गर्भस्राव मेलेिटस मधुमेह के इलाज के लिए कैसे करें
गर्भवती महिलाओं के जोखिमों में से एक गर्भावधि मधुमेह है, मधुमेह का एक रूप है जो गर्भावस्था के दौरान होता है और जिस तरह से शरीर में चीनी का चयापचय होता है गर्भावस्था हार्मोन कभी-कभी इंसुलिन में हस्तक्षेप करते हैं, एक पदार्थ है जो रक्त को खून से कोशिकाओं को ऊर्जा बनाने के लिए स्थानांतरित करता है। इससे रक्त शर्करा में वृद्धि होती है, जो भ्रूण के विकास और विकास को प्रभावित कर सकती है। गर्भावस्था के दूसरे छमाही की विशिष्टता, गर्भावधि मधुमेह का निरीक्षण किया जाना चाहिए और मां और बच्चे के स्वास्थ्य के लिए आवश्यक होने पर इलाज किया जाना चाहिए। गर्भावधि मधुमेह के इलाज के बारे में जानने के लिए माता और पूरी स्वास्थ्य देखभाल टीम के लिए प्राथमिकता होना चाहिए।
कदम
1
गर्भकालीन मधुमेह स्क्रीनिंग के लिए पूछें जब तक एक महिला को अन्य जोखिम वाले कारक नहीं मिलें, यह परीक्षण आमतौर पर 24 से 28 सप्ताह के बीच होता है।
- पहला कदम सिरप में एक ग्लूकोज समाधान पीना है और रक्त का नमूना लेना है।
- यदि परिणाम असामान्य हैं, तो एक निश्चित मात्रा में उपवास वाले रक्त शर्करा दिया जाएगा और रक्त शर्करा का स्तर तीन घंटे के लिए हर घंटे का परीक्षण किया जाएगा।
- यदि कम से कम दो रीडिंग उच्च हैं, तो डॉक्टर गर्भकालीन मधुमेह का निदान करेंगे।
2
अपने चिकित्सक या आपकी स्वास्थ्य देखभाल टीम के सदस्य के साथ लगातार चेक-अप शेड्यूल आपके रक्त शर्करा के स्तर की नियमित जांच के अतिरिक्त निगरानी की जाएगी।
3
रक्त शर्करा को नियंत्रित करने का सबसे अच्छा तरीका स्वस्थ भोजन करना है
4
चीनी को कोशिकाओं में ले जाने में मदद करने के लिए नियमित व्यायाम करें, इस प्रकार रक्त शर्करा को कम करना
5
अमेरिकी डायबिटीज़ एसोसिएशन और अन्य प्रतिष्ठित समूहों से साहित्य पढ़कर गर्भावधि मधुमेह के बारे में अधिक जानें।
6
अपने रक्त शर्करा को मॉनिटर करें यदि आपके डॉक्टर ने इसे मधुमेह के इलाज की सिफारिश की है
7
स्वास्थ्य देखभाल पेशेवरों द्वारा सुझाए अनुसार निर्धारित दवाओं का उपयोग करें कुछ महिलाएं रक्त शर्करा को आहार और व्यायाम के साथ स्थिर नहीं कर सकती हैं और दवा लेनी चाहिए।
टिप्स
- चिंता न करें - गर्भावधि मधुमेह वाले ज्यादातर महिला स्वस्थ नवजात शिशुओं को जन्म देते हैं।
- गर्भावधि मधुमेह आमतौर पर प्रसव के बाद दूर जाते हैं, लेकिन पहले छह हफ्तों के लिए रक्त शर्करा के स्तर पर नजर रखी जानी चाहिए।
चेतावनी
- ज्यादातर महिलाओं के लिए, गर्भकालीन मधुमेह किसी भी स्पष्ट संकेत या लक्षण का कारण नहीं है। शायद ही, गर्भावधि मधुमेह अत्यधिक प्यास या बढ़ा पेशाब पैदा कर सकता है।
- गर्भकालीन मधुमेह का जोखिम अधिक है यदि आप 25 वर्ष से अधिक हो, यदि आपके परिवार के टाइप 2 डायबिटीज़ का इतिहास है, या 30 या उससे अधिक का बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) है
- अफ्रीकी अमेरिकी, मूल अमेरिकी, एशियाई या हिस्पैनिक महिलाओं की गर्भावधि मधुमेह के लिए अधिक जोखिम वाले हैं।
- किसी भी रूप में मिठाई और शर्करा से बचा जाना चाहिए।
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