कैसे उदास होना है

अपना मुंह खोलें। इस तरह से यह प्रतीत होता है कि आप कुछ के बारे में बहुत तीव्रता से सोच रहे हैं।

शून्य को ठीक करें यहां तक ​​कि अगर कोई आपसे बात कर रहा है, तो आपको जो बता रहा है उसे नज़रअंदाज़ करें और ऐसा व्यवहार करें जैसे कि आप ध्यान नहीं दे रहे हों।

वार्तालाप को हतोत्साहित करना अगर कोई आपके साथ बात कर रहा है, तो उन्हें समझें कि आप चीजों की तरह बातें कहकर उन पर ध्यान नहीं दे रहे हैं "ओह", "मुझे नहीं पता" या "आप क्या कह रहे थे?"।

अपने चेहरे को बहुत अधिक स्पर्श या मालिश करें, जैसे कि आप इसे धो रहे थे। हालांकि, अनंत स्थिति के लिए उस स्थिति में अपने हाथ मत रखो: आप केवल इसे दयनीय दिखेंगे यह करने के लिए सबसे अच्छा तरीका है (उसके हाथ अभी भी cupped), प्रेस दोनों हाथों के बाहर (यानी कान की ओर) और उन्हें उसके चेहरे नीचे खींचें, हाथ cupped में शामिल होने अपनी आँखें बंद, अपने चेहरे को छूने के लिए है।