Belle अंदर और बाहर महसूस करने के लिए कैसे

"सुंदरता" यह एक ऐसा शब्द है जिसमें हम सभी के लिए कई अलग-अलग अर्थ हो सकते हैं। सौंदर्य एक सकारात्मक ऊर्जा है जो अपने आप से आती है, और श्रृंगार और घमंड से प्राप्त राज्य नहीं। यदि आप चाहते हैं कि आप दूसरों को सुंदर देख सकें, तो आपको खुद को इस तरह के रूप में मानने वाले पहले व्यक्ति होने चाहिए। तो आप अंदर और बाहर कैसे सुंदर हो? पढ़ना जारी रखें

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Stiracchiati, उठो और बिस्तर पर एक सुंदर मुस्कान आत्मविश्वास से भरा के साथ बैठो। आपको इस तरह के एक सुंदर जीवन और एक दिन देने के लिए भगवान का शुक्र है।

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एक आकर्षक मुस्कान के लिए अपने दांतों और ब्रॉश को ब्रश करें

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अपने आप को एक अच्छा गुनगुने स्नान करें और शैम्पू और कंडीशनर के साथ अपने बालों को धो लें एक शरीर को साफ़ करें और ऊँची एड़ी के जूते पर झांवां के पत्थर को पास करें।

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स्नान से बाहर निकलना और फेस क्रीम और सुगंधित शरीर लोशन के साथ आपकी त्वचा को नम्र करें। अपने कुछ पसंदीदा दुर्गंधहारक छिड़क और मॉइस्चराइजिंग पैर क्रीम का उपयोग करें।

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अपने पसंदीदा अंडरवियर, कपड़े और इत्र पहनें

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स्प्रे उत्पाद के साथ अपने खूबसूरत बालों को नरम करें और धीरे से ब्रश करें - यह इसे तोड़ने से रोकने में मदद करेगा और इसे अधिक प्रबंधनीय बना देगा।

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रक्त परिसंचरण में सुधार करने के लिए कुछ योग अभ्यास (सूर्य नमस्कार) करें

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शहद के साथ नींबू चाय पीना: यह तुम्हारा सुंदर दिन शुरू करने के लिए सबसे अच्छी चाय है कुछ अनाज खाएं और शहद के साथ गर्म पानी का प्याला पीने के लिए (यह एक सशक्त पेय है)।

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घर छोड़ने से पहले, दुपारी के साथ स्प्रे जूते या सैंडल सनस्क्रीन को मत भूलना

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एक मुस्कान के साथ दुनिया का सामना करें अपने पड़ोसियों, डाकिया और सभी को पता है कि आप नमस्कार कहें। ब्रह्मांड के प्रति कृतज्ञता के साथ मुस्कुराओ जो आप हैं - एक ईमानदारी से मुस्कुराहट के साथ धन्यवाद जो आपकी सुंदरता को महसूस करते हैं और अपने आसपास के लोगों की सहायता करते हैं।

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आज जंक फ़ूड शुरू करने से इनकार करें स्वस्थ खाएं और बहुत पानी पी लो

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मुस्कुराहट के साथ घर लौटें और 10 से 20 मिनट के लिए आराम कैमोमाइल स्नान के लिए खुद का इलाज करें।

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अपने स्वस्थ खाने से पहले गर्म सूप खाएं बिस्तर पर जाने से 30 मिनट पहले कैमोमाइल का एक प्याला लें।