पैर फेंक करने के लिए एक उंगली का इलाज कैसे करें
हालांकि बेहद दर्दनाक और निराशाजनक, पैर की अंगूठी के साथ एक कठिन सतह को उछालना गंभीर चोट का प्रतिनिधित्व नहीं करता है हालांकि, कुछ मामलों में, एक आघात जो केवल एक खरोंच की तरह दिखता है, वह कुछ भी बदतर हो सकता है, जैसे फ्रैक्चर या लिगमेंट विरूपण। क्योंकि इन समस्याओं में जटिलताओं का खतरा शामिल होता है, जैसे ओस्टियोआर्थराइटिस, उन्हें पहचानना और उनका इलाज करना सीखना एक बहुत ही उपयोगी प्राथमिक चिकित्सा क्षमता है।
कदम
भाग 1
बुनियादी उपचार
1
दुर्घटना के तुरंत बाद उंगली की स्थिति की जांच करें जब आप अपने पैर की अंगुली के साथ एक कठिन सतह को मारते हैं, तो सबसे पहले करना नुकसान की जांच करना है। धीरे से जूते को हटा दें, मोज़े को निकालें और उंगली की जांच करें, सावधान रहने से पैर को हल्के से हाथ से संभालने से स्थिति खराब न करें (इस चरण में आप किसी अन्य व्यक्ति से मदद मांग सकते हैं)। निम्नलिखित लक्षणों के लिए देखें:
- पैर तुला या विकृत दिखाई देता है;
- रक्त स्राव;
- नाखून टूट गया है या अलग है;
- चोट;
- गंभीर सूजन और / या हेमटोमा
- लक्षण के अनुसार उपचार भिन्न होता है (यदि कोई हो) अधिक जानकारी के लिए लेख पढ़ना जारी रखें।
- यदि जूता हटाने और जुर्राब बहुत दर्दनाक है, तो आप शायद एक अस्थिभंग या उंगली और / या पैर पर एक विरूपण है यह एक गंभीर चोट नहीं है, लेकिन आपको इलाज के लिए आपातकालीन कक्ष में जाना चाहिए।
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प्रत्येक कट और घर्षण को शुद्ध और निर्बल करना। यदि आप उन क्षेत्रों को ध्यान में रखते हैं जहां त्वचा टूट गई है, तो आपको संक्रमण से बचने के लिए तुरंत इसे साफ करना चाहिए। इसका मतलब है हर कट, खरोंच, घर्षण और टूटी नेल का ख्याल रखना। गर्म, साबुनी पानी के साथ अपनी उंगली को ध्यान से रखें। एक साफ कपड़े या कागज तौलिया के साथ इसे धीरे से पोंछ लें और फिर घाव पर थोड़ा जीवाणुरोधी मरहम फैलाएं। एक पट्टी के साथ अपनी उंगली को सुरक्षित रखें
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सूजन को कम करने के लिए एक आइस पैक लागू करें। ज्यादातर मामलों में, जब आप एक कठिन सतह पर एक उंगली मारते हैं, तो दर्दनाक सूजन का एक सा है। उंगली व्यापक हो सकती है, एक अजीब आकार ले सकती है और दर्द के प्रति अधिक संवेदनशील हो सकती है। हालांकि, आप आसानी से शीत सेक के साथ एडिमा को कम कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए कई तकनीकों हैं, उदाहरण के लिए आप एक ठंडी जेल बैग, एक आइस बैग या जमी सब्जियों का मुहरबंद पैक डाल सकते हैं।
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घायल उंगली के लिए दबाव डालने से बचें तुच्छ और उजाले के साथ चलना पड़ने पर भी तुच्छ और रोज की गतिविधियों को दर्द हो सकता है सूजन और दर्द को कम करने के लिए, चलने और खड़े होने पर एड़ी पर कुछ शरीर के वजन को बदलने की कोशिश करें। लायक होने से, सही संतुलन प्राप्त करना आसान नहीं है सब ऊँची एड़ी के वजन को एक अनोखा चाल माना जाता है, जो समय के साथ दर्द का कारण बनता है। जब आप चलते हैं तो घायल उंगली से सामान्य दबाव का हिस्सा निकालने की कोशिश करें
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सुनिश्चित करें कि जूते सूजन और दर्दनाक उंगली के लिए पर्याप्त स्थान प्रदान करते हैं। वे संकीर्ण भी उससे अधिक परेशान कर सकते हैं यदि आप कर सकते हैं, चोट के बाद पैर और पैर पर दबाव डालने से बचने के लिए बड़े और आरामदायक जूते पहनते हैं। यदि आपके पास जूते की एक और जोड़ी नहीं है, तो कम से कम लेस को छोड़ दें।
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ओवर-द-काउंटर दवाओं के साथ लगातार दर्द को प्रबंधित करें यदि संलयन की वजह से असुविधा स्वयं से कम नहीं होती है, तो बिना किसी पर्चे के दर्दनाशक दवाएं एक अच्छा अस्थायी समाधान है। इस मामले में, आपके पास कई विकल्प हैं- पैरासिटामोल और गैर-स्टेरायडल एंटी-इन्फ्लोमैट्री ड्रग्स (एनएसएआईडी), जैसे कि इबुप्रोफेन, अलग-अलग योगों में और किसी फार्मेसी में बेची जाती हैं।
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आसन्न उंगली का समर्थन करने के लिए दर्द के साथ एक साथ छिद्र करें। आप अपनी उंगलियों के बीच एक कपास की गेंद रख सकते हैं ताकि यह बहुत गीली न हो।
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अपने पैर उठाए रखें, खासकर अगर आघात गंभीर है एडिमा को नियंत्रित करने के लिए एक और तकनीक है जब बैठे या झूठ बोलने पर आपके शरीर के स्तर पर अपनी अंगुली उठाना। उदाहरण के लिए, जब आप झूठ बोलते हैं तो आप इसे तकिया के ढेर पर रख सकते हैं। शरीर के चोट और सूजी हुई हिस्से को उठाने से, हृदय को रक्त पंप में अधिक कठिनाई होती है- नतीजतन, रक्त धीरे-धीरे घाव के क्षेत्र से दूर जाते हैं और सूजन कम हो जाती है। चूंकि चलने या खड़े होने पर यह नतीजा मिलना लगभग असंभव है, इसलिए आपको हर बार जब आप बैठते हैं या झूठ बोलते हैं, तो आपको अपने चोट के पैर को उठाने के लिए कुछ समय लेना चाहिए।
भाग 2
अधिक गंभीर समस्याओं को पहचानें
1
लगातार सूजन और दर्द पर ध्यान दें जैसा कि पहले से ही परिचय में वर्णित है, अक्सर पैर की अंगुली का एक संयोजन नहीं यह एक गंभीर चोट है हालांकि, तथ्य यह है कि पैर की स्थिति जल्द ही सुधार नहीं करती है एक अच्छा संकेत है जो आपको समझ में आता है कि यह कुछ और गंभीर है सामान्य रूप से एक सामान्य घास के साथ होता है जितना जल्दी से संकुचित नहीं होने वाला दर्द यह संकेत दे सकता है कि आघात का विशेष तरीके से इलाज किया जाना चाहिए। विस्तार से आपको ध्यान देना चाहिए:
- एक या दो घंटे में दर्द नहीं होता है;
- हर बार जब आप उंगली पर दबाव डालते हैं, तब वह दर्द होता है;
- सूजन और / या सूजन जो चलने या कुछ दिनों के लिए मुश्किल जूते पहनता है;
- हेमेटोवा जो कुछ दिनों में पुन: सियासत नहीं होता है।
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ध्यान दें कि फ्रैक्चर के संकेत हैं। जब प्रभाव बहुत हिंसक होता है, तो उंगली फ्रैक्चर हो सकती है (हड्डी का ब्रेक) इस मामले में, आपको एक्स-रे और प्लास्टर या अभिभावक के आवेदन के लिए आपातकालीन कक्ष में जाना चाहिए। पहलू जो फ्रैक्चर दर्शाते हैं:
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उप-सूक्ष्म हेमेटोमा पर ध्यान दें पैर की अंगुली पर खरोंच का एक और आम परिणाम नलिका के नीचे रक्त का संग्रह होता है। नाखून बिस्तर पर उत्पन्न होने वाला दबाव सूजन और सूजन को लंबा कर सकता है, जिससे रोगी लंबे और अधिक अप्रिय हो सकता है। इस मामले में, चिकित्सक रक्त में नाले को निकालने और दबाव कम करने के लिए नाखून के एक छोटे छेद का अभ्यास करता है। इस प्रक्रिया को कहा जाता है शल्य चिकित्सा ड्रिलिंग.
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दरारों के लिए कील की जांच करें। पैर की अंगुली से चोट लगी जिससे नाखूनों की आंशिक या कुल टुकड़ी बहुत दर्दनाक होती है। हालांकि कुछ मामलों में यह अपने घर पर देखभाल करना संभव है, जब आप डॉक्टर के पास जाते हैं, तो आपको पीड़ा को प्रबंधित करने, घावों की रक्षा और संक्रमण से लड़ने की संभावना है, जो अन्यथा आपको नहीं मिल सकती है
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जांचें कि कोई भी संक्रमण नहीं है। आमतौर पर इस प्रकार के घावों से किसी भी समस्या के बिना ठीक करना संभव होता है, लेकिन आपको हमेशा संभव संक्रमणों पर ध्यान देना चाहिए। यदि आप देखते हैं कि दर्द बढ़ता है, लाली, सूजन, खुजली, सुन्नता या आपको बुखार मिलता है, तो जितनी जल्दी हो सके अपने डॉक्टर से संपर्क करें।
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यदि नुकसान गंभीर दिखता है, तो आपातकालीन कमरे में जाएं ऊपर सूचीबद्ध सभी जटिलताओं (फ्रैक्चर, हेमेटोमा और नाखून का टूटना) एक चिकित्सक द्वारा आने के लिए वैध कारण हैं। अस्पताल में एक्स-रे किया जा सकता है और अन्य मशीनें चिकित्सक को निदान करने में मदद करने के लिए उपलब्ध हैं। इसके अलावा, स्वास्थ्य पेशेवरों को यह बता सकता है कि उपचार के दौरान उंगली का इलाज कैसे करें। हम एक बार फिर याद करते हैं कि सबसे पैर की उंगलियों पर चोट लगने के लिए चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता नहीं है हालांकि, यदि आप चिंतित हैं कि यह गंभीर चोट है, तो आपातकालीन कक्ष में जाने या अपने चिकित्सक से संपर्क करने से डरो मत।
टिप्स
- अपने आप को चोट पहुँचाने के बाद, जो कुछ भी आप कर रहे हैं उससे ब्रेक लेना, भले ही आपको डर नहीं है कि चोट गंभीर है सूजन जो एक छोटे से दुर्घटना से उत्पन्न होती है, वह आपकी अंगुली को फिर से बन्द करने की संभावना बढ़ जाती है।
- कारण यह इतना मुश्किल है समझने के लिए करता है, तो उंगली में चोट तथ्य यह है कि पैर में कई तंत्रिका अंत भावना-दूसरे शब्दों में, यहां तक कि एक हल्के चोट के रूप में गंभीर दर्द होता है को रोकने के लिए कारण गंभीर है या नहीं है। इसलिए आपकी अंगुली को दबाने के बाद परेशान करने वाले संकेतों के लिए पैर की जांच करना बहुत महत्वपूर्ण है।
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