बैटमैन की तरह कैसे लड़ें

यहां तक ​​कि अगर यह एक काल्पनिक चरित्र है, तो ब्रूस वेन को अभी भी अपने जीवन के प्रशिक्षण के वर्षों में खर्च करना पड़ा और मार्शल आर्ट में अपनी तकनीक को पूरा करने के लिए बहुत पैसा खर्च करना पड़ा। डार्क नाइट के पास सभी कौशल की सूची के लिए एक पूरी किताब पर्याप्त नहीं होगी। कुछ कॉमिक्स में यह भी दावा किया जाता है कि उसने धरती पर जाने वाली सभी शैलियों की तादाद में महारत हासिल की है और 463 अलग-अलग तरीकों से रक्तपात रहित बिना अपराधी को स्थिर करने में सक्षम है। फ़ौजी का नौकर की लड़ाई शैली की नकल करना शुरू करने के लिए आपको मुक्केबाजी, जूडो और कराटे में सक्षम होने की आवश्यकता होगी।

कदम

भाग 1

अंधेरे नाइट की मानसिकता को मानें
1
अपनी इच्छा शक्ति सुधारें डीसी कॉमिक्स कॉमिक्स में सामने आने वाली कई चुनौतियों के माध्यम से, ब्रूस वेन अपने शरीर के आत्म-नियंत्रण और स्वामित्व के लगभग असाधारण स्तर को दर्शाता है। हिमालय में एक ज़ेन योद्धा भिक्षु के साथ प्रशिक्षण के दौरान, वह ठंडे हुए ठंडे हुए प्रकाश वस्त्रों में बाहर ध्यान लगाते थे। उनका शरीर नियंत्रण ऐसा था कि वह उस बर्फ को पिघल सकता था जिस पर वह बैठता था। यहां कुछ अभ्यास हैं जो आप अपनी इच्छा शक्ति में सुधार करने का प्रयास कर सकते हैं:
  • ध्यान लगाना.
  • समय सीमा आयात और सम्मान करें
  • प्रलोभनों में निर्यात करें और उनको मत दें।
  • अप करने के लिए चीजों की सूची बनाएं और पूरा करें
  • 2
    एक रणनीतिक मानसिकता का विकास लड़ाई में बैटमैन की सर्वश्रेष्ठ क्षमताओं में से एक यह है कि वह विरोधियों को आगे बढ़ने की क्षमता में है। आप बल्लेबाज के समान कौशल के साथ ड्रैगन, मार्शल आर्ट मास्टर के खिलाफ लड़ाई में इस प्रतिभा को देख सकते हैं। उस लड़ाई में, डार्क नाइट अपने विरोधी को एक उंगली उठाने के बिना छुटकारा दिलाता है। अपनी रणनीतिक क्षमता में सुधार करने की कोशिश करें:
  • शतरंज बजाना
  • पर बजाना जाना.
  • इतिहास के महान जनरलों की कार्रवाई का अध्ययन करें
  • एक टीम के खेल में हिस्सा लें
  • बोर्ड गेम बनाएं
  • वास्तविक समय में रणनीतियों के वीडियो गेम बजाना (अंग्रेजी आरटीएस में, रीयल टाइम स्ट्रैटेजी)।
  • 3
    अध्ययन मुकाबला रणनीति रणनीति रणनीति से भिन्न होती है, क्योंकि ये लड़ाई के दौरान किए गए विशेष काउंटरमेशर हैं, जबकि रणनीति सामान्य कार्य योजना से संबंधित होती है। अपने करियर के दौरान, बैटमैन मुकाबला रणनीति का उत्कृष्ट उपयोग बताता है आप अपने कौशल को निम्नलिखित गतिविधियों से प्रशिक्षित कर सकते हैं:
  • शतरंज बजाना
  • सामरिक प्रतिक्रिया पाठ्यक्रम के बाद।
  • एक टीम के खेल में भाग लेना
  • पेंटबॉल बजाना
  • 4
    अप्रत्याशित को आगाह करने के लिए जानें डार्क नाइट के प्रतिद्वंद्वियों ने उसे कभी भी हराया नहीं जा सका कारणों में से एक यह है कि वह सभी संभव परिदृश्यों की सावधानीपूर्वक योजना बना रहा है उदाहरण के लिए, बैटमैन हमेशा उनके साथ क्रिप्टनइट रखता है, ताकि सुपरमैन के संभावित विश्वासघात से मानवता की रक्षा की जा सके।
  • के बारे में सोच की आदत बनाकर अपने नियोजन कौशल विकसित करना सब एक संघर्ष के संभावित प्रस्ताव सावधानी से जगह पर विचार करें, विरोधी, अपने निपटान में उपकरण और पर्यावरण कारकों, जैसे बारिश फिर योजना बनाएं कि ये सब आपके लाभ के लिए कैसे उपयोग करें, या किसी दुश्मन चाल को कैसे मुकाबला करें।
  • 5
    दर्द को सहन करना सीखें शरीर और दिमाग की उनकी स्वामित्व के लिए धन्यवाद, बैटमैन उत्कृष्ट दर्द को नियंत्रित करने में सक्षम है। बैन ने अपनी पीठ को तोड़ने के बावजूद, बैटमैन ने शिव को प्रशिक्षित करने के लिए दर्द को पूरा किया और अपनी शारीरिक क्षमताओं को फिर से हासिल किया। इस लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए, कोशिश करें:
  • ऐसी गतिविधियां करें जिन पर आप पर दबाव डाला गया है, जैसे कि शारीरिक व्यायाम, अपनी सीमाओं से अधिक नहीं। कभी भी ऐसा कुछ न करें जो आपके स्वास्थ्य को खतरे में डाल सकता है - इस प्रशिक्षण का लक्ष्य थकान के संपर्क में आपकी सहिष्णुता में सुधार करना है।
  • अपनी सहिष्णुता की सीमाओं को पार करने के लिए समय के साथ प्रशिक्षण की तीव्रता बढ़ाएं।
  • अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने और एक मुस्कान के साथ दर्द पर काबू पाने के एक साधन के रूप में बेचैनी पर विचार करें।
  • 6
    स्थिर रहो फ़ौजी का नौकर बन गया है डीसी कॉमिक्स ब्रह्मांड में सर्वश्रेष्ठ मार्शल आर्ट विशेषज्ञ, अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए पूर्ण दृढ़ संकल्प के लिए धन्यवाद। फ़ौजी का नौकर कुछ भी करने के लिए तैयार है (अपने सम्मान कोड के भीतर) वह क्या चाहता है पाने के लिए। उसके समान लड़ने के लिए, आपके पास भी यही महत्वाकांक्षा है। सफल होने के लिए:
  • अपने लक्ष्यों के बारे में नियमित रूप से सोचें
  • प्रशिक्षण कार्यक्रम का विकास और पालन करें।
  • स्थापित और अनुभवी स्वामी के खिलाफ अपने कौशल का परीक्षण करें
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    अपने सम्मान कोड का सम्मान करें फ़ौजी का नौकर हत्या नहीं करता है और आग्नेयास्त्रों का उपयोग नहीं करता है क्योंकि वह एक कठोर व्यक्तिगत कोड का पालन करते हैं केवल आप ही अपने सिद्धांतों को स्थापित कर सकते हैं नैतिक कोड. सोचें कि कौन से मान आपके लिए सबसे महत्वपूर्ण हैं, जहां आप सही और गलत के बीच की रेखा खींचते हैं, आपकी नैतिक चिंता क्या है, और इन मान्यताओं का अपना खुद का कोड बनाने के लिए लाभ उठाएं।
  • भाग 2

    मुक्केबाजी की मूल बातें जानें
    1
    अपनी सजगता को प्रशिक्षित। बैटमैन की गति से आगे बढ़ने के लिए और अपने दुश्मनों की हिंसा पर प्रतिक्रिया करने के लिए जैसे ही वह करता है, आपका सजगता उत्कृष्ट होना चाहिए। स्पीड बैग, प्रतिक्रिया गेंद का उपयोग करें और अपनी प्रतिक्रिया समय कम करने के लिए रस्सी को छोड़ दें।
  • 2
    पंच करने के लिए जानें मुक्केबाजी के मुकाबले के चार मुख्य प्रकार हैं: जेब, सीधा, हुक और ऊपरी आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि बैटमैन उन्हें पूरी तरह से जानता है बाद में, आपको प्रत्येक शॉट का संक्षिप्त विवरण मिलेगा:
  • जब: यह अक्सर आगे के हाथ, कमजोर एक के साथ किया जाता है यह पंच प्रतिद्वंद्वी को दूरी पर रखने के लिए कार्य करता है प्रभाव से अधिकतम प्रभाव प्राप्त करने के लिए, अपने प्रतिद्वंद्वी को मारने से पहले अपने हाथ और कलाई को तेज़, तेज गति के साथ घुमाएं।
  • डायरेक्ट: यह एक प्रमुख झटका है, जो हाथ के हाथों और थोड़ा ऊपर की ओर बढ़ता है, जो शरीर के एक ओर से निकलता है और दूसरे से समाप्त होता है
  • हुक: यह शरीर या सिर के लिए लाया एक झटका है आपको प्रतिद्वंद्वी से पक्षपात से झाड़ू आंदोलन के साथ प्रभाव पाना होगा। यह शॉट मुख्य रूप से संयोजनों में प्रयोग किया जाता है, लेकिन यह काउंटर आक्रमणों के लिए कमजोर है।
  • ईमानदार: यह एक झटका ऊपर की ओर प्रतिद्वंद्वी के सिर को निर्देशित है यह करीब सीमा पर एक बहुत प्रभावी मुट्ठी है
  • 3
    अपने फुटवर्क को परिशोधित करें जब आप भौतिक लड़ाई में होते हैं, तो जल्दी से आगे बढ़ने में सक्षम होने से आप चलने से बच सकते हैं और उन्हें बदले में लॉन्च कर सकते हैं, शेष शेष राशि में रह सकते हैं। अपने संतुलन को खोने से आप को अपने गार्ड को कम करने और एक लड़ाई खोने के लिए मजबूर कर सकते हैं। बैटमैन कभी भी ऐसा होने की अनुमति नहीं देता और आपको इसे या तो नहीं करना चाहिए। अपने फुटवर्क सुधारने के लिए यहां कुछ सामान्य युक्तियां दी गई हैं:
  • शारीरिक लड़ाई के दौरान चलते रहें
  • कभी अपने पैरों को पार मत करो
  • टिपोई पर रहने के लिए, आगे बढ़ने के लिए तैयार।
  • 4



    अपनी मुट्ठी में पैरी और नकद में जानें। यहां तक ​​कि बैटमैन जैसी लड़ाई के मालिक भी समय-समय पर कुछ घूंसे (या बदतर) लेते हैं। यदि आपका प्रतिद्वंद्वी बहुत तेजी से, बहुत चतुर साबित होता है या आपको आश्चर्य से पकड़ता है, उसे मुट्ठी के साथ मारकर, आपको चाहिए:
  • एक अंग के साथ पैरी, उदाहरण के लिए हाथ
  • स्ट्रोक के साथ जवाब देते हुए, जैसे एक त्वरित नूस
  • हिट होने से पहले मांसपेशियों को अनुबंधित करें
  • अपनी स्थिति रखें
  • मुट्ठी के आंदोलन का पालन करें।
  • भाग 3

    कराटे की बुनियादी बातों को जानें
    1
    मूल स्थिति जानें ब्रूस वेन ने एक शिक्षक से कराटे सीखा "चढ़ा" कोरिया की एक प्रशिक्षण यात्रा के दौरान, इस मार्शल आर्ट का उनके शिक्षक ने सुनिश्चित किया, सबसे पहले, वह पूरी तरह से मूल स्थितियों को जानता था। यदि आप डार्क नाइट की तरह लड़ना चाहते हैं, तो आपको इसे भी करना चाहिए। दो सबसे आम स्थिति हैं:
    • प्राकृतिक स्थिति (shizentai-dachi- 自然 体 立 ち): 45 डिग्री पर आगे पैर और पीछे के पैर का सामना करना पड़ रखो। अपने पैरों को एक कदम की दूरी पर रखें
    • सामने की स्थिति (ज़ेंकुत्सू-डाची- 前屈 立 ち): अपने दृष्टिकोण रेखा से दोनों फीट 45 डिग्री पकड़ो, लगभग एक कदम अलग
  • 2
    अपने संतुलन में सुधार करें सटीक कराटे आंदोलनों को अत्यधिक शारीरिक संतुलन और समन्वय की आवश्यकता होती है। बैटमैन ने अपने कौशल के दौरान इन कौशल को स्वाभाविक रूप से विकसित किया। सभी कराटे स्थितियों पर समय व्यतीत करें। प्रत्येक स्थिति की कमजोरियों, गुरुत्वाकर्षण केंद्र और अपने संभावित संतुलन को सुधारने के लिए आप सभी संभावित परिवर्तनों पर विचार करें।
  • 3
    आसान चाल से परिचित हो जाओ इससे पहले कि आप कराटे में बैटमैन की क्षमता की प्रतिद्वंद्वी का दावा कर सकते हैं, आपको महान स्वामित्व के स्तर तक पहुंचना होगा। इसके साथ शुरू करने के लिए, इन तकनीकों का प्रयास करें:
  • सीधे मुक्का: प्रारंभिक स्थिति से, प्रतिद्वंद्वी की ओर वापस पैर की तरफ खींचें, कूल्हे और कंधों को मोड़कर आप ऐसा करते हैं छिद्रण द्वारा अपने प्रतिद्वंद्वी के पीछे एक बिंदु को देखें और लक्ष्य बनाएं के माध्यम से अधिकतम बल के साथ हड़ताल करने के लिए, अंतरिक्ष में रह रहे हैं
  • खुले हाथ का शॉट: अपनी अंगुलियों को एक साथ रखें। आप उन्हें थोड़ा मोड़ सकते हैं या उन्हें फ्लैट रख सकते हैं अपने पीठ के साथ धक्का, अपने प्रतिद्वंद्वी के पीछे उद्देश्य, हिट करने के लिए के माध्यम से हाथ के निचले हिस्से के साथ प्रभाव पर पहुंचने वाले और आने वाले स्थान
  • 4
    कराटे के दर्शन का अध्ययन करें वह कई मार्शल आर्ट्स को पूरा करने के लिए प्रशिक्षण के दौरान, बैटमैन ने ताओवाद, ऊर्जा के हेरफेर, छाया और चुपके का उपयोग सहित कई दर्शनों को सीखा है। कराटे को मास्टर करने के लिए, बैटमैन को इस अनुशासन का दार्शनिक आधार भी सीखना पड़ा। प्रशिक्षण के दौरान, ध्यान दें:
  • कराटे में व्यक्त सद्भाव और शारीरिक संतुलन अपने (हिस्सों, मन, शरीर) के कुछ हिस्सों के बीच सद्भावना एक के आंदोलनों पर बेहतर नियंत्रण पाने में मदद करता है।
  • शारीरिक प्रशिक्षण के लिए आध्यात्मिक मजबूती प्राप्त हुई। उत्कृष्टता की खोज में अपने शरीर और मन को प्रशिक्षण देने से, अपनी इच्छा शक्ति बढ़ाएं और इसकी सीमाएं जानें
  • मार्शल आर्ट द्वारा आवश्यक सम्मान और शिष्टाचार प्रत्येक मैच आपके प्रतिद्वंद्वी के सम्मान के धनुष से शुरू होता है और समाप्त होता है। जापानी में इसे परिभाषित किया गया है reigi (礼儀) और सद्भाव और नम्रता को बढ़ावा देने के लिए माना जाता है।
  • भाग 4

    जूडो के बुनियादी सिद्धांतों को समझना
    1
    एक खरीदें गी प्रशिक्षण। एक गी यह जूडो में प्रशिक्षण के लिए जरूरी उपकरण है डार्क नाइट के मूल के इतिहास में, सुपर हीरो अक्सर इस पारंपरिक कपड़ों के साथ चित्रित किया जाता है। जब आपके पास है गी, आप कार्रवाई के लिए तैयार हो जाएगा
  • 2
    तकिया गिरने के लिए जानें जूडो जैक क्रूर हो सकता है अगर आप ठीक से गिर नहीं सकते हैं। लंबे समय से अधिक विरोधियों से लड़ने के लिए बैटमैन की क्षमता, क्षति के बाद भी, इस विशेष क्षमता में अपने कौशल का प्रमाण है। आप गिरने के कारण दर्द को कम करने के लिए कई तकनीकों को ले सकते हैं, लेकिन सिद्धांत रूप में:
  • प्रतिद्वंद्वी की ताकत के विपरीत मत करो आंदोलन के साथ और एक आंदोलन के साथ बल को उतारने की कोशिश करो, जैसे कि एक सोमरल जब आप अपना संतुलन खो देते हैं, तब आराम और श्वास छोड़ते हैं और अब आप किसी पकड़ को मुकाबला नहीं कर सकते।
  • 3
    अपने आप को जमीन पर लड़ाई में प्रशिक्षित करें कई जूडो मैचों का कालीन पर फैसला लिया जाता है, जहां जमीन पर लड़ाई सर्वोच्च होती है। उन परिस्थितियों में, बैटमैन अपनी कुछ पसंदीदा तकनीकों को गोद लेता है, जैसे पिनिंग, चोकिंग और संयुक्त जैक। उन्हें सीखने के लिए, पेशेवर शिक्षक के साथ लाइसेंस प्राप्त डोजो (पारंपरिक प्रशिक्षण केंद्र) में सबक लेना अनुचित तकनीकों को अपनाने से आपको और आपके प्रशिक्षण साथी के लिए चोट लगी होगी।
  • 4
    अनुमानों में खुद को प्रशिक्षित करें बैटमैन, एक महान जूडो विशेषज्ञ, ने पूर्णता के लिए इस कला की तकनीकें सीख ली हैं। अगर गलत तरीके से किया जाता है तो जूडो के अनुमान खतरनाक हो सकते हैं। पेशेवरों की देखरेख में एक अधिकृत केंद्र में इन तकनीकों का अभ्यास करें एक हाथ से कंधे प्रक्षेपण करने के लिए (ippon seoi nage- 一 本 背負 投) इन चरणों का पालन करें:
  • एक प्रतिद्वंद्वी को तुम्हारा मोर्चा पकड़ने के लिए रुको गी.
  • अपने हाथ को अपने साथ कवर करें और इसे अभी भी रखें
  • अपने विरोधी के हाथ के नीचे अपना मुफ़्त हाथ लाओ और इसे बगल के नीचे लॉक करें।
  • अपने शरीर को विपरीत दिशा में घुमाएं, फिर भी अपना हाथ अपने हाथ में रखो गी.
  • अपनी घुटनों को खोने के बिना अपनी शेष राशि खोए
  • अपनी पीठ का उपयोग धुरी के रूप में करें और आगे की ओर झुकना शुरू करें, अपने बाहुबारी के नीचे अपने प्रतिद्वंद्वी को अपनी बांह के ऊपर उठाएं।
  • अपने प्रतिद्वंद्वी को अपनी पीठ पर लाओ और इसे अपने कंधे पर फेंक दो।
  • टिप्स

    • बैटमैन एक रक्षात्मक युद्ध शैली का उपयोग करता है जिसे कुंजीसी के रूप में जाना जाता है, उसकी बाहों की पीठ के साथ समेटते हुए और कोहनी, किनारों के साथ हड़ताली और यदि आवश्यक हो तो उसके माथे के साथ। यदि आपके पास पर्याप्त सुरक्षा नहीं है, तो यह तकनीक का उपयोग करने के लिए उचित नहीं है।
    • कॉमिक के अनुसार, बैटमैन को दुनिया के सभी मार्शल आर्ट्स में प्रशिक्षित किया गया है, लेकिन उनकी व्यक्तिगत शैली पर निर्भर करता है, केएसआई। यह एक ऐसा अनुशासन है जो सीखा गया है और एमएमए या क्राव मागा जैसे क्रूरता के रूप में समझा जाता है।
    • फ़ौजी का नौकर अक्सर एक हथियार की तरह अपने आसपास के वातावरण का लाभ उठाते हैं। किसी सतह के खिलाफ एक प्रतिद्वंद्वी के सिर को टकराकर आप लगभग निश्चित होंगे कि आप उठ नहीं सकते

    चेतावनी

    • याद रखें, सतर्कता की भूमिका लगभग सभी देशों में अवैध है और मुफ्त हिंसा या कानून प्रवर्तन जांच में रुकावट आपको गंभीर संकट में ले जा सकती है।
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