गुरुत्वाकर्षण मतली को कैसे पहचानें

सुबह की बीमारी, गर्भावस्था के रूप में भी जाना जाता है मतली / उल्टी, गर्भवती महिलाओं की आधे से अधिक को प्रभावित करती है यह मतली की भावनाओं की विशेषता है, हालांकि सभी महिलाओं को उल्टी नहीं होती और अक्सर थकान और उदासीनता के साथ होता है। आम तौर पर, सुबह की बीमारी सुबह सुबह शुरू होती है और पूरे दिन में सुधार होती है, लेकिन कई महिलाएं कहती हैं कि वे किसी भी समय से शुरू कर सकते हैं और पूरे दिन जारी रह सकते हैं।

ज्यादातर मामलों में, लक्षण पहले त्रैमासिक (गर्भावस्था के तेरहवें सप्ताह) के बाद कम हो जाते हैं और माता या बच्चे को या तो एक गंभीर खतरा पैदा नहीं करते हैं। वास्तव में, डॉक्टरों का कहना है कि गर्भनिरोधक मतली से स्वस्थ गर्भावस्था का संकेत मिलता है हालांकि, ज्यादातर महिलाओं का मानना ​​है कि मतली और पीछे हटने की लगातार लहरें बहुत अप्रिय गर्भावस्था के लक्षण हैं इन लक्षणों के विकास के कारण समझने में भय और चिंता कम करने और चिंता करने के लिए आपको एक अस्थायी रूप से अस्थिरता को स्वीकार करने में मदद मिल सकती है।

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सुबह की बीमारी के कारणों को समझें कई सहायक अध्ययनों के बावजूद, शोधकर्ता ग्रिवीर मतली को ट्रिगर करने वाले कारकों की पहचान करने में सक्षम नहीं हैं। हालांकि, उन्होंने क्षेत्र को कुछ संभावित कारणों से प्रतिबंधित कर दिया है:

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प्रतिरोध रणनीति को अपनाना यहां तक ​​कि अगर आप जानते हैं कि मतली एक सकारात्मक संकेत है जो सामान्य गर्भावस्था और नियमित रूप से बाल विकास का संकेत देती है, फिर भी इसके साथ निपटना मुश्किल हो सकता है। लक्षणों से लड़ने में आपकी सहायता करने के लिए यहां कुछ सरल युक्तियां दी गई हैं: