एक अच्छा मुस्कुराहट कैसे करें

क्या आप उस तरह का व्यक्ति बनना चाहते हैं जो मुस्कान के साथ रोशनी कर लेते हैं जब वह एक कमरे में प्रवेश करता है? ऐसा प्रतीत होता है कि दूसरों की तुलना में कुछ लोगों के लिए उज्ज्वल मुस्कुराहट अधिक स्वाभाविक है, लेकिन अभ्यास के साथ हम सभी को एक सुंदर मुस्कान हो सकता है मुस्कुराहट आत्मा को खुश करती है और दूसरों को खुश करती है: निस्संदेह एक बहुत शक्तिशाली अभिव्यक्ति है मुस्कुराहट कैसे करें जानने के लिए निम्नलिखित टिप्स पढ़ें

कदम

विधि 1

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अपनी आँखों से मुस्कुराओ एक गंभीर मुस्कान, जो दिल से आता है, आपकी आँखों को भी मुस्कुराएगी इसे कहा जाता है "ड्यूसेन मुस्कुराहट"। आप ढोंग नहीं कर सकते हैं, वास्तव में जब आप एक तस्वीर के लिए मुस्कुराहट करते हैं तो आँखें मुस्कान नहीं करती हैं। मुस्कुराते हुए आँखें तब ही होती हैं जब मुस्कुराहट वास्तव में सहज होती है, यही कारण है कि वे वास्तविक और गर्म मुस्कान के लिए जरूरी हैं

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मौखिक स्वच्छता की देखभाल अपने दांतों में कुछ होने या खराब सांस होने का डर एक मुस्कान को रोक सकता है। अपने मुंह की देखभाल करके इन समस्याओं को हटा दें, इसलिए यह हमेशा साफ और ताज़ा होता है

विधि 2

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जब आप ठीक हो तो मुस्कुराओ जब आप खुश, सकारात्मक और दिल से मुस्कुराहट करते हैं तो आप एक असली मुस्कान दिखाएंगे। जिस व्यक्ति से आप बात कर रहे हैं, उसके लिए खुश रहो, एक मजाक के लिए कि उसने आपको बस बताया है, क्योंकि एक सुंदर सूरज है या क्योंकि आप अपना पसंदीदा पकवान खा रहे हैं। खुश और मुस्कुराहट महसूस करने के कई कारण हैं!

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प्यार और स्नेह के लिए मुस्कान किसी प्रिय को आप के बारे में सोचें (शायद वह व्यक्ति जिसे आप सामना कर रहे हैं) या आप वास्तव में करना पसंद करते हैं। जब आप अपने आप से प्यार करते हैं, जब आप अपने आस-पास के लोगों से सहज होते हैं और जब आप सामान्य रूप से अपने पड़ोसी के साथ शांति में होते हैं, तो मैत्रीपूर्ण और सहजतापूर्ण मुस्कान बनाना आसान होता है जो आपके पास है उसके लिए आभारी रहें और आप देखेंगे कि आप आसानी से मुस्कुराएंगे

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मुस्कान जब आप चंचल लगते हैं कभी-कभी जीवन हमें बहुत गंभीर बनाता है जीवन को एक साहसिक के रूप में देखने की कोशिश करें, अपने आप पर दया करें और अपने आप को एक छोटा बच्चा बनने की अनुमति दें। चंचलता लोगों के होंठों के लिए मुस्कुराहट होती है।

विधि 3

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कभी-कभी मुस्कुराहट करना आसान नहीं होता है तस्वीर के लिए या इसके लिए कमांड पर मुस्कान करना आसान नहीं है "एक खराब खेल का अच्छा चेहरा बनाओ"। इन मामलों में, कुछ सकारात्मक या हंसमुख, जैसे एक मजाक को लेकर आना, और मुस्कान अधिक सहज हो जाएगा

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मुस्कुराहट के कई लाभों का लाभ उठाएं अगर आपको मुस्कुराहट करने की ज़रूरत है, तो याद रखें कि मुस्कुराहट से क्या फायदे आएंगे। नीचे सूचीबद्ध लाभ आपको अधिकांश समय मुस्कुरा देना चाहते हैं।