यदि आपको स्तन कैंसर है तो इसे कैसे समझें
स्तन कैंसर आठ महिलाओं में से एक को प्रभावित करता है और हर साल कैंसर सबसे अधिक संख्या में निदान के साथ होता है, केवल त्वचा पर निर्भर करता है। यह फेफड़ों के कैंसर के बाद मौत का दूसरा प्रमुख कारण भी है। यद्यपि पुरुषों की तुलना में महिलाओं की तुलना में कम जोखिम है, स्तन कैंसर भी अपने स्तन ऊतक में विकसित कर सकते हैं। यदि आपके परिवार में कोई व्यक्ति ग्रस्त है या स्तन कैंसर से पीड़ित है, तो यह विशेष रूप से सक्रिय होना महत्वपूर्ण है और हमेशा स्तनों में हर परिवर्तन के बारे में जागरूक होना चाहिए। ध्यान और समय पर निदान देखभाल की प्रभावशीलता और अस्तित्व दर को बढ़ाते हैं।
कदम
भाग 1
अधिक जागरूक होने के नाते1
पता है कि अनुसंधान ने स्वयं परीक्षा के उपयोगिता मापदंडों को बदल दिया है। अतीत में, सभी महिलाओं के लिए मासिक आत्म-परीक्षा की सिफारिश की गई थी हालांकि, 200 9 से, बहुत बड़े अध्ययनों के प्रकाशन के बाद, दिशानिर्देश बदल गए हैं और हम महिलाओं को एक निरंतर और औपचारिक आत्म परीक्षा लेने की अनुशंसा नहीं करते हैं। अनुसंधान ने यह निष्कर्ष निकाला है कि यह अभ्यास मृत्यु दर कम नहीं करता है और तुरंत कैंसर की संख्या में वृद्धि नहीं करता है।
- अमेरिकन कैंसर सोसायटी और यूएस प्रर्वेटिव सर्विसेज टास्क फोर्स के अनुसार, आत्म-जांच महिलाओं के विवेकानुसार निष्पादित की जानी चाहिए, जिन्हें उनके नैदानिक सीमाओं के बारे में सूचित किया गया है। हालांकि, इन संगठनों के बारे में और भी अधिक महत्वपूर्ण बात यह है कि प्रत्येक महिला को पता है कि उसके स्तन के ऊतकों में सामान्य क्या है।
- दूसरे शब्दों में, आत्म-परीक्षा असामान्यताओं के निदान के लिए एक चिकित्सा परीक्षा की जगह नहीं लेनी चाहिए। हालांकि, परीक्षा आपको यह जानने की अनुमति देती है कि आपके लिए सामान्य क्या है और आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ काम करने में मदद मिलेगी, ताकि आप सामानों से बाहर की चीजों को देख सकें। याद रखें कि स्वयं की जांच एक डॉक्टर द्वारा किए गए स्तन की जांच को प्रतिस्थापित नहीं करता है।
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एक दृश्य जांच करें आप इसे किसी भी समय कर सकते हैं, भले ही मासिक धर्म के बाद इस परीक्षा को स्थगित करना बेहतर हो, जब स्तन कम गले और सूजन हो। इसे हर महीने और एक ही समय के आसपास करने का प्रयास करें खुद को एक दर्पण के सामने रखो, शर्ट या ब्रा बिना, बैठकर या खड़े हो जाओ हथियार उठाएं और कम करें और देखें कि क्या स्तन आकार, आकार, निरंतरता को बदलते हैं और स्तन के रूप में उपस्थित होने के अन्य कारकों की उपेक्षा न करें:
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स्वयं परीक्षा करें इस परीक्षण के लिए सबसे अच्छा समय मासिक धर्म के दौरान होता है, जब स्तन दर्द रहित होते हैं, आमतौर पर चक्र समाप्त होने के कुछ दिन पहले। तुम्हें पता है, नीचे झूठ बोल से जा सकते हैं ताकि स्तन के ऊतकों में समान रूप से, वितरित किया जाता है पतली और आसान स्पर्श को अनुभव करने, या आप शॉवर, जहां पानी और साबुन से अपनी उंगलियों की त्वचा पर आसानी से स्लाइड जाने में कर सकते हैं। आगे बढ़ने का तरीका बताया गया है:
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अपने स्तनों से परिचित हो जाओ आपको अपने स्तनों की उपस्थिति और स्पर्श का पता चलना चाहिए। उनकी सामान्य स्थिरता, आकार, आकार और इतने पर पहचानने की कोशिश करें। इस तरह से आप अधिक सटीक होंगे यदि आप अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ के परिवर्तनों को संभालना चाहते हैं।
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जोखिम कारकों पर प्रलेखित। स्तन कैंसर पाने के लिए कुछ लोगों की तुलना में कुछ लोगों की संभावना अधिक होती है। याद रखें, हालांकि, कि एक या अधिक जोखिम श्रेणियों से संबंधित के मात्र तथ्य कैंसर के विकास के गणितीय निश्चितता का संकेत नहीं है, लेकिन आप, विशेष रूप से सतर्क और जागरूक होने की जरूरत है नियमित स्क्रीनिंग मैमोग्राम और परीक्षा से गुजरना। यहां कुछ जोखिम कारक हैं
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अपने व्यक्तिगत और पारिवारिक इतिहास से अवगत रहें आनुवंशिकी और व्यक्तिगत इतिहास से संबंधित जोखिम भी हैं
भाग 2
विशिष्ट लक्षण पहचानें1
आकार और आकार के संदर्भ में स्तन परिवर्तन पर ध्यान दें संक्रमण या ट्यूमर के कारण सूजन, ऊतकों के प्राकृतिक समोच्च विरूपित करती है। ये परिवर्तन आमतौर पर केवल एक स्तन है, लेकिन द्विपक्षीय कैंसर असामान्य नहीं है
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निप्पल से अजीब नुकसान की जांच करें यदि आप स्तनपान नहीं कर रहे हैं, निप्पल से कोई तरल नहीं आना चाहिए। यदि आप स्तन टिशू या निप्पल को दबाते समय बढ़ने वाली हानि को देखते हैं, तो जल्द से जल्द डॉक्टर से संपर्क करें।
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जांचें कि क्या स्तन सूज गए हैं। विशेष रूप से, यह सुनिश्चित करें कि छाती, बगल या हंसली के आसपास कोई एडिमा नहीं है कुछ कैंसर आक्रामक और आक्रामक होते हैं, जिससे इन क्षेत्रों में सूजन हो सकती है, इससे पहले कि टिशू में एक गांठ को संभव हो सके।
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स्तन के ऊतकों में किसी भी डिप्ले या निपल में बदलाव पर ध्यान दें। सतह पर या निपल के ऊपर बढ़ने वाले ट्यूमर और न्योरफॉर्ममेंट, इसके आकार को संशोधित करते हैं।
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अपने चिकित्सक को बताएं कि आपकी त्वचा मोटा हो गई है, लाल हो गई है, गोले या खुजली हो गई है। सूजन ट्यूमर, दुर्लभ हालांकि, विशेष रूप से आक्रामक और आक्रामक हैं। आपको स्तन की सूजन के समान लक्षणों का अनुभव हो सकता है: गर्म, खुजलीदार या लाल रंग की त्वचा अगर एंटीबायोटिक दवाएं इस तरह की एक चिकित्सीय तस्वीर को जल्दी से हल नहीं करती हैं, तो आपको जल्द से जल्द ऑन्कोलॉजिस्ट सर्जन में जाना चाहिए।
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याद रखें कि दर्द सामान्य नहीं है यदि आप स्तन या निपल दर्द का अनुभव करते हैं जो कम समय में हल नहीं होता है, तो आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ को फोन करना चाहिए स्तन ऊतक, सामान्य रूप से, दर्दनाक नहीं है, इसलिए दर्द संक्रमण का एक लक्षण हो सकता है, न्योरॉफॉर्मेशन, नोडल या ट्यूमर। हालांकि, आमतौर पर दर्द कैंसर का पर्याय नहीं है।
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उन्नत कैंसर के लक्षणों को पहचानें याद रखें कि यहां बताया गया लक्षण लक्षण का मतलब यह नहीं है कि आपके पास स्तन कैंसर है हालांकि, यह एक चिकित्सीय परीक्षा और पूरी तरह से जांच करने के लिए एक वैध कारण है। यहां कुछ संकेत हैं:
भाग 3
स्तन कैंसर स्क्रीनिंग परीक्षा से गुजरना1
एक स्तन परीक्षा में जमा करें अगर आपको स्त्री-रोग विशेषज्ञ के पास एक वार्षिक पैल्विक यात्रा या चेक-अप के लिए जाना है, तो चिकित्सक को संदिग्ध नोड्यूल के लिए स्तन के साथ जांचना और अन्य परिवर्तनों की जांच करना चाहिए। चिकित्सक इस यात्रा को गहराई में आयोजित करने के लिए सभी ज्ञान रखता है और जानता है कि वास्तव में क्या देखना है। यही कारण है कि आपको अपनी स्वयं की परीक्षा की सलाह को कभी भी बदलना नहीं चाहिए।
- सबसे पहले, स्त्री रोग विशेषज्ञ स्तनों की उपस्थिति की जांच करेंगे। वह आपको अपनी बाहों को अपने सिर के ऊपर उठाने और स्तनों के आकार और आकार की जांच के लिए अपनी कूल्हों को नीचे करने के लिए कहेंगे। वह फिर शारीरिक परीक्षा में जाएंगे जबकि बिस्तर पर झूठ बोल रही है, डॉक्टर उंगलियों के साथ स्तन के ऊतकों को स्पर्श करेंगे, कवच और बगल क्षेत्र सहित पूरी प्रक्रिया में एक या दो मिनट लगेगा।
- यदि आपको असहज महसूस होता है, तो एक नर्स या रिश्तेदार से क्लिनिक में उपस्थित रहें। स्त्री रोग विशेषज्ञ एक आदमी है, एक सहायक की उपस्थिति एक मानक प्रक्रिया के रूप में प्रदान की जानी चाहिए। यदि आप चिंतित महसूस करते हैं, तो एक गहरी सांस लें और अपने आप को याद दिलाएं कि आपके स्वास्थ्य को नियंत्रित करने के लिए सब कुछ आवश्यक है।
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नियंत्रण के एक मेम्मोग्राम से गुज़रें। यह एक एक्स-रे है, जो कम-विकिरण एक्स-रे का उपयोग करता है, इससे पहले कि वे स्पष्ट होने से पहले स्तन ऊतकों में नोड्यूल का पता लगा सकते हैं। अमेरिकन नेशनल ब्रेस्ट कैंसर फाउंडेशन हर साल या दो साल की उम्र में महिलाओं के लिए स्क्रीनिंग मैमोग्राम का सुझाव देती है। उदाहरण के लिए, लोम्बार्डी क्षेत्र की रोकथाम कार्यक्रम 50 वर्ष से अधिक आयु में सभी महिलाओं के लिए हर दो साल में निःशुल्क मैमोग्राफ़िक सेवा प्रदान करता है। जो महिलाओं को 40 साल का नहीं है, लेकिन स्तन कैंसर के जोखिम में श्रेणियों में आते हैं, उन्हें मैमोग्राम की आवृत्ति निर्धारित करने के लिए अपने डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। यहां तक कि अगर कोई विशेष जोखिम वाले कारक नहीं हैं, तो हर कुछ वर्षों में एक सामान्य दिनचर्या के रूप में स्तन एक्सरे प्रदान करना उचित है।
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नोडुल्स या अन्य संदिग्ध परिवर्तनों के मामले में आगे के परीक्षण करें। यदि आप या आपके चिकित्सक को एक गांठ या कुछ चीजें जो एक अलार्म घंटी (जैसे निप्पल से एक रिसाव या त्वचा के ढंके से ट्रिगर) को देखते हैं, तो आपको यह निर्धारित करने के लिए अन्य परीक्षणों से गुज़रना होगा कि क्या विसंगति का कारण हो सकता है या नहीं स्तन कैंसर ये परीक्षण हैं:
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बायोप्सी से गुज़रना यदि मैमोग्राफी और एमआरआई ने जन या ट्यूमर की पहचान की है, तो आपका डॉक्टर एक अल्ट्रासाउंड निर्देशित सुई बायोप्सी की सिफारिश करेगा इस तरह से दोनों प्रकार की कोशिकाओं और सबसे अधिक शल्य चिकित्सा प्रक्रिया और केमोथेरेपी उपचार की स्थापना संभव है। बायोप्सी के दौरान, प्रयोगशाला में नए गठित ट्यूमर से ऊतक निकाला जाता है। इन प्रक्रियाओं में से अधिकांश एक आउट पेशेंट या डे-हॉस्पिटल आधार पर किया जाता है, इसलिए आपको अस्पताल में रात बिताने की ज़रूरत नहीं है। स्थानीय संज्ञाहरण केवल एक्जिकल सर्जिकल बायोप्सी के लिए है।
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परिणामों की प्रतीक्षा करें परीक्षाओं और बायोप्सी के परिणामों के लिए प्रतीक्षा वास्तव में तनावपूर्ण और अयोग्य है प्रत्येक व्यक्ति अलग-अलग तरीके से इसके साथ व्यवहार करता है कुछ मजेदार गतिविधियों के साथ विचलित होने और व्यस्त रखने की कोशिश करते हैं, दूसरों को स्तन कैंसर के बारे में अधिक जानने के लिए और एक सकारात्मक निदान के लिए उपलब्ध सभी विकल्पों को जानने के लिए इसे उपयोगी लगता है। अन्य लोग अभी भी इस समय का लाभ उठाते हैं ताकि वे अपने जीवन को प्रतिबिंबित कर सकें और अपनी प्राथमिकताओं और सामाजिक संबंधों को फिर से स्थापित कर सकें।
टिप्स
- यदि आप स्तन कैंसर होने के बारे में चिंतित हैं, तो आप अपने लिए क्या कर सकते हैं, सबसे अच्छी बात यह है कि आप अपने स्तन ऊतक की सामान्य स्थिति के बारे में जानें। असामान्य कुछ को पहचानने का यह एकमात्र तरीका है
- अपने चिकित्सक और अपने परिवार के साथ अपने स्वास्थ्य और भलाई के बारे में बात करने से डरो मत। यह आपको कुछ और करना होगा जैसे आप बड़े होते हैं।
चेतावनी
- एक सटीक निदान के लिए डॉक्टर के पास जाओ आप अपने आप को समझ नहीं सकते हैं कि आपके पास ट्यूमर है इससे पहले कि आप अपने आप को चिंता या डरा दें, आपको एक डॉक्टर के कार्यालय में आवश्यक सभी उत्तरों को खोजने के लिए, सूचित निर्णय लेने के लिए।
- यदि आप डॉक्टर के स्पष्टीकरण से संतुष्ट नहीं हैं, तो दूसरी राय के लिए पूछें। यह आपके शरीर और आपके जीवन के बारे में है। जब आपको स्वास्थ्य की बात आती है और आपको किसी अन्य चिकित्सक के पास जाना चाहिए, तो आपको हमेशा अपनी सहजता को सुनना चाहिए, यदि आपको लगता है कि यह इसके लायक है।
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