करता है।
चेतावनी
- सुनिश्चित करें कि आपकी बेटी निर्णय लेने के लिए पर्याप्त परिपक्व है इसे करने के लिए इसे मजबूर मत करो
- इसे एक निश्चित स्तर की आजादी दीजिए, हमेशा अपनी उम्र और इसकी परिपक्वता की डिग्री पर विचार करें।
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