टेनिंग कैसे करें यदि आपके पास स्पष्ट त्वचा है

आप एक अच्छा तन चाहते हैं, लेकिन आपके पास स्पष्ट त्वचा है और आप तन के बजाय खुद को जलाने से डरते हैं। सनबर्न त्वचा कोशिकाओं को नुकसान पहुंचाते हैं, जो कैंसर के कोशिकाओं में बदल सकते हैं: आप अपने आप को एक erythema के दर्द और बेचैनी की एक और अधिक गंभीर समस्या के साथ मिल जाएगा यदि आपके पास उचित त्वचा है, तो आपको सुंदरता केंद्रों में कमाना बेड का उपयोग नहीं करना चाहिए: वे गंभीर जलने का कारण बन सकते हैं और कैंसर के अनुबंध के जोखिम को बढ़ा सकते हैं। हालांकि, आप थोड़े समय के लिए सूरज को निर्यात कर सकते हैं, कुछ सावधानियों को देख सकते हैं या, वैकल्पिक रूप से, स्वयं-कमाना उत्पादों की कोशिश कर सकते हैं: आपको सूरज की रोशनी के खतरों तक त्वचा का पर्दाफाश किए बिना तन का प्रभाव मिलेगा।

कदम

विधि 1

विधि 2