अच्छा कैप्टेन कैसे बनें
एक अच्छा कप्तान बनने के लिए एक अच्छी टीम के खिलाड़ी होने के लिए पर्याप्त नहीं है। कुछ लोगों को इस महत्व की एक अग्रणी भूमिका निभाने का अवसर मिलता है। यदि आप अपनी टीम के कप्तान बनने के लिए बहुत भाग्यशाली हैं, तो आपको अपने टीम के सदस्यों को बाहर और क्षेत्र के अंदर निर्देशित करना सीखना होगा।
कदम
भाग 1
गेम के दौरान साथी का नेतृत्व करें1
हमेशा अधिकतम करने के लिए प्रतिबद्ध एक अच्छा कप्तान बनने के लिए, एक उदाहरण सेट करना आवश्यक है। आपकी टीम के साथी आपको सम्मानित करेंगे और आप का पालन करेंगे, चाहे आप इसे पसंद करें या नहीं। हर स्थिति में, उन्हें देखना होगा कि आप जीतने के लिए हर चीज देते हैं।
- आप हमेशा शीर्ष गति पर चल रहे हैं और सभी गेंदों को जीतने की कोशिश कर अपनी प्रतिबद्धता प्रदर्शित कर सकते हैं। यदि आप आलसी हैं या आप 100% नहीं देंगे, तो आपके साथी भी बलिदान नहीं करेंगे।
- यह सलाह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है अगर आपकी टीम खो रही है स्कोरिंग स्थिति के आधार पर अपने गेम की तीव्रता में परिवर्तन न करें। हर किसी को यह समझें कि आप हमेशा अपने आप को अधिकतम करने के लिए तैयार हैं, यहां तक कि हार के मामले में। जब स्कोर आपके मुस्कुराहट नहीं करता है, तो ऊर्जा को खोजने में आसान नहीं है, इसलिए आपके सहपाठियों को आपके उदाहरण की आवश्यकता है
2
अपनी स्पॉन्सियस दिखाएं मैदान पर, आप विरोधियों के साथ सम्मान का इलाज करना चाहिए। खेल के अंत में, हर किसी के साथ हाथ मिलाओ हालांकि मैच तनावपूर्ण हो सकता है, प्रयास के लिए विरोधी दल की तारीफ करें। इसे अपने साथियों से साफ़ करें कि सभी खिलाड़ियों का सम्मान करना महत्वपूर्ण है।
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सम्मान के साथ रेफरी का इलाज करें कई खेलों में, केवल कप्तानों को रेस डायरेक्टर्स से बात करने की अनुमति है किसी गलत कॉल या किसी असंबंधित कॉल के बारे में शिकायत न करें। याद रखें कि रेफरी में निर्णय लेने की शक्ति है कि क्षेत्र में क्या होता है, आप अपने सीटी बजाते हुए अपने प्रदर्शन को प्रभावित नहीं कर सकते।
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अपनी गलतियों के लिए जिम्मेदारी ले लो अपने सहपाठियों के लिए एक उदाहरण निर्धारित करने के लिए, आपको उन्हें समझना चाहिए कि उनकी गलतियों को स्वीकार करना महत्वपूर्ण है। जब चीजें गलत हो जाती हैं तो बहाने नहीं ढूंढें यदि आवश्यक हो, तो माफी मांगें। खड़े रहो और कहो: "मैंने गलती की है मैं हर किसी के लिए माफी चाहता हूं " यदि आप अपनी जिम्मेदारियों को स्वीकार नहीं करना चाहते हैं, तो आपके सहपाठियों को ऐसा करने का कोई कारण नहीं होगा।
भाग 2
साथियों के साथ संवाद1
एक सकारात्मक दृष्टिकोण रखें। अपने साथियों को यह धारणा न दें कि एक मैच जीता नहीं जा सकता है या वे सफल नहीं हो सकते। गलतियों के बाद उन्हें प्रोत्साहित करें और उन्हें विश्वास करें कि चीजें ठीक हो जाएंगी।
- आपको खेल के फिल्में देखने वाले लोगों की तरह एक स्पर्श करने वाला भाषण कहने की जरूरत नहीं है। बस कुछ उत्साहजनक वाक्यांश जैसे "आओ!" या "हम इसे कर सकते हैं!" सहपाठियों को मदद करने का मानना है कि आप अच्छी तरह से खेल सकते हैं और जीत सकते हैं।
- ये वाक्यांश विशेष रूप से महत्वपूर्ण हैं क्योंकि कोच ने एक त्रुटि के बाद भागीदार को डांटा है। खुराक बढ़ाने से मदद नहीं मिलेगी, इसलिए इसे ठीक करने के लिए इसे दबाएं। उसे पता है कि वह सुधार सकता है और आपको यकीन है कि वह अगली बार बेहतर प्रदर्शन करेंगे पीछे की तरफ एक साधारण पैट, जैसे "यह ठीक हो जाएगा, अगली बार जब आप स्कोर करेंगे", उसे प्यार से याद दिलाने के लिए पर्याप्त होगा कि आप और टीम उसे समर्थन करते हैं।
- शारीरिक भाषा मायने रखती है अपने कंधों को उखाड़ फेंक न दें और अगर आपके सहपाठियों में से एक गलत है तो अपने हथियार बढ़ाएं न। यहां तक कि अगर आप कुछ भी नहीं कहते हैं, तो ये इशारों नकारात्मक भावनाओं का संचार करती हैं और पूरी टीम को निराशा व्यक्त करती हैं।
2
अपने सहपाठियों से बात करें एक नेता के रूप में, आपको उन्हें समझना होगा कि वे टीम, उनके प्रदर्शन या सीजन की प्रगति के बारे में आपसे बात कर सकते हैं।
3
अपने साथियों के साथ काम करें एक नेता के रूप में, आपकी नौकरी दूसरों को बताने के लिए नहीं है कि क्या करना है, लेकिन उन्हें स्वयं के लिए यह समझने में मदद करना है। प्रशिक्षण से पहले और उसके दौरान आपकी सलाह प्रदान करने के लिए, प्रत्येक व्यक्ति को अपने प्रदर्शन को बेहतर बनाने में मदद करें
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अपनी टीम के लिए लक्ष्य निर्धारित करें एक कप्तान के रूप में, आपको उन लक्ष्यों को सेट करने के लिए तैयार होना चाहिए, जो आपकी टीम को हासिल करना चाहिए। निजी और टीम के परिणामों के बारे में सोचो जो आप एक साथ मिल सकते हैं। एक लक्ष्य पर हर किसी की एकाग्रता को बनाए रखने के लिए ठोस उद्देश्य बहुत उपयोगी होते हैं।
भाग 3
फ़ील्ड के बाहर का उदाहरण दें1
प्रशिक्षण में उदाहरण दें एक कप्तान के रूप में, आपको यह जानना होगा कि खेल के रूप में प्रशिक्षण महत्वपूर्ण है। जैसे ही आप किसी मीटिंग के दौरान करते हैं, आपको अपने सहपाठियों को अभ्यास के महत्व को दिखाने के लिए अधिकतम करने के लिए खुद को प्रतिबद्ध करना होगा। प्रत्येक अभ्यास या प्रशिक्षण सत्र के दौरान उनसे प्रतिस्पर्धा करें और उन्हें आप पर काबू पाने के लिए अपनी पूरी कोशिश करें।
2
सम्मान के साथ अपने साथियों का इलाज करें यदि आप चाहते हैं कि वे आपके उदाहरण का पालन करें, तो आपको उस व्यक्ति का होना चाहिए जो अनुमान कर सकते हैं। आवाज, गपशप रोकें और हमेशा उन्हें प्रोत्साहित करें।
3
जब कोच ऐसा नहीं कर सकता, तो आगे बढ़ें। तकनीशियन टीम के प्रभारी हैं, लेकिन वह हमेशा उपस्थित नहीं हो सकता है और शायद आपकी सहायता की आवश्यकता है यदि आप देख रहे हैं कि कोई परेशानी में है, तो कोच को नोटिस के लिए प्रतीक्षा करने के बजाय उन्हें हाथ दें। यदि यह कसरत शुरू करने के लिए समय आ गया है, और तकनीशियन व्यस्त है, वह, कुछ खींच व्यायाम या अभ्यास व्यवस्थित करने के लिए टीम उत्पादकता समय का लाभ लेता है ताकि शुरू होता है।
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टीम भावना के विकास में योगदान करें एक टीम बेहतर काम करती है, यदि इसके तत्व एक साथ खेलने के लिए खुश हैं यूनियन की इस भावना को बनाने के तरीके ढूंढें और अपने टीम के सदस्यों को क्षेत्र से बाहर एक दूसरे के साथ भी बातचीत करने के लिए प्रोत्साहित करें
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मैदान से अच्छा मत बनो एक कप्तान के रूप में आप न केवल टीम के नेता हैं, लेकिन समुदाय की आंखों में उसके एक प्रतिनिधि हैं। उचित व्यवहार से टीम को अच्छे दिखने और अपने टीम के साथी के लिए एक अच्छा उदाहरण सेट करने की अनुमति मिलती है।
टिप्स
- आप महान कप्तान बन जाते हैं एक अच्छा नेता बनने के लिए, हमें समय और धैर्य की आवश्यकता होती है, साथ ही खेल के हर पहलू के लिए भी गलतियों को बनाने से डरो मत, अपनी पूरी कोशिश करें और आप बेहतर हो जाएंगे
- किसी के नेतृत्व को व्यायाम करने के कई तरीके हैं कुछ लोगों को आवाज, टीममाट्स और कोच द्वारा अपनी राय व्यक्त करने में कोई समस्या नहीं है। दूसरों को चुप रहना पसंद करते हैं और उनके व्यवहार के साथ एक उदाहरण निर्धारित करते हैं। उस शैली को चुनें जो आपके व्यक्तित्व के लिए सबसे अच्छा फिट है
- आपको एक कप्तान, कोच या आपके टीम के साथी बनने के लिए चुना गया है। किसी को भी आश्वस्त है कि आप टीम के लिए एक अच्छा नेता बन सकते हैं। यह विशेष रूप से याद रखें, अगर आपको भाषण देने से पहले दूसरे खिलाड़ी को परेशान महसूस होता है प्रत्येक व्यक्ति का एक ही लक्ष्य है: एक टीम के रूप में सुधार करना।
- एक अच्छा कप्तान आत्मा को जीतने और अपने खेल के लिए देता है प्रतियोगिता के दौरान आपको यह समझने के लिए कि आपके जीतने के लिए आपको क्या करने की आवश्यकता है, अपने टीम के साथी के लिए एक उदाहरण तैयार करना होगा सर्वश्रेष्ठ कप्तानों ने खुद और उनके साथी के लिए सफलता की मांग की
- कप्तान बनने के लिए टीम पर सर्वश्रेष्ठ खिलाड़ी होने की आवश्यकता नहीं है। यहां तक कि अगर आपको हमेशा अपने कौशल में सुधार करने की कोशिश करनी चाहिए, तो चिंता न करें कि आप मैदान पर सबसे प्रतिभावान खिलाड़ी नहीं हैं। अपनी संभावनाओं में से सबसे अधिक, इसलिए आप अपने टीम के साथी के लिए एक उदाहरण सेट कर सकते हैं।
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