न्याय करने के लिए कैसे रोकें

अपने आप को दूसरों के जूते में रखो यह करना सबसे जटिल बात है और शायद सबसे महत्वपूर्ण। जब आप एक नए व्यक्ति से मिलते हैं, तो उसके मूल को समझने की कोशिश करें। शायद यह है क्योंकि उसकी माँ के दौरान अपने प्यार की अनुमति कभी नहीं किया है विकास या शायद उसके आत्मविश्वास साल एक परिवार के घर है, जिसके कारण वह अभी भी मुश्किल कनेक्शन बनाने के लिए में खर्च की वजह से है एक बेहद जरूरतमंद है। अधिक आसानी से, अजनबी को सिर्फ बुरी खबर मिली हो और दोस्त बनाने के मूड में महसूस न हो। यहां तक ​​कि अगर आप उस व्यक्ति के जीवन की असली परिस्थितियों को नहीं जानते हैं, जो आपने अभी तक मुलाकात की है, तो इस संभावना के लिए खुला होना चाहिए कि आप उस किसी चीज के माध्यम से जा रहे हैं जिसे आप समझने में असमर्थ हैं।

• प्रत्येक व्यक्ति एक व्यक्ति है और विभिन्न परिस्थितियों का उत्पाद है। जब तक आपको अपने सामने व्यक्ति को जानने का मौका नहीं मिलता, तो आप इसे परिभाषित करने वाले कौन हैं?
• इसके बारे में सोचो। क्या आप इसे सही मानते हैं कि दूसरे व्यक्ति आपको पांच मिनट से अधिक समय के लिए बोलने के बाद न्याय करने के लिए तैयार था? ऐसे संक्षिप्त संपर्क के बाद वह आपके बारे में वास्तव में क्या जान सकता है?

सकारात्मक सोचें. संभावित कारणों में से एक, जो आपको आलोचना करने के लिए प्रेरित करता है, आपके नकारात्मक विचार हो सकते हैं। क्या आप हर परिस्थिति के नकारात्मक पहलुओं की खोज करते हैं और प्रशंसा की तुलना में अधिक स्वाद के लिए आप की आलोचना करते हैं? यदि हां, तो अपने बारे में अपने विचारों, दुनिया और लोगों के बारे में सकारात्मक विचारों का स्वागत करने के लिए आपको अपने परिप्रेक्ष्य में बदलाव करना होगा। अगली बार जब आप एक नकारात्मक विचार सुनते हैं, तो अपने आप से पूछिए कि क्या आप एक ऐसे भूमिका पर ले जा रहे हैं जो थोड़ा सा सुगंधित है, या हर परिस्थिति में सबसे खराब स्थिति की तलाश कर रहा है अपने जीवन के सकारात्मक पहलुओं पर अपना ध्यान केंद्रित करने के लिए जानें और सकारात्मक विचारों को नकारात्मक विचारों पर ले जाएं।

• जब भी आपको नकारात्मक विचार हो, तो सकारात्मक विचारों से लड़ें
• यह एक बुरा दिन है, और जब नकारात्मक विचार करना आवश्यक होता है, लेकिन इसे एक आदत में बदलने के लिए आप अपने आप को एक कम खुश व्यक्ति बनाना होगा, न्यायाधीश के लिए इच्छुक होने के अलावा
• अपने आप को याद रखें बेहतर हो सकता है कि हो सकता है हर स्थिति में, सबसे खराब सोचने के बजाय ऐसा करने से आपको मन की अधिक सकारात्मक स्थिति तक पहुंच मिलेगी।

अपनी सुविधा क्षेत्र से बाहर निकलें आलोचना करने की आपकी आवश्यकता का हिस्सा किसी निश्चित तरीके से काम करने की आपकी आदत के कारण होता है, जिसमें संभावना को शामिल नहीं किया गया है कि कोई और `समझदार` इसे अलग तरीके से कर सकता है इस कारण से आपको अपने सामान्य दिनचर्या में बाधा पड़ेगी और कुछ अलग तरीके से काम करने की कोशिश करनी होगी ताकि आप सभी संभावनाओं को देख सकें जो आपके सामने खुलेंगी। इसके पीछे अपनी सुविधा क्षेत्र को छोड़ने के कुछ तरीके यहां दिए गए हैं:

• अपनी दिनचर्या तोड़ो रोज़ाना एक ही समय में नाश्ता करना बंद करो और कार्यस्थल तक एक अलग मार्ग पर जाकर पहुंचें।
• कुछ है जो आपको डराता है गगनचुंबी इमारत के ऊपर जाएं, पहाड़ पर चढ़ो या कुछ कच्ची मछली का स्वाद लें।
• यदि आप एक शर्मीली व्यक्ति हैं, तो अपने आप को अधिक मिलनसार करने के लिए प्रतिबद्ध करें। निश्चित रूप से यह पहले अजीब होगा, लेकिन यह आपको अन्य लोगों के बारे में बहुत कुछ सिखाना होगा।