गर्भस्राव मेलेिटस मधुमेह के इलाज के लिए कैसे करें

गर्भवती महिलाओं के जोखिमों में से एक गर्भावधि मधुमेह है, मधुमेह का एक रूप है जो गर्भावस्था के दौरान होता है और जिस तरह से शरीर में चीनी का चयापचय होता है गर्भावस्था हार्मोन कभी-कभी इंसुलिन में हस्तक्षेप करते हैं, एक पदार्थ है जो रक्त को खून से कोशिकाओं को ऊर्जा बनाने के लिए स्थानांतरित करता है। इससे रक्त शर्करा में वृद्धि होती है, जो भ्रूण के विकास और विकास को प्रभावित कर सकती है। गर्भावस्था के दूसरे छमाही की विशिष्टता, गर्भावधि मधुमेह का निरीक्षण किया जाना चाहिए और मां और बच्चे के स्वास्थ्य के लिए आवश्यक होने पर इलाज किया जाना चाहिए। गर्भावधि मधुमेह के इलाज के बारे में जानने के लिए माता और पूरी स्वास्थ्य देखभाल टीम के लिए प्राथमिकता होना चाहिए।

कदम

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गर्भकालीन मधुमेह स्क्रीनिंग के लिए पूछें जब तक एक महिला को अन्य जोखिम वाले कारक नहीं मिलें, यह परीक्षण आमतौर पर 24 से 28 सप्ताह के बीच होता है।
  • पहला कदम सिरप में एक ग्लूकोज समाधान पीना है और रक्त का नमूना लेना है।
  • यदि परिणाम असामान्य हैं, तो एक निश्चित मात्रा में उपवास वाले रक्त शर्करा दिया जाएगा और रक्त शर्करा का स्तर तीन घंटे के लिए हर घंटे का परीक्षण किया जाएगा।
  • यदि कम से कम दो रीडिंग उच्च हैं, तो डॉक्टर गर्भकालीन मधुमेह का निदान करेंगे।
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    अपने चिकित्सक या आपकी स्वास्थ्य देखभाल टीम के सदस्य के साथ लगातार चेक-अप शेड्यूल आपके रक्त शर्करा के स्तर की नियमित जांच के अतिरिक्त निगरानी की जाएगी।
  • जब रक्त शर्करा को नियंत्रित करने में कठिनाई होती है, तो बच्चे को नियंत्रित करने के लिए अधिक परीक्षणों का निर्धारण किया जा सकता है
  • संभावित परीक्षण हैं: एक गैर-तनाव परीक्षण, बायोफिजिकल प्रोफाइल (बीपीपी) और भ्रूण आंदोलन की गिनती
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    रक्त शर्करा को नियंत्रित करने का सबसे अच्छा तरीका स्वस्थ भोजन करना है
  • फलों, सब्जियां, साबुत अनाज और मुख्य प्रोटीन जैसी पोषक तत्वों की आप और आपके बच्चे के लिए अच्छे हैं
  • स्टार्च और मिठाई कार्बोहाइड्रेट को सीमित करें, क्योंकि ये रक्त शर्करा के स्तर को बढ़ाते हैं।
  • अपनी स्थिति के लिए कैलोरी की सही मात्रा खाएं
  • एक आहार विशेषज्ञ एक स्वस्थ पोषण कार्यक्रम को एक साथ रखने में आपकी सहायता कर सकता है।
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    चीनी को कोशिकाओं में ले जाने में मदद करने के लिए नियमित व्यायाम करें, इस प्रकार रक्त शर्करा को कम करना
  • इसके अलावा, व्यायाम में इंसुलिन की संवेदनशीलता बढ़ जाती है जिससे कि पथ थोड़ी देर तक बढ़ सके।
  • मध्यम व्यायाम गर्भावस्था के असुविधाओं को कम करने में भी मदद करता है
  • अपने चिकित्सक से जांच करें कि क्या करना अच्छा है
  • यदि आप थोड़ा `प्रशिक्षित नहीं हैं, तो धीरे-धीरे शुरू करो और समय धीरे-धीरे बढ़ाएं



  • इमेज शीर्षक से गर्भकालीन मधुमेह के उपचार के चरण 5
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    अमेरिकी डायबिटीज़ एसोसिएशन और अन्य प्रतिष्ठित समूहों से साहित्य पढ़कर गर्भावधि मधुमेह के बारे में अधिक जानें।
  • नियुक्तियों के बारे में डॉक्टर से पूछने के लिए प्रश्नों की एक सूची तैयार करें।
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    अपने रक्त शर्करा को मॉनिटर करें यदि आपके डॉक्टर ने इसे मधुमेह के इलाज की सिफारिश की है
  • घर पर रक्त शर्करा का परीक्षण आमतौर पर सुबह और प्रत्येक भोजन के बाद जागने पर किया जाता है।
  • एक छोटी सी सुई के साथ अपनी अंगुली को चूसने से रक्त शर्करा की जांच करें, जिसे लेंसेट कहा जाता है।
  • फिर एक परीक्षण पट्टी पर खून की एक बूंद डालें और उसे ग्लूकोमीटर में डालें जो रक्त शर्करा के स्तर को मापें।
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    स्वास्थ्य देखभाल पेशेवरों द्वारा सुझाए अनुसार निर्धारित दवाओं का उपयोग करें कुछ महिलाएं रक्त शर्करा को आहार और व्यायाम के साथ स्थिर नहीं कर सकती हैं और दवा लेनी चाहिए।
  • गर्भवती महिलाओं पर कुछ सफलता के साथ गिल्बुरिड नामक एक मौखिक दवा का इस्तेमाल किया गया है।
  • इंजेक्शन के साथ इंसुलिन थेरेपी सबसे आम मधुमेह दवा है
  • टिप्स

    • चिंता न करें - गर्भावधि मधुमेह वाले ज्यादातर महिला स्वस्थ नवजात शिशुओं को जन्म देते हैं।
    • गर्भावधि मधुमेह आमतौर पर प्रसव के बाद दूर जाते हैं, लेकिन पहले छह हफ्तों के लिए रक्त शर्करा के स्तर पर नजर रखी जानी चाहिए।

    चेतावनी

    • ज्यादातर महिलाओं के लिए, गर्भकालीन मधुमेह किसी भी स्पष्ट संकेत या लक्षण का कारण नहीं है। शायद ही, गर्भावधि मधुमेह अत्यधिक प्यास या बढ़ा पेशाब पैदा कर सकता है।
    • गर्भकालीन मधुमेह का जोखिम अधिक है यदि आप 25 वर्ष से अधिक हो, यदि आपके परिवार के टाइप 2 डायबिटीज़ का इतिहास है, या 30 या उससे अधिक का बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) है
    • अफ्रीकी अमेरिकी, मूल अमेरिकी, एशियाई या हिस्पैनिक महिलाओं की गर्भावधि मधुमेह के लिए अधिक जोखिम वाले हैं।
    • किसी भी रूप में मिठाई और शर्करा से बचा जाना चाहिए।
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