कैसे अपने बच्चे को सफलतापूर्वक नशीली दवाओं के दुरुपयोग के उपचार को पता करने में सहायता करें
किशोरों के बीच नशीले पदार्थों की लत और मादक द्रव्यों के सेवन एक तेजी से आम समस्या बनता जा रहा है। अपने बच्चे के लिए दवा की समस्या पर काबू पाने के लिए, यह महत्वपूर्ण है कि वह उसकी पीठ पर बारी न करें। यदि आप चाहते हैं कि मुझे स्वास्थ्य पर वापस आ जाए, तो आपको उसे समर्थन देना चाहिए और जितना संभव हो उतना प्रोत्साहित करना चाहिए।
कदम
भाग 1
पहचानो कि आपके बच्चे को मदद की ज़रूरत है1
जानें कि कैसे लत मस्तिष्क को प्रभावित करता है। जब कोई व्यक्ति नशे की लत है, तो मस्तिष्क और व्यवहार में कई नकारात्मक प्रभाव पड़ते हैं। इससे पहले कि आप अपने बच्चे की मदद करना शुरू कर सकें, उसकी समस्या को समझने की कोशिश करना महत्वपूर्ण है ताकि आप उससे संबंधित हो सकें और समझ सकें कि उन्हें थोड़ा बेहतर क्या चाहिए।
- दवाएं मस्तिष्क में डोपामाइन के स्तर को बढ़ाती हैं, आनंद की भावना को ट्रिगर करती हैं। मस्तिष्क इसलिए उत्साह की भावना को दोहराना चाहता है। यह तंत्र है जिसके द्वारा ड्रग नशे की लत है।
- मस्तिष्क में होने वाले रासायनिक बदलावों के कारण, जो लोग दवाओं का इस्तेमाल करते हैं, वे भी बहुत मुश्किल हैं, ऐसा करने के लिए तैयार होने पर भी। ये परिवर्तन स्वयं के व्यवहार की धारणा को प्रभावित करते हैं, जिसके कारण व्यक्ति को लगता है कि उनकी समस्या नियंत्रण में है।
- समय के साथ, दवाइयां लेने वालों के लिए जरूरी हो जाता है जो उनका इस्तेमाल करते हैं, जैसे वे खा रहे हैं और पीते हैं। इच्छा जीवन के अन्य सभी क्षेत्रों पर हावी होती है लंबे समय तक उपयोग से संबंधित समस्याएं बढ़ जाती हैं जैसे संज्ञानात्मक हानि, खराब निर्णय और तर्कहीन विचार।
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जितनी जल्दी हो सके शुरू करें यदि आपको संदेह है कि आपके बच्चे को ड्रग्स के साथ समस्या है, तो स्वयं को हल करने के लिए चीजों की प्रतीक्षा न करें जितनी जल्दी हो सके में हस्तक्षेप करना महत्वपूर्ण है और उसे वह सहायता प्रदान करने की आवश्यकता है
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पता है कि बदलने के लिए क्या आवश्यक है यदि आपको पता चला कि आपके बच्चे की दवा की समस्या है, तो पता है कि वह इसे रोकना ही नहीं रोक पाएगा। अन्य समस्याओं का सामना करना पड़ता है:
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अपने बच्चे को यह समझने में सहायता करें कि आपके लिए महत्वपूर्ण क्यों महत्वपूर्ण है। इनकार करते हुए यह पहली प्रतिक्रिया है कि जब कोई बच्चे के नशे में नशे की लत की समस्या से निपटने की कोशिश करता है तो परिवारों को मुठभेड़ मिलती है। अपने बच्चे को इस रवैये पर काबू पाने और उसकी लत से लड़ने में मदद करने के लिए, कुछ सरल चरणों का पालन करें:
भाग 2
उपचार के दौरान अपने बेटे का समर्थन करें1
अपने बच्चे के डर और डर के इलाज के बारे में चिंता का सामना करना। कई चिंताएं हैं जो उन्हें उपचार से गुजरने या पुनरुत्थान के जोखिम के बिना इसे सफलतापूर्वक दूर करने के लिए अनिच्छुक बना सकती हैं। निम्न कारकों को यह सब करने के लिए विचार किया जाना चाहिए:
- आपका बच्चा इस प्रकार के उपचार के बारे में चिंतित हो सकता है और उस पर होने वाले प्रभावों के बारे में चिंतित हो सकते हैं। यह अनिवार्य रूप से अज्ञात का भय है और पूरी तरह से सामान्य और समझ में आता है।
- आपका बच्चा यह मान सकता है कि वह पदार्थों का उपयोग करने की इच्छा को नियंत्रित करने में असमर्थ है। यह रवैया इलाज की प्रभावशीलता को सीमित कर सकता है।
- आपका बच्चा चिंतित हो सकता है कि संयम के लक्षणों का प्रबंधन और दर्द महसूस करने के बारे में नहीं।
- आपके बच्चे को समूह में पुराने दोस्तों को छोड़ने के बारे में भी चिंता हो सकती है जहां वे ड्रग्स का इस्तेमाल करते हैं।
- अपने बच्चे को सामाजिक रूप से अलग होने या उसके साथियों, आदि से उपहास करने के बारे में चिंतित हो सकता है।
- यदि आपका बच्चा सफलतापूर्वक डिटॉक्स के उपचार के साथ सौदा कर सकता है, तो आपको इन सभी चिंताओं का समाधान करना चाहिए।
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संयम के दौरान मूड के झूलों से निपटने के लिए जानें उपचार के दौरान, आपके बच्चे को कई चरणों में जाना होगा। आपको उसकी मन की अवस्था को समझना चाहिए। निष्कासन, वापसी सिंड्रोम और इच्छा प्रबंधन आसान नहीं है और इसलिए, आक्रामक रूप से व्यवहार कर सकते हैं, आसानी से चिढ़ हो या उदास और चिंतित महसूस कर सकते हैं। आपको सफलतापूर्वक उपचार से निपटने में मदद करने के लिए, इन सभी मिजाजों को सबसे अच्छा संभव तरीके से लड़ें। नीचे आपको कोई मिलेगा:
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अपने बच्चे को पदार्थों का उपयोग करने की इच्छा को दूर करने में सहायता करें इच्छा इलाज के दौरान आसान उत्थान हो सकती है। वास्तव में, यह पुनरुत्थान के सबसे अधिक कारणों में से एक है आप इन सुझावों का उपयोग करके उनकी इच्छा को जीतने में मदद कर सकते हैं:
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ध्यान रखें कि आपके बच्चे के लिए पुराने दोस्तों को छोड़ना आसान नहीं होगा। यह उन मुख्य समस्याओं में से एक है जिनके बच्चों को जब पता लगाना पड़ता है, तो उन्हें पता लगाना पड़ता है। समय के साथ ड्रग्स का इस्तेमाल करते हुए उन्होंने अपने दोस्तों के समूह में बहुत भाग लिया। उस समय की यादों से इसे दूर रखना मुश्किल होगा इसलिए, उन्हें इन भावनाओं को भूलने में मदद करें और अधिक विश्वसनीय मित्रों के संपर्क में वापस आएं।
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पुनरुत्थान के बारे में सतर्क रहें हर बार जब आपका बच्चा पुनरुत्थान के लक्षण दिखाता है, तो तुरंत परामर्शदाता और पुनर्वास केंद्र से संपर्क करें, ताकि उन्हें यथाशीघ्र आवश्यक सहायता मिल सके। याद रखें कि पुनरुत्थान के कुछ लक्षण हैं कि जब आपका बच्चा इलाज न करने का इलाज कर रहा है, तब आपको देखना चाहिए। सबसे आम हैं:
भाग 3
अपने आप पर फोकस1
अपना ख्याल रखना यहां तक कि अगर आप अपने बच्चे की देखभाल और देखभाल करने के लिए हर समय खर्च करने लगते हैं, तो अपने लिए कुछ समय भी मिलना महत्वपूर्ण है। सुनिश्चित करें कि आपको पर्याप्त नींद आती है, अपने दिमाग को साफ करने के लिए लंबे समय तक चलना या एक कठिन दिन के अंत में आराम से स्नान करना।
- यदि आप थके हुए हैं, तो आपके पास अपने बच्चे के साथ कम धैर्य होगा और वह भी आक्रामक रूप से व्यवहार कर सकता है या गुस्से में उसके प्रति हो सकता है और निश्चित रूप से, यह वह आखिरी चीज है जिसकी उन्हें ज़रूरत है।
- जब आप चुप होते हैं और विश्राम करते हैं, तो आप अपने बच्चे के प्रति अधिक झुकाव करेंगे। इस समय मानसिक और शारीरिक रूप से मजबूत होना महत्वपूर्ण है।
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किसी नकारात्मक भावनाओं और अपराधों से निपटने की सलाह लें। नशीली दवाओं के माता-पिता के माता-पिता के लिए यह बेहद आम है कि जब उन्हें पता चलता है कि उनके बच्चे की नशीली दवाओं की समस्या है तो वे अपराध और शर्मिंदगी महसूस करते हैं।
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अन्य बच्चों पर ध्यान देना मत भूलना जब कोई बच्चा किसी नशीली दवा की समस्या से गुज़रता है, तो वह अपने माता-पिता के सबसे अधिक समय और ध्यान लेते हैं। हालांकि, यह मुश्किल क्षण में अन्य बच्चों को नज़रअंदाज़ करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि उन्हें भी आपके प्यार और देखभाल की आवश्यकता है
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यदि जरूरी हो तो शादी के परामर्श को देखें अगर आपको लगता है कि आपके बच्चे की दवा की समस्या ने आपके संबंधों में समस्याएं पैदा की हैं या इसे आपको एक तरफ रख दिया है, तो विवाह परामर्शदाता की सहायता लेने के लिए शर्मिंदा नहीं होना चाहिए।
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