मुथवाश को सही तरीके से कैसे उपयोग करें I

माउथवॉश का उपयोग करना ठीक से आपके सांस को ताज़ा कर सकता है, गुहा को रोकने में मदद और मसूड़े की सूजन का इलाज कर सकता है पहला कदम सही उत्पाद चुनना है अपने दांतों को ब्रश करने से पहले या बाद में एक दिन में एक बार इसका प्रयोग करें, लेकिन अधिक बार अगर आपको अपने दंत चिकित्सक द्वारा सलाह दी जाती है बेहतर मौखिक स्वच्छता के लिए इसका उपयोग कैसे करें, यह जानने के लिए पढ़ें।

कदम

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बैक्टीरिया को खत्म करने के लिए एक रोगाणुरोधी माउथ वाश का प्रयोग करें यदि आप एक मुंह से धोना चाहते हैं जो प्रभावी रूप से मौखिक गुहा की सुरक्षा करता है, तो एक ऐसे एंटीबायोटिक पदार्थों का चयन करें, जो पट्टिका को कम करते हैं और बैक्टीरिया को नष्ट करने से मस्तिष्कशोथ से लड़ने में मदद करते हैं। सुपरमार्केट में या फ़ार्मेसी में एक को ढूंढें: लेबल को इंगित करना चाहिए कि यह जीवाणुरोधी है

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दाँत क्षय को रोकने के लिए फ्लोराइड माउथ वाश का उपयोग करें यदि आपका लक्ष्य अपने दांतों को प्यारा होने से रोकना है, तो आपको फ्लोरीन युक्त उत्पाद चुनना चाहिए। घावों को कम करने में मदद करता है जिससे क्षय के गठन का कारण होता है। फ्लोरिन अधिकांश व्यावसायिक रूप से उपलब्ध टूथपेस्ट में पाए जाते हैं कुछ शहरों में इसे पानी में भी जोड़ा जाता है, लेकिन यदि आपके दाँत विशेष रूप से दाँत क्षय से ग्रस्त हैं, तो आपको एक विशिष्ट उत्पाद का उपयोग करना चाहिए।

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एक मौखिक विकार का इलाज करने के लिए एक नुस्खा मुंह का प्रयोग करें। यदि आपके पास संक्रमण या अन्य स्वास्थ्य समस्या है, तो आपका दंत चिकित्सक इसे इलाज के लिए एक विशिष्ट माउथ वाश सुझा सकता है। विशेषज्ञ के निर्देशों के अनुसार इसका उपयोग करें उन निर्देशों का पालन करें, जो आपको ठीक से खुराक के लिए नुस्खा के साथ दिए गए हैं, जबकि साइड इफेक्ट्स आप उन्हें पैकेज डालने पर मिलेंगे।

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रंजक और अन्य कृत्रिम रसायनों से बचने के लिए एक हर्बल मुंह का उपयोग करें। यदि आप माउथवैश का उपयोग करना शुरू करना चाहते हैं, लेकिन आप मौखिक स्वच्छता को बढ़ावा देने के लिए जड़ी बूटियों के आधार पर एक में (या घर पर तैयार करें) खरीदते हैं, तो आप इसे ठीक तरह से जानना चाहते हैं। लौंग, पेपरमिंट और रोज़ाशी सभी एंटीबायोटिक, एंटीसेप्टिक और रीफ्रेशिंग गुणों के लिए मौखिक समाधानों में परंपरागत रूप से इस्तेमाल किए जाने वाले सभी जड़ी-बूटियों का उपयोग करते हैं।

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इसे अपने मुंह में डालो औषधि के मुंह से संपर्क करें और इसे एक ही बार में डालना। तरल को रोकने से रोकने के लिए तरल को रोकने के लिए अपने होंठ बंद करें। इसे निगल मत करो. इसमें हानिकारक रसायन शामिल हो सकते हैं जिन्हें शरीर में पेश नहीं किया जाना चाहिए।

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30-60 सेकंड के लिए कुल्ला पैकेज के निर्देशों का पालन करें, ताकि आप जान सकें कि उन्हें प्राप्त करने में कितना समय है। मुंहवाश को दांतों के सामने और पीछे दोनों पर काम करने के लिए कदम उठाना सुनिश्चित करें इसे मगरों के बीच भी, जिगर के नीचे और तालू पर,

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यह थूक। एक बार रगड़ना पूरा हो जाने पर, उसे सिंक में थूक दें (मुंह के अवशेषों को हटाने के लिए कुल्ला)

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जब भी जरूरी हो तो श्वास को ताज़ा करने के लिए इसका इस्तेमाल करें। भोजन के बाद आप अपनी श्वास को ताज़ा करने के लिए दिन के दौरान अपने साथ एक मुंह-बोतल की बोतल ले सकते हैं। यदि आपके पास बुरा सांस की समस्या है, तो टकसालों के निरंतर उपयोग के लिए यह एक अच्छा विकल्प हो सकता है

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टूथपेस्ट और दंत फ्लॉस को बदलने के लिए इसका इस्तेमाल न करें। माउथवाश के पास अपनी मौखिक स्वच्छता की आदतों को एकीकृत करने का कार्य है, न कि उनका स्थान लेना। सुनिश्चित करें कि आप अपने दांतों को ब्रश करते रहें और अपने दंत चिकित्सक द्वारा सुझाए गए फ्लॉसिंग के अनुसार ज्यादातर मामलों में, आपको दिन में दो बार अपने दांतों को ब्रश करना चाहिए और एक फॉल्स का उपयोग करना चाहिए। हर बार जब आप इसे धोते हैं, या सिर्फ सुबह या शाम को प्रयोग करें: अपनी आवश्यकताओं के अनुसार तय करें

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अधिक जानकारी के लिए अपने दंत चिकित्सक से पूछें यदि आप मिंगवॉश का प्रयोग कर रहे हैं मसूड़े की सूजन, पुरानी मुंह से दुर्गंध या क्षय के इलाज के लिए, तो आपको यह सुनिश्चित करने के लिए अपने दंत चिकित्सक के साथ एक नियुक्ति करना चाहिए कि वह सही उत्पाद है अकेले मुथवाश समस्या का इलाज करने के लिए पर्याप्त प्रभावी नहीं हो सकता है, इसलिए स्थिति खराब होने से पहले उपचार से गुजरना महत्वपूर्ण है।