बछड़ा को एक बछड़ा का इलाज कैसे करें

एक विशेषज्ञ डॉक्टर से संपर्क करें बछड़े की चोटें, सामान्य रूप से, न केवल पहले दर्जे के आँसू हैं, लेकिन, कुछ बहुत गंभीर मामलों में, सर्जरी आवश्यक है इसके अलावा, वहाँ अन्य अधिक गंभीर बीमारियों, इस तरह के एक फ्रैक्चर, हड्डी का कैंसर, osteomyelitis, शिरापरक कमी, एक हर्नियेटेड काठ का डिस्क या मधुमेह से संबंधित जटिलताओं से उत्पन्न कटिस्नायुशूल के रूप में है कि बछड़ा में दर्द और निचले पैर को गति प्रदान कर सकते हैं। इन कारणों के लिए, आप अपने दर्द के और अधिक गंभीर एटियलजि से इनकार करने के लिए एक ओर्थपेडीस्ट (डॉक्टर जो हरकत प्रणाली की देखभाल करने में माहिर), एक न्यूरोलॉजिस्ट (तंत्रिका तंत्र विशेषज्ञ) या एक फ़िज़ियाट्रिस्ट (भौतिक चिकित्सा और पुनर्वास में विशेषज्ञ) से परामर्श करने की आवश्यकता हो सकती है।

उपलब्ध विभिन्न उपचारों के बारे में जानें सुनिश्चित करें कि चिकित्सक स्पष्ट रूप से निदान की व्याख्या करता है, खासकर (यदि संभव हो) समस्या का कारण है, और यह कि आप अपने विशिष्ट मामले में विभिन्न उपचारों को दिखा सकते हैं। घर और बर्फ पैक में आराम केवल फाड़ या मध्यम और निश्चित रूप से, के हल्के मामलों के लिए दिखाए जाते हैं, इस तरह के भंग, संक्रमण, ट्यूमर, मधुमेह या degenerations डिस्क, के रूप में सबसे गंभीर सदमे पर कोई प्रभाव नहीं है जो उन्हें अधिक आक्रामक चिकित्सा या उपचार के साथ हल किया जाना चाहिए, जो केवल चिकित्सक अभ्यास कर सकते हैं

प्रोटोकॉल या उपचार का उपयोग करें "R.I.C.E."। यह सबसे अधिक तनाव और आँसू के लिए एक बहुत ही प्रभावी प्रक्रिया है और इसका अंग्रेजी नाम के लिए उसका नाम है आरएस्ट (बाकी), सीई (बर्फ), सीompression (संपीड़न) ई औरउत्थान (उठाने) चोट की व्यवस्था करने के लिए, पहली चीज यह है कि शरीर को सभी शारीरिक गतिविधियों में बाधित करके अंग को आराम दिया जाए। तो फिर तुम जगह में ठंड थेरेपी (एक आइस पैक एक कपड़े या जमे हुए सब्जियों की एक बैग में लिपटे) का जल्दी से जल्दी डाल करने के लिए, किसी भी आंतरिक रक्तस्राव उठाया पैर के साथ बेहतर बंद करो और सूजन को कम करने, है, एक के खिलाफ झुकाव कुर्सी या तकिए का ढेर (यह भी सूजन झगड़ा)। बर्फ हर घंटे 10-15 मिनट के लिए लागू किया जाना चाहिए और फिर कुछ दिनों के भीतर आवृत्ति को दर्द के रूप में कम किया जाना चाहिए और सूजन कम होनी चाहिए। रैप एक लोचदार पट्टी या इस तरह से फटे फाइबर और सूजन जुड़े उससे की खून बह रहा है कम कर सकते हैं में एक और analogo- समर्थन के साथ बछड़ा के खिलाफ संकुचित रखा जाना चाहिए।

ओवर-द-काउंटर दवाएं लें परिवार के डॉक्टर आप विरोधी inflammatories ऐसे ibuprofen, नेपरोक्सन या एस्पिरिन या इस तरह के सूजन और दर्द आघात के साथ जुड़े का मुकाबला करने के एसिटामिनोफेन दर्द निवारक के रूप में की सलाह देगा।

बछड़ा को लंबा करना मामूली आँसू कुछ प्रकाश खींच अभ्यासों के लिए अच्छी तरह से प्रतिक्रिया करते हैं, क्योंकि ये संविदा से राहत देते हैं और रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देते हैं। चोट के भड़काऊ चरण के बाद, निशान ऊतक पेशी पर बनता है जो मूल तंतुओं के रूप में लचीला नहीं है। खींचने से इन निशानों को फिर से तैयार करने और लचीलेपन प्राप्त करने में मदद मिलती है। एक तौलिया या एक लोचदार पट्टी ले लो और इसे अपने पैर के नीचे लपेटो, अपनी अंगुलियों के करीब। इसके बाद, कपड़े के छोरो को पकड़ो और धीरे-धीरे इसे अपनी ओर खींच लें क्योंकि आप धीरे से पैर का विस्तार करते हैं और बछड़े की गहरी वृद्धि महसूस करते हैं। 20-30 सेकंड के लिए स्थिति पकड़ो और फिर धीरे-धीरे तनाव जारी करें। इस अभ्यास को एक दिन में हर दिन 3-5 बार करो, बशर्ते कि दर्द खराब न हो।

प्रोटोकॉल या उपचार को लागू करें "R.I.C.E."। यह दूसरी डिग्री चोटों के लिए भी वैध है, भले ही आपको लंबे समय तक बर्फ (एक समय में 20 मिनट) के लिए आवेदन करना पड़ता है, अगर एकमात्र चोट की मुख्य साइट होती है। पहले डिग्री आँसू (जहां चिकित्सा कुछ दिनों तक रहता है) के लिए क्या होता है, इसके विपरीत, एक सप्ताह या इससे अधिक के लिए उपचार जारी रखने के लिए आवश्यक होगा।

फिजियोथेरेपी के अधीन एक दूसरी डिग्री आंसू मस्तिष्क कोशिका प्रणाली को एक गंभीर क्षति है जो प्रचुर मात्रा में निशान ऊतक के गठन के साथ-साथ आंदोलन और ताकत में काफी कमी है। इस कारण से, एक बार सूजन, दर्द और रक्तगुल्म लगभग पूरी तरह से हल कर रहे हैं, तो अपने चिकित्सक आप एक भौतिक चिकित्सक या एक खेल चिकित्सा विशेषज्ञ व्यक्तिगत शक्ति अभ्यास की एक श्रृंखला से गुजरना, खींच संपर्क करने की सलाह देंगे, मालिश और अल्ट्रासाउंड के रूप में लक्षित चिकित्सा (जो सूजन को कम और आसंजन और घाव के निशान को तोड़ने) और बिजली की उत्तेजना (मांसपेशी समूहों को मजबूत बनाने और रक्त परिसंचरण को बढ़ाने के लिए)।

सर्जिकल प्रक्रिया से गुजरना तीसरे डिग्री (और कुछ दूसरे) के आँसू, एक पुनर्निर्माण सर्जरी के साथ हल किया जाना चाहिए, जिसके दौरान मांसपेशियों flaps और / या कण्डरा reattached रहे हैं इन मामलों में, समय मौलिक है, क्योंकि मांसपेशियों को फाड़ और लंबे समय तक अनुबंधित किया जाता है, और यह मुश्किल होगा कि वे इसे आराम कर लें और सामान्य स्वर को पुनर्प्राप्त करें। इसके अलावा आंतरिक रक्तस्राव स्थानीय परिगलन (आस-पास के ऊतकों की मृत्यु) के कारण हो सकता है और रक्तस्राव एनीमिया को भी ट्रिगर करता है। पेशी पेट में आँसू तेजी से चंगा करते हैं, क्योंकि यह क्षेत्र ज्यादातर रक्त द्वारा कवर किया जाता है, जबकि कण्डरा के पास के लोगों के लिए स्वास्थ्य उपचार लंबे समय तक होता है। हस्तक्षेप के बाद प्रोटोकॉल पर भरोसा करना आवश्यक है "R.I.C.E."।