एक सुरक्षित तरीके से सार्वजनिक स्नानघर का उपयोग कैसे करें

सार्वजनिक शौचालय का प्रयोग करना मुश्किल काम हो सकता है और बहुत से लोग रोगाणुओं और जीवाणुओं के संपर्क में आने के डर से संकोच करते हैं। सार्वजनिक शौचालय विभिन्न प्रकार के खतरनाक बैक्टीरिया से भरा होता है, जैसे ई। कोलाई, साल्मोनेला, कोलेफोर्स और वायरस जैसे कि रोटावायरस और सर्दी। हालांकि, ये सूक्ष्मजीव मेजबान के बाहर लंबे समय तक जीवित नहीं रहते हैं और सामान्य मनुष्यों में मौजूद जीवाणुओं से ज्यादा खतरनाक नहीं हैं। हालांकि सभी सार्वजनिक शौचालय समान नहीं हैं और कुछ अन्य की तुलना में अधिक गंदे हैं, अगर आप एक स्वच्छ शौचालय की तलाश करते हैं और सही स्वच्छता नियमों का पालन करते हैं, तो आपको इन रोगजनक जीवों से संपर्क से बचने में सक्षम होना चाहिए।

कदम

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पहले डिब्बे पर जाएं लोग थोड़ा और अधिक अंतरंगता प्राप्त करने के लिए केंद्रीय या अंतिम एक का उपयोग करते हैं, इसलिए आपको बैक्टीरिया और रोगाणुओं के संपर्क को सीमित करने के लिए पहले एक का चयन करना चाहिए। यह डिब्बे कम से कम इस्तेमाल होने की संभावना है और बाथरूम में साफ है।

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अपने सामान को मंजिल पर आराम न करें एक अध्ययन से पता चला है कि सार्वजनिक स्नान में कीटाणुओं की सबसे बड़ी एकाग्रता इस सतह पर सही है। सिंक और नल के साथ दूसरे सबसे दूषित क्षेत्र में कचरा बिन है। शौचालय में रोगीजनों को छूने से बचें, बैग या कोट को हुक पर फेंकने के बजाय उन्हें जमीन पर डालने के बजाय, या सेवाओं के बाहर किसी मित्र को छोड़ दें।

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बाथरूम में रहने के बाद अपने हाथों को धो लें यह स्पष्ट प्रतीत हो सकता है, लेकिन सार्वजनिक शौचालय का उपयोग करने के बाद हमेशा ध्यान से उन्हें धोना आवश्यक है। इस तरह, हाथों से जीवाणु या मलमल सामग्री को स्थानांतरित करने का जोखिम काफी कम हो जाता है - जो चेहरे, मुँह या आँखों से स्नान के सतहों के संपर्क में आते हैं।

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सतहों के साथ संपर्क को सीमित करें, जैसे दरवाज़े के हैंडल और सिंक अपने हाथों को दूषित करने से बचने के लिए आपको इन तत्वों के साथ शारीरिक संपर्क को कम करने की कोशिश करनी चाहिए - यदि संभव हो तो साबुन औषधि और स्वत: नल का उपयोग करें जब आप सेवाओं से बाहर निकलते हैं तो एक स्वचालित इलेक्ट्रिक तौलिया कागज के वितरक को छूने से बचने का एक अच्छा समाधान है।